Hulp! Ik kan niet alleen tijd vinden om iets te doen, waaronder masturberen
Laten we u nu helpen bij het uitharden van een deel van die belangrijke tijd die u opmerkt dat u nodig hebt.
Zelfs in quarantaine kunnen we grenzen markeren als een strategie om persoonlijke ruimte te creëren. Zelfs als je met een vriend in een studio -appartement woont, ben ik positief dat je een manier kunt vinden om alleen te zijn. (Het zou me ook niet verbazen als je kamergenoot precies op dezelfde manier voelde.) Probeer als eerste stap te bepalen hoeveel alleen tijd u nodig heeft en hoe vaak u het nodig hebt. Heeft u bijvoorbeeld het hele appartement voor uzelf nodig om zich voldoende alleen te voelen, of kunt u solidariteit vinden in een zak van een gedeelde ruimte?
Zet vervolgens uw huisgenoten neer en druk expliciet uw standpunt uit over het belang van alleen tijd. Richt uw communicatie rond uw gevoelens, uw behoeften, uw verlangen en doe het verzoek, maar kader het als een uitnodiging om samen te brainstormen. Ideaat samen hoe u elke manieren kunt vinden om alleen te zijn, zodat u een wederzijds voordelige situatie creëert. Kun je je verbinden tot het maken van lange wandelingen om elkaar minstens X uur alleen tijd op y dagen per week te geven, bijvoorbeeld?
Als u dit gesprek hebt met een partner of familielid, kunt u hetzelfde plan volgen, maar onthoud gewoon de nuances die dit gesprek nodig heeft. Het kan bijvoorbeeld gevoeliger zijn als iemand in de buurt van u hoort dat u tijd van hen wilt doorbrengen, dus overweeg hoe u wilt dat iemand nadert Jij met hetzelfde verlangen. Houd dat perspectief van gedachten en benader het zachtjes, empathisch en liefdevol.
De overkoepelende oplossing hier gaat niet alleen over het vinden van de tijd om te masturberen. Het gaat er eerder om het respecteren van het belang van alleen tijd en het een prioriteit in je leven maken. En laat me hier duidelijk zijn: masturbatie is belangrijk. Het is goed voor je op zoveel manieren die stress reduceren vanwege de afgifte van endorfines; helpen met ontdekking en communicatie van wat je leuk vindt; het verhogen van de hoeveelheid natuurlijke smering die u produceert; Verbetering van uw slaap, en meer. En om de beste manier te vinden om uw behoeften en verlangens te communiceren, slaapt u niet op de waarde die moet worden opgehaald door naar uzelf te luisteren.
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
