Vergeet bars en winkelcentra waarom wellnessruimtes * de * Sociale Hangouts naar keuze zijn geworden

Deze week op de plus -factor hebben we het over iets dat cruciaal is voor onze gezondheid en welzijn: socialiseren. (Ja, we hebben allemaal IRL -bindingstijd met vrienden nodig, hoe luid de sirene -oproep van Netflix ook is.) Aangezien een groeiend aantal mensen op barhopping, fitness- en wellnessruimtes, dienen als de "derde plaatsen" die we kiezen om te verzamelen-.

Trainen is altijd een inherent sociale achtervolging geweest. Terug in de jaren 90 zouden met tueuten geklede moeders zich binden vóór de les bij Jazzercise, terwijl mijn vrienden en ik sinds het begin van de jaren '00's gymnaars verzamelen. (En ik weet dat we niet de enigen zijn die schattige vreemden op de loopband aan het chatten zijn.) Toch, als het ging om het doorbrengen van quality time met vrienden en fam, waren fitnessstudio's nooit echt de eerste plaats die je zou denken om te gaan. Ik bedoel, overweeg hoeveel er Seks en de stad Verhaallijnen draaiden om het drinken van kosmos, het eten van brunch en gaan winkelen-en hoe zo weinig betrokken waren bij het zweten op yogales.

Maar zoals elke meid die meer leggings bezit dan uitgaande tops kan bevestigen, is dat niet langer het geval. Nu worden sportscholen en andere welzijnsruimtes aan het worden de Derde plaatsen bij uitstek voor professionele millennial-vrouwen, met name-dat wil zeggen, zijn de sociale ruimtes waar we samenkomen als we niet op het werk of thuis zijn. (Socioloog Ray Oldenburg populariseerde de uitdrukking "derde plaats" in de jaren 1980, als een manier om te verwijzen naar bars, winkelcentra, religieuze instellingen, clubs, nagelsalons en dergelijke.) Denk er eens over na: ontmoet je geen vrienden voor Barre -lessen of nieuwe maankringen nu meer dan, zeg maar, bijvoorbeeld vijf jaar geleden? (Als je dat zelfs maar deed?))

Deze verschuiving gebeurt op een moment dat verschillende klassieke 20- en 30-iets sociale activiteiten afnemen. Het raken van de barscène is er een van. Uit een Nielsen-onderzoek uit 2017 bleek dat millennials minder snel alcohol drinken dan hun ouders en oudere broers en zussen die 53 procent ondervraagden, zei dat ze de afgelopen maand een drankje voor volwassenen hadden gehad, vergeleken met 65 procent van de Gen X-ers en 72 procent van babyboomers. Dit gebeurt niet alleen in de U.S., of. A Voogd artikel, getiteld "Millennials Make It a Slow Booze Summer in the U.K.,"onthulde dat 47 procent van de Britse millennials beschouwt om dronken te worden als" niet-cool ", terwijl meer dan een kwart van de 16-24-jarigen ervoor kiezen om helemaal niet te drinken.

"Millennials zijn een generatie gefascineerd door zelfactualisatie, zelfverbetering en gemeenschap en in het vinden van ruimtes waarmee ze al die dingen samen kunnen ervaren."-Christina Disler, oprichter van Werklab

Dus omdat ze minder kans hebben op zondagochtend, zijn jongere volwassenen die in plaats daarvan huizen van aanbidding raken? Niet precies. Kerkbezoek is ook aan de achteruitgang, volgens Gallup Data, en de religieuze landschapsstudie van Pew Research toonde aan dat slechts ongeveer 25 procent van de millennials religieuze diensten op wekelijks van ongeveer 10 procent vanaf 2007 bijwoont vanaf 2007.

Zelfs winkeltherapie doet het niet meer voor ons, althans niet in traditionele zin. Een op de vier u.S. Winkelcentra zullen waarschijnlijk binnen de komende vijf jaar sluiten, volgens Credit Suisse, grotendeels vanwege het feit dat we allemaal online winkelen. (En meestal alleen.))

Maar gelukkig zijn de snelgroeiende rangen van CrossFit -dozen, groepsmeditatiestudio's en matcha -cafés hier om in te stappen. En op veel manieren vervullen ze echt dezelfde rol als de eens dominante derde plaatsen die voor hen kwamen.

"Millennials zijn een generatie gefascineerd door zelfactualisatie, zelfverbetering en gemeenschap en bij het vinden van ruimtes waarmee ze al die dingen samen kunnen ervaren" en holistisch welzijn. "Waar kerken vroeger het spirituele groei -verlangen vulden, zoeken mensen autonomie in hun gedachten, overtuigingen en levensstijl. Waar bars vroeger de wens naar verbinding en gemeenschap vervulden, zijn mensen geïnteresseerd in meer dan alleen maar schitteren over een biertje of twee. Hoewel technologie ons op sommige manieren toegankelijker en verbonden heeft, is het mensen een lonelier dan ooit. Wellness -ruimtes vullen die leemte."

Zie ze als de versie van deze generatie van Proost-Waar iedereen je naam kent. (En de insta -handvat van uw voedselblog.))

Lees verder om erachter te komen waarom Happy Hour minder cocktails en meer cardio begint te betrekken.

Waarom ons sociale leven nu draait om wellness

Het drank- en bijbelstudie kan minder ruimte innemen op onze agenda's, maar wellness is zonder twijfel bloeit. Volgens het Global Wellness Institute is de wellnesseconomie van de wereld momenteel $ 4 waard.2 biljoen, piekend bijna 7 procent alleen al de afgelopen twee jaar. Zeker, meer dan een paar dorstige donderdagbarsbudgetten zijn omgeleid naar de oorzaak, maar waarom waarom?

"Ik denk dat er een paar dimensies zijn in deze verschuiving". "Ten eerste denk ik dat de meeste millennials altijd hun tijd willen optimaliseren-het voelt alsof er tegenwoordig zo weinig van is. Als we een training kunnen krijgen En Inhalen met onze vriendinnen, het voelt alsof we twee vogels doden met één steen. [Zelfs] als we naast elkaar werken en niet Echt inhalen."

Dan is er het feit dat millennials geobsedeerd zijn door het delen van hun passies en ontdekkingen-en er zijn tegenwoordig veel coole, dubbele lekkeerbare dingen op de wellnessscène, van massameditatie-festivals tot fitnessstudio kruipen. Pellizzon heeft deze eerste hand ervaren, beide op de evenementen die ze organiseert voor holistiek en in haar eigen leven. "Ik heb onlangs een evenement bijgewoond hier in LA genaamd de Outernet die me volledig wegblies, en ik probeer al mijn vrienden naar de volgende te brengen omdat het zo uniek en speciaal was", zegt ze. "Daarna zijn we van plan om in te halen en te dineren. Ik gok dat we waarschijnlijk langs een veganistische plek zullen slingeren met Kombucha op de tap, want wie wil de natuurlijke high ongedaan maken die we van de OuNet met Booze zullen hebben?"

"Hoe meer mensen investeren, in termen van tijd en geld, in hun algehele welzijn, hoe minder zin het is om het allemaal weg te gooien tijdens vrijdagavondcocktails."-Ruby Warrington, auteur van Nuchter nieuwsgierig

Ruby Warrington, auteur van het komende boek Nuchter nieuwsgierig, en oprichter van de numineuze en alcoholvrije Social Event Series Club Söda NYC, hoort dit soort redeneren altijd in haar kring. "Hoe meer mensen investeren, in termen van tijd en geld, in hun algehele welzijn, hoe minder zin het is om het allemaal weg te gooien tijdens vrijdagavondcocktails. Vooral als je je vers wilt voelen voor je favoriete weekendyogales, bijvoorbeeld ", zegt ze. "Dankzij technologie en sociale media leven we in een 'altijd op' cultuur en drank laat ons nog meer bekabeld en moe voelen. Terwijl veel wellness -aanbiedingen gaan over het kalmeren van geest en lichaam, en uitnodigen in een echt gevoel van ontspanning."

Bonuspunten als je avondje uit je ook in staat stelt om verbinding te maken met je hogere kracht, maar je definieert het. (Denk aan de soulcycle-klassen in preekstijl van Angela Davis in Los Angeles, of de Dance, Yoga en Workshop-aanbiedingen met persoonlijke ontwikkelingsthema's bij Knockout, een LA-studio die de nadruk legt op zelfontdekking over sixpacks.))

Hoe de derde plaatsen evolueren voor de wellness -revolutie

Hoewel we veel wellness-aangedreven ervaringen hebben gezien die specifiek opduiken om een ​​verbinding te creëren tussen millennials-achtig holistiek, hallo welzijn en welvyl-traditionele ruimtelijke levende ruimtes verschuiven ook in een meer sociale richting. Een goed voorbeeld is Trufusion, een nieuwe boetiekfitnessketen met locaties in acht staten. Het merk is volledig afgestemd op deze demografie: het is betaalbaar (onbeperkte lidmaatschappen in veel steden zijn minder dan $ 100 per maand), het biedt een klassepass-stijl variëteit (65 soorten klassen worden op elke locatie aangeboden), en het bevordert een gemeenschapsgevoel.

"Onze studio's zijn gebouwd om dat sociale aspect te vergemakkelijken, we hebben een smoothiebar en een gebied voor mensen om te zitten en te praten, en dat doen ze". "Je ziet niemand met een koptelefoon in of een honkbalhoed over hun gezicht en wil niet met iedereen omgaan."Volgens Rockman bezoeken leden hun thuisstudio drie tot vier keer per week, gemiddeld de industrie-standaard-met sommigen die twee tot drie klassen per dag doen. "Veel mensen gebruiken het als een sociale ruimte", zegt hij. "We hebben een ongewoon aantal mensen die met vrienden komen."

Zelfs andere soorten derde plaatsen worden meer gericht op wellness. Neem Werklab, bijvoorbeeld, terwijl het begon als een traditionele lidmaatschapsclub en coworking-ruimte voor jonge professionals, bracht Distler uiteindelijk holistische gezondheidsprogrammering in de mix toen ze eenmaal zag wat een verschil het maakte in haar eigen leven. "We willen leden toegang geven tot meerdere modaliteiten om voor zichzelf te zorgen", legt ze uit. "Dit omvat alles, van stille hoeken en meditatiekussens tot dagelijkse bewegingsklassen en interne reiki-beoefenaars, door deskundige geleide workshops in neurowetenschap tot mediumschap en kanalisatie, en heel veel dingen daartussenin."En daarom blijven leden vaak rondhangen om goed rond te hangen nadat ze hun laptops hebben aangedreven.

De toekomst van wellnessgemeenschappen als derde plaatsen

Voor alle duidelijkheid, alleen omdat gezonde derde plaatsen in opkomst zijn, betekent niet dat we onze oude sociale gewoonten helemaal opgeven. Veel vrouwen ontmoeten elkaar nog steeds voor filmdata, pizzadiners en PSL's in het park, en dat zal nooit veranderen. Het verschil is nu, dat zijn niet onze alleen opties en wellness wordt een belangrijker onderdeel van de mix.

"Van wat onze leden me vertellen, proberen ze echt een gezond, normaal evenwicht te vinden tussen welzijn en het echte leven", zegt Pellizzon. "We proberen allemaal de beste versies van ons leven te optimaliseren en te leven, wat betekent dat je jezelf trakteert op een detoxbad met kristallen en kaarsen en binaurale beats die in je oren spelen, en soms betekent dat een glas wijn met je beste pakken vrienden."

Om deze reden voorspelt Warrington dat het nachtleven en het wellness in de toekomst zullen gaan fuseren. "Ik denk dat we meer ruimtes zullen zien voor mensen om na de lessen te hangen, met elixerbars, avondstijlverlichting en muziek, in tegenstelling tot fel verlichte lobbyruimtes die zijn ontworpen om mensen zo snel mogelijk in en uit te krijgen," ze zegt. "Ik voorzie ook meer en meer creatief programmeren die standaard nachtlevenaanbiedingen nabootst, zoals Kundalini Disco, extatische dans, verhalen medicijnen en andere 'wellness' -ervaringen die sociale interacties uitnodigen."

"Van wat onze leden me vertellen, proberen ze echt een gezond, normaal evenwicht te vinden tussen welzijn en het echte leven."-Michelle Pellizzon, oprichter van holistiek

Trufusion heeft dit al gedaan-het merk organiseerde onlangs een speed-dating trainingsevenement met OkCupid, en de studio's organiseren vaak live muzikanten en DJ's in de klaslokalen en gemeenschappelijke ruimtes. "We proberen die entertainmentwaarde te creëren", zegt Rockman.

Pellizzon, aan de andere kant, voorziet deze gezonde derde plaatsen op weg naar onze eerste plaatsen-onze huizen. (Hé, in blijven is het nieuwe uitgaan.) "Ik denk dat we mensen echt deze evenementen en ruimtes in hun eigen huis met hun eigen gemeenschappen nadenken", zegt ze. "Zoals alles, zullen wellnessruimtes virtueel gaan. Ik kan me voorstellen dat vrouwen leren hoe ze hun eigen maankringen en geluidbaden in hun appartementen kunnen vasthouden met hun vrienden, waar ze de ervaring echt kunnen aanpassen om wat te reflecteren zij Liefde."

Maar het maakt niet uit wat de toekomst in petto heeft, het einddoel van de derde plaats blijft ongewijzigd. "Uiteindelijk, als we op zoek zijn naar manieren om te socialiseren en te ontspannen buiten werkuren, gaat het erom activiteiten te kiezen die ons goed voelen en ons de mogelijkheid geven om contact te maken met anderen", zegt Warrington. En hoe meer opties we moeten doen, hoe beter.

Deze 24-jarige schrijver bewijst dat het mogelijk is om niet te drinken En een gezond sociaal leven hebben. Het is zelfs mogelijk om te gaan-flirt terwijl je nuchter bent (en niet onhandig zijn.))