FDA geeft toe dat nee, soja -eiwit je waarschijnlijk niet helpt bij het bestrijden van hartziekten

Maar het voorstel van de FDA betekent nog niet dat de regel nog helemaal wordt ingetrokken: voor de volgende 75 dagen, belanghebbenden en iemand anders die geïnteresseerd is-kan hierover opmerkingen. Dat betekent dat er nog steeds een kans is dat soja-eiwitverminderd risico's voor hartziekten een van de 12 geautoriseerde gezondheidsclaims van de FDA kunnen blijven-waarvan bijvoorbeeld is dat bepaalde vruchten en groenten het risico op kanker kunnen verminderen.

Ondanks zorgen over mogelijke gezondheidsbeperkingen (en zelfs nadelen), als u behoefte een soja -oplossing, zelfs dr. Lipman geeft toe dat het spul je niet ronduit zal doden. En volgens de Cleveland Clinic is soja van nature cholesterolvrij, laag in verzadigd vet, rijk aan omega-3's, vol vitamines, mineralen en fytochemicaliën, en kan je je eiwit- en vezelinname helpen stimuleren.

Wat de toekomst ook in petto heeft voor claims van hartgezondheid op soja-eiwitproducten, de verwarring alleen is misschien reden genoeg om te proberen andere alternatieven te vinden, zoals notenmelk en gezondere bronnen van plantaardig eiwitten.

Ontdek welk type melk het beste is *u *. Ook zijn dit het gezonde voedsel wellness -professionals in voorraad thuis.