Wil je het goede nieuws of het slechte nieuws over de horoscoop van deze week?

Ik ga niet liegen: je zult waarschijnlijk deze week echt worden geactiveerd, maar er is een manier om dit te veranderen in een enorme helende doorbraak, zegt eenStrologer Jennifer Racioppi, die een aantal briljante inzichten heeft in het maximaal halen van dit goede nieuws/slechte nieuwsmoment. Hier leest u hoe u deze week uw beste eten, fitness en zelfzorg leven kunt leiden, ongeacht uw zonneteken.

Maandag 15 oktober

Dit is het moment om zich aan jezelf te binden (en waar je van houdt!), met Venus Retrograde in Scorpio. Deze afstemming staat erop dat je een aantal grote lessen leert over het confronteren van pijn, het vinden van je stem en het innemen van je waarheid. (Trouwens, we zullen hier een tijdje zijn: de retrograde reis van Venus begon op 5 oktober en gaat door tot 16 november.) Hierdoor kan vandaag betekenis en kennis voortbrengen op een manier waarnaar je al lang hunkert. Inschakelen.

Vandaag kan betekenis en kennis voortbrengen op een manier waarnaar je lange tijd hunkert. Inschakelen.

Met de maan die door Steenbok beweegt, zowel Saturnus als Pluto samenvoegt, wordt uw inzicht niet te ontkennen. (Het is gemakkelijker om toe te geven wat je weet dan te doen alsof je het niet weet.) Heb moed en wees eerlijk tegen jezelf. Venus, ondanks zijn zware liefdeslessen, vraagt ​​je om je meest oprechte gevoel van zelfvertrouwen, zelfverzekerdheid en zelfverzekerdheid te verkennen. Ja graag. Vertrouw jezelf.

Dinsdag 16 oktober

Met de waxende kwart maan op 23 graden Steenbok, komen we aan het halverwege de laatste nieuwe maan en de aankomende volle maan aan. De maan in brass-tacks, Get-it-Done Steenbok dwingt je om je vastberadenheid en veerkracht te verkennen. Dit is niet het moment om terug te gaan of weg te gaan van wat je weet dat je wilt. Focus in plaats daarvan op uw doelen. Maar blijf ook open om je schaduw te zien. Met de maan die dicht bij Pluto reist, kan je worden gevraagd om een ​​deel van jezelf te confronteren dat je liever niet ziet. Als dat zo is, accepteer dan sierlijk uw onvolkomenheden. Je bent toch menselijk. Je voelt je misschien emotioneel en zwaar, maar beweging ondersteunt je, dus zorg ervoor dat je naar de sportschool, dansles of yogastudio gaat. Geen excuses.

Woensdag 17 oktober

Voelen in een sleur met uw routines en welzijnspraktijken? De maan, die nu in de evolutionaire Waterman reist, zet verandering aan. Met Venus in Retrograde is dit het moment om te overwegen wat u waardeert en wilt, vooral omdat het betrekking heeft op zelfzorg. Als uw routines u niet aansteken en u echt opwinden om 's ochtends uit bed te komen, onthoud dan dat u verschuivingen kunt maken. Blijf experimenteren met de overvloed aan opties binnen handbereik als het gaat om wellness-praktijken, waarvan vele goedkoop zijn. Journaling, ademwork, meditatie, basisyogabalven, goedkope thuisworkouts en verschuivingen naar uw dieet kunnen zelfs besparingen op uw budget brengen. Het belangrijkste is dat u zich ertoe verbindt om van te houden wat u elke dag doet. Experimenteer met uw routine totdat u vindt wat goed voor u is.

Donderdag 18 oktober

Gevoel vandaag geactiveerd? Als dat zo is, vertrouwt erop dat pijn een toegangspoort biedt tot meer diepgaande genezing en zelfbegrip. (Gemakkelijker gezegd dan gedaan, natuurlijk, vooral gezien hoe emotionele triggers vaak voelen.) Toch, hoe intens je emoties ook kunnen voelen, ze zullen voorbijgaan. Dus probeer geen beslissingen te nemen, terwijl dingen ongelooflijk opgeladen aanvoelen.

Gevoel vandaag geactiveerd? Als dat zo is, vertrouwt erop dat pijn een toegangspoort biedt tot meer diepgaande genezing en zelfbegrip.

Doe in plaats daarvan een stap terug en geef jezelf wat tijd voordat je een concrete keuze maakt om vooruit te gaan. Met de maan waxend gibbous, builds de intensiteit van de aankomende volle maan. (Spoiler Alert: het is geen gemakkelijke volle maan.) Maar het is niet nodig om het ergste te vrezen. Blijf zelfverzekerd in uw keuzes en sta u toe voldoende zelfzorg. Meditatie, Savasana (aka "Corpse Pose" in yoga), transformationeel ademwerk of een lange wandeling zal vandaag uitzonderlijk goed voor je zijn.

Vrijdag 19 oktober

Het is ongelooflijk belangrijk om af te stemmen op uw intuïtie vandaag. Doorgaan zal niet werken. Dus probeer het dus niet eens. Kies in plaats daarvan toegang tot de stem van binnen en kies wijsheid boven je ego-gedreven agenda. Mocht conflicten onvermijdelijk worden, neem dan het voortouw van voormalig First Lady Michelle Obama, en onthoud dat je altijd de hoofdweg kunt nemen. Met Mercurius in een ideale hoek voor Neptunus, kunnen de verdiensten van uw praktijk doorkomen. Roep je hogere zelf op en vertrouw erop dat ze je zal steunen. Het mooie deel van het cultiveren van een spirituele praktijk is dat het middelen biedt in de meest uitdagende momenten. Als het gaat om beweging, win de race langzaam en stabiel de race. Als je je weg naar een zwembad kunt vinden, kun je er misschien zelfs van houden om jezelf de vreugde van een ontspannen zwemmen toe te staan.

Zaterdag 20 oktober

Met het weekend hier is dit het moment om prioriteit te geven aan familie, plezier en vrije tijd. Tenzij je hartstochtelijk de politiek volgt en je favoriete kandidaten wilt ondersteunen. Zo ja, duik erin. Met de tussentijdse verkiezingen die snel naderen, is er geen tijd te verspillen. Naarmate we de volle maan naderen die op 24 oktober plaatsvindt, neemt politieke passies pas in toenemen? Met de maan in Vissen waxen, biedt het verbinden met uw gemeenschap een gevoel van doel. Blijf echter ook bewust van uw grenzen; Anders loop je misschien weg om emoties te verwerken die niet eens de jouwe zijn.

Zondag 21 oktober

Zelfzorg zondag vs. zondag Fundag? Hoe dan ook, zorg voor je hart. Met de zon in een ongemakkelijke hoek naar Chiron (de gewonde genezer), is dit het moment om medelevend ruimte te houden voor de wijsheid die door je heen komt. Onthoud dat je altijd al je antwoorden binnen hebt. Het vinden van een plaats van duidelijkheid betekent echter vaak dat ze ruimte hebben voor verwarring en gebrek aan vertrouwen ook.

Het vinden van een plaats van duidelijkheid betekent vaak dat ze ruimte hebben voor verwarring en gebrek aan vertrouwen, ook.

Het maakt allemaal deel uit van het proces. Dus ga langzaam, blijf me bewust en duw geen antwoorden. Het universum vraagt ​​je om zich over te geven wat je niet meer nodig hebt, om ruimte te creëren voor een dieper niveau van authenticiteit die erdoorheen komt. Niet gemakkelijk, maar noodzakelijk. Maar tot dat moment blijft het vertrouwen van uw innerlijke weten niet onderhandelbaar. Blijf trouw en laat toe.

Jennifer Racioppi is de maker van Lunar Logic-A-filosofie die de diepe wijsheid van zowel wetenschap als spiritualiteit integreert en haar expertise in astrologie, positieve psychologie en vrouwen gezondheid tot coach van hoogproductie van vrouwelijke ondernemers combineert om hun volgende niveau van succes te bereiken.

Wil meer hemelse intel? Hier is de energievoorspelling voor oktober van "Rockstar Shaman" Alyson Charles. En als je sterrenbeeld niet helemaal bij je past, hier is waarom.