Zou stadslichten u een risico op borstkanker kunnen brengen?

In deze laatste studie was het verband tussen blootstelling aan licht 's nachts en borstkanker alleen aanwezig voor vrouwen die premenopauzaal waren (meestal is dat vrouwen jonger dan 50). Het was er ook bij vrouwen die momenteel of eerder hadden gerookt, volgens de hoofdauteur van de studie, Peter James, SCD. De link was ook sterker onder de vrouwen die nachtdiensten werkten.

Voordat je gaat stoppen met je nachtdienst of al je sigaretten weggooit (eigenlijk is dat misschien niet zo'n slecht idee), weet je dat er meer werk moet worden gedaan voordat wetenschappers definitief kunnen zeggen dat er 's nachts licht in de buurt is, tot een groter risico leidt van borstkanker. Toch doet proactief zijn over zelfonderzoek en vertoningen (en je meisjes af en toe wat TLC geven) doet nooit pijn.

Er zijn andere manieren om uw avondroutine gezonder te maken zonder naar het land te verhuizen: de binge-watching overslaan (sorry, Netflix) en oefenen "digitaal minimalisme."