Voltooi deze mini-workout adventskalenderuitdaging, en je kunt geld verdienen voor een goed doel

Hun trainingsadventkalender zamelt geld in voor drie goede doelen en splitst het geld tussen alle drie: de Chris Paul Family Foundation, die werkt om gelijke kansen te creëren voor gezinnen in "onderwijs, sport en leven"; Baby2baby, dat kleding, luiers en andere benodigdheden biedt aan kinderen die in armoede leven; en denk aan verandering, die werkt om het stigma rond geestelijke gezondheidsproblemen te beëindigen. Chris Paul en Baby2baby -ambassadeur Jessica Alba promoten beide de Shimmy Challenge.

De mini-workouts zijn bedoeld als een "leuke" manier om uw bloed te laten pompen voor de twee-voor-één goede oorzaken van liefdadigheid en uw eigen gezondheid. Dat zorgt zeker voor een paar fijne feestdagen.