Avocado Leaf Tea is nu officieel een *ding *-maar is het gezond of is het allemaal hype?

Zelfs bij vermoedelijk veilige doses waarschuwt Modell echter tegen het kijken naar de thee als een wondermiddel voor alles. "Er is niet zo'n magische superfood dat het traject van je gezondheid zal veranderen", zegt ze. "In plaats daarvan moet u zich concentreren op het consumeren van een uitgebalanceerd dieet vol met heel voedsel, zoals fruit, groenten, volle granen, noten, zaden en gezonde vetten."

Dus het is misschien te vroeg om als bananen te gaan voor avocado -bladeren, terwijl we zijn gegaan voor hun broer of zus de avocado. Dat gezegd hebbende, als je een avocado-boom in je tuin hebt, zou ik me voorbereiden om een ​​brouwsel in de kleine batch te verkopen als een zijhustle, stat, want als er één ding is dat we het afgelopen decennium hebben geleerd, is het dat onze Eetlust voor alle dingen Avocado is onverzadigbaar.

In de niche -thee? Probeer Banana Peel Brew voor betere slaap (en een beetje minder voedselverspilling). Bovendien weegt een diëtist op welke thee-matcha of groen-het is beter voor u.