Antoni Porowski deelt zijn go-to smoothie-recept-niet-bevroren fruit nodig

Wat betreft citrus (in dit geval, limoenen), toont onderzoek aan dat het ook antimicrobiële voordelen heeft en vitamine C van de immuunversterking. Porowski, we geven het aan u. Je weet zeker een paar dingen over het maken van een gemene smoothie -recept. Voor meer geniale recepten uit onze favoriete muze, wil je het kookboek van Antoni Porowski in handen krijgen.

Verlangen naar meer recepten van de Raar Resident eten en keukenexpert? Dezelfde. Hier is het avocado -toastrecept van Antoni Porowski, en het is pittig (natuurlijk op de best mogelijke manier). Het heeft een paar geheime ingrediënten (zoals za'atar en granaatappelzaden) die de dingen echt een inkeping opneemt (of 20).

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.