Een integratieve medicijnarts zegt dat supplementen haar verlies niet omkeren, wat ze * kunnen * daadwerkelijk kunnen doen
Als je te maken hebt met alopecia, wat een grote paraplu-term is voor haarverlies die kan variëren van overmatige afwerpen tot kale patches, wil je kijken naar actuele, op minoxidil gebaseerde oplossingen, zoals Rogaine of op kantoor. die u kunt krijgen van een bord-gecertificeerde dermatoloog of haarrestauratiearts. Maar als u gewoon de gezondheid van het haar dat momenteel op uw hoofd staat, op zoek bent, zijn de supplementen voor haarwellness de perfecte aanpak. "Wanneer mensen collageen en peptiden en nutrafol en haarvitamines en al die conditionering gebruiken, is het meer voor je haarschacht van bestaande haren", zegt Dr. Cho.
Haar welzijnssupplementen gebruiken ingrediënten zoals biotine, collageen, omega -vetzuren en meer om haar te versterken om breuk te voorkomen, de hoofdhuid te voeden om een gezonde groei te bevorderen en van binnenuit te hydrateren om glanzend haar te bevorderen. Koop enkele van onze favoriete supplementen en vitamines van haar wellness.
Nutrafol, beschikbaar in afzonderlijke formules voor vrouwen en mannen, werkt door je haar de voedingsstoffen te geven die het nodig heeft om te gedijen en tegelijkertijd DHT of dihydrotestosteron te blokkeren, een hormoon dat de groeicyclus van het haar kan verkorten en de follikel kan verkorten en de follikel kan verkorten.
"Nutrafol is een geweldig haarsupplement met precies de juiste hoeveelheid biotine om acne samen met kurkuma, Ashwagandha en Saw Palmetto te vermijden," zegt Rita Linkner, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in New York City. Saw Palmetto wordt beschouwd als een natuurlijke DHT -blocker.
Winkel nu
Nioxine heeft 16 essentiële voedingsstoffen, waaronder biotine, zink, ijzer en vitamine A, B en C die werken om je haar te verlengen en te versterken. “Het haar bestaat uit eiwitten; En we hebben vetten, vitamine B, vitamine A en ijzer nodig om groei en kracht te ondersteunen, ”zegt Dendy Engelman, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in NYC.
Winkel nu
Dit supplement "werkt door zich te richten op de grondoorzaken van een ongezonde hoofdhuid en zwak, ongezond haar, wat uiteindelijk resulteert in een optimale omgeving voor gezond haar", zegt Charles Rosier, CEO en mede-oprichter van het merk. Het maakt gebruik van fenegriekzaadextract en van moringa afgeleide aminozuren om cellulair afval uit de follikel te verwijderen; Vitamine K om calciumopbouw in uw hoofdhuid te reguleren; en gierstextract, dat de bloedtoevoer naar haarzakjes verhoogt.
Winkel nu
Biotine, ook bekend als vitamine B7, is een ingrediënt dat van tijd tot tijd weer is geworden voor haargroei. En gelukkig werkt het echt. “Er is wat zachte wetenschap die zegt dat dingen als Biotin helpt, zegt Mona Gohara, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in New Haven, Connecticut. Deze gummy bevat ook vitamines B5, 6, 9 (aka foliumzuur) en 12. Dr. Gohara zegt dat vitamine B -complexen haargezondheid ondersteunen door de productie van keratine in haar te stimuleren, evenals toenemende follikelgroei.
Winkel nu
Ondersteuning van een gezonde haargroei samen met een gezonde huid en nagels met deze mix van Naturalicious. Het omvat biotine en foliumzuur, evenals vitamine A, C en E die allemaal een gezonde groei ondersteunen. Deze gummies bevatten ook collageen die aminozuren levert die nodig zijn om het haar sterk te houden. "Aminozuren zijn super belangrijk omdat ze de bouwstenen van eiwitten zijn", zegt Sharleen St. Surin-Lord, MD, een door de raad gecertificeerde dermatoloog in Washington DC. “Je hebt aminozuren nodig om samen te komen en eiwitten te maken, je hebt eiwitten nodig voor een gezonde haargroei.”
Winkel nuMeer informatie over haargroeiproducten:
Wil de eerste zijn die horen over de nieuwste (en beste) winkelproductdruppels, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de Intel rechtstreeks in uw inbox te laten bezorgen.
