Een gastro -enteroloog en allergoloog delen hoe je kunt vertellen of je een zuivelgevoeligheid, allergie of iets anders hebt

Zuivelallergieën en gevoeligheden worden ook veroorzaakt door verschillende dingen

"Voedselgevoeligheid is een bijwerking van een voedsel of moeite met het verteren of metaboliseren van een voedsel", zegt DR. Parikh. Een gevoeligheid voor zuivelproducten is specifiek een gevoeligheid voor lactose.

"Lactose is een natuurlijke suiker in zuivelproducten", zegt DR. Koel. “Wanneer deze suiker niet wordt afgebroken, wordt deze gefermenteerd door darmbacteriën, met gas door producten die leiden tot de stroomafwaartse gevolgen van de besproken symptomen.'Een zuivelallergie is daarentegen een immuunrespons. “Aangezien de presentatie voor koemelkallergie vrij dramatisch is, worden deze meestal gediagnosticeerd en in de kinderschoenen aangetroffen en zijn twee procent van de baby's vrij gemeenschappelijk. Het immuunsysteem reageert in dit geval meestal op een van de eiwitten in zuivelproducten zoals wei of caseïne, ”dr. Goel voegt toe.

Maar volgens de dokter is er een voorbehoud: alleen omdat je je niet goed voelt nadat je Griekse yoghurt of kaas hebt, betekent niet dat je een gevoeligheid voor zuivelproducten hebt. "Als er koorts of koude rillingen bij betrokken zijn, kan dit een infectie zijn", zegt DR. Parikh. “Als pijn plotseling, scherp of ernstig en pijnlijk aanvoelt, kan dit een noodgeval zijn zoals appendicitis, ovariële torsie/breuk, bekkenontstekingsziekte of ectopische zwangerschap en breuk.'Of, misschien heb je gewoon te veel gegeten brie. (Het gebeurt met de beste van ons!))

Trouwens, als je plotseling benadrukt over preventie, niet. De enige bewezen manier om het risico op het ontwikkelen van een voedselallergie te verminderen, gebaseerd op de Landmark Leap Study, is vroege introductie tot de gemeenschappelijke allergenen vóór de leeftijd van één.

Het goede nieuws? Er zijn zoveel heerlijke zuivelvrij voedsel op de markt-ideaal voor mensen met of zonder zuivelintolerantie. Ijsje? Rekening. Kaas? Rekening. Melk? Rekening. Rekening. Rekening.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.