7 bronnen om nu moeders te helpen-omdat we je zien

2. Projectmatriarchen

Veel moeders worden geconfronteerd met een collectieve burn -out terwijl ze proberen de dubbele rol van ouder en leraar te spelen via virtueel leren. Die jongleren met extra werkgelegenheid kunnen nog verder worden uitgerekt. Gelukkig kunnen projectmatriarchen helpen bij bepaalde aspecten van deze nooit eindigende takenlijst, zoals het monitoren van de voltooiing van huiswerk (niet alles Huiswerk nu?)). De organisatie gebruikt een netwerk van studenten die uw kinderen graag zullen begeleiden als u te uitgeput bent om breuken te achterhalen, en ze werken aan een donate-wat-you-can-systeem.

3. Community koelkasten

Voedselonzekerheid is gestegen tot beangstigend nieuwe niveaus in pandemie. Feeding America meldt dat voorafgaand aan de pandemie, voedselonzekerheid op het laagste was dat het in 20 jaar was, maar momenteel kunnen ongeveer 50 miljoen Amerikanen, waaronder 17 miljoen kinderen, voedselonzekerheid ervaren vanwege de effecten van de pandemie.

Community koelkasten kunnen helpen. Freedge heeft een grote database met gemeenschapskoelkasten over de hele wereld voor diegenen die op zoek zijn naar voeding, en Changex heeft middelen om activisten te helpen een gemeenschapskoelkast in hun buurt op te zetten.

4. Open pad collectief

Open Path Collective is netwerk van professionals in geestelijke gezondheidszorg met relatief goedkope sessies, die elk tussen de $ 30 en $ 60 zweven. Dit is belangrijk, aangezien ouderlijke stress bij lockdown veel voorkomt en het zich ook uitstrekt tot aanstaande moeders. Op een onderzoek van december 2020 bleek dat zwangere mensen verhoogde niveaus van depressie en angst ervaren, met name met betrekking tot het verkrijgen van goede prenatale zorg en COVID-19-gerelateerde gezondheidsproblemen voor zichzelf en de baby.

Als die prijzen nog steeds te hoog zijn, weet dan dat er andere routes zijn om toegang te krijgen tot betaalbare therapie, zoals praten met psychiaters van verpleegkundigen of het onderzoeken van universiteiten en staatsgezondheidsafdelingen die gratis sessies aanbieden.

5. National Diaper Bank Network

Wegwerp luiers kunnen ouders kosten tussen $ 70 en $ 80 per maand, Maar hier is het goede nieuws: luierbanken bestaan ​​om ervoor te zorgen dat elke baby de zorg kan krijgen die hij nodig heeft. Het National Diaper Bank Network heeft daarvoor niet alleen programma's, maar het richt zich ook op het oplossen van de armoede van de periode, waardoor menstruatieproducten voor degenen komen die ze nodig hebben.

6. Sista verloskundige producties

Zwarte mensen die bevallen zijn onevenredig vatbaar voor hogere percentages moedersterfte en een hogere incidentie van raciale gezondheidsverschillen. Vergroot met de gevaren die verband houden met ziekenhuizen die capaciteit bereiken tijdens de pandemie, kunnen verloskundigen en doula's zorgen voor een waardevol alternatief of aanvullend aspect van een geboorteplan. Sista Midwife Productions heeft een brede directory van welzijnsbeoefenaars van moeders die hun expertise en ondersteuning kunnen bieden.

7. Kleden voor succes

Proberen een baan te krijgen tijdens een pandemie is sterk genoeg. Maar het vinden van "professionele" kleding als je hebt geleefd in voedsel-gescheurde trainingsbroek en een constante staat van uitputting gedurende 11 maanden? Vreselijk. Jurk voor succes biedt niet alleen een garderobe voor die interviews, maar heeft ook meerdere bronnen die vrouwen helpen empowerment en opleiden, zodat ze economische onafhankelijkheid kunnen bereiken. Het heeft ook zijn programma versterkt na Covid-19 en biedt nu virtuele trainingsdiensten, een ondersteunend netwerk voor banen en kansen, en meer.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.