6 yoga en meditatie retraites om het nieuwe jaar in te bellen

Iedereen houdt van een middernacht toast met bubbels. Maar er zijn in feite andere manieren om de komst van het nieuwe jaar te vieren.

Dit jaar gebruiken geweldige yogi's en master meditatie -leraren uit New York en in het hele land de vakantie om spirituele zoekers te helpen nadenken over het afgelopen jaar, intenties voor 2013 vast te stellen en resoluties te laten stakken.

En in veel gevallen zijn surfen in paradijs of strand badakanasanas inbegrepen. Hier zijn zes yoga- en meditatie -retraites om in je nieuwe jaar te bellen .. -Lisa Elaine gehouden

Foto: Pura Vida Adventures

Nieuwjaars yoga en meditatie retraite: echt geluk ontdekken van de aard van de realiteit
Menla Mountain Retreat, Phenicia, NY
28 december-1-januari 1

Zeg hallo tegen een gelukkiger 2013. Deze uitgestrekte boeddhistische retraite in de Catskills herbergt een jaarlijkse nieuwjaarsretraite om de resoluties van Inner Life te springen. Dit jaar zullen Master Meditation-leraren Sharon Salzberg en Robert Thurman co-teperen en onderzoeken hoe mindfulness ons helpt te begrijpen waar geluk echt vandaan komt. Plus, Iyengar Yoga -lessen worden geleid door Carolyn Christie en Brooke Myers. WWW.Tibethhouse.ons

Kula Yoga Nieuwjaarsjungle -feest
Boca Sombrero, Costa Rica
28 december-januari 4

Je zult serieus loskoppelen bij dit rustieke, afgelegen retraite in het Costa Ricaanse regenwoud, waar, in plaats van Times Square Crowds en schetterende auto -hoorns, de geluiden van crashende golven en vogeloproepen uw oudejaarsavondrelry zullen boeken. De retraite omvat twee dagelijkse Vinyasa-klassen onder leiding van zowel slimme en tougte Kula-instructeurs Nikki Vilella en Oceana Baity, en veel loungen op blote voeten in badpakken. WWW.Kulayoga.com

Gesponsord

Stedelijke yoga en meditatie om het nieuwe jaar met Jill Satterfield te brengen
Utrecht, Nederland
28 december-1-januari 1

Vajra Yoga en Meditation-oprichter Jill Satterfield leert een vijfdaagse reeks workshops in Nederland over onderwerpen die u zullen helpen resoluties te stollen en een kalm, gericht plan te creëren voor 2013-van Meditation en Energy Flow to Cultivering Compassion and Kindness. WWW.yogamoves.NL

Pura Vida Surf en Yoga Retreat
Malpais, Costa Rica
29 december-januari 5

Pak de waarde van een week aan badpakken in. Deze acht-daagse surf-en-yoga-vakantie omvat surflessen voor elk niveau, dagelijkse yogalessen, accommodaties aan het strand en dineren, en waterval springen. Om nog maar te zwijgen van een nieuwjaars bash rond een vreugdevuur op het strand, compleet met middernacht vuurwerk. WWW.PuravidaAdventures.com

Nieuwjaar avontuur 2012 met Kathryn Budig
Tulum, Mexico
29 december-januari 5

Ontspannen op witte zandstranden, het verkennen van Maya-ruïnes en drie vegetarische maaltijden per dag zijn opgenomen in dit avontuur van een week lang. Net als twee keer daags yogalessen met celeb-instructeur Kathryn Budig, wiens speelse maar moeilijke stijl is gebaseerd op Ashtanga. WWW.thetravelyogi.com

Vrede vinden: een nieuwjaars meditatie retraite
Kripalu, Stockbridge, Massachusetts
30 december-1 1 december

Zou 2013 het jaar kunnen zijn Eigenlijk Begin met mediteren? Deze betaalbare retraite met twee nachten met psychotherapeut, yogi en opvoeder Dean Hudson is een solide introductie tot het ontwikkelen van een dagelijkse meditatiepraktijk, en voor alle verbazingwekkende dingen die het voor je leven kan doen. WWW.Kripalu.borg

Meer lezen

Waarom CEO's, acteurs en popsterren houden van transcendentale meditatie

Ultimate Gift Guide: 21 Awesome Wellness Gifts to Give (of Get)

Welke meditatiestijl is geschikt voor u?