5 solide redenen om Mercurius daadwerkelijk te vieren dat retrograde gaat

2. Je bent meer introspectief dan ooit

"Zelfkennis en zelfbewustzijn gedurende deze tijd wanneer je letterlijk onderbewuste gedachten een beetje luider hoort, doe je diepere ontdekkingen. Je kunt de oude problemen zien die dingen hebben gebracht van een diep niveau waarvan je je niet bewust was, "zegt Mara. "Als je dit gewoon bewust observeert, tegen de tijd dat Mercurius rechtstreeks gaat, kun je dingen laten gaan; je kunt naar een nieuw leven verhuizen."

3. Nieuwe mantra's die u tijdens Mercury Retrograde aanneemt, zijn superkrachtig

"Omdat we meer toegang hebben tot het onderbewustzijn, hebben we meer invloed. Dus als je in die tijd een mantra wilt adopteren, is dat een heel nuttig hulpmiddel. Je onderbewustzijn zal het absorberen, en je zult beter in staat zijn om die mantra in je bewuste geest te integreren, "zegt ze. (Nou++Goede lezers hebben een aantal geweldige, als u op zoek bent naar ideeën.))

4. Je creativiteit is buiten de hitlijsten

De sleutel is om jezelf niet te beoordelen of te bewerken terwijl je maakt, zegt Mara. "Houd uw concepten bij, houd dat proces bij. Wees niet te snel om de oordelen in je hoofd te geloven. Door het proces van Mercury Retrograde kun je erg productief zijn, met veel onderbewuste dingen opkomen, "zegt ze. "Ik vind dat als ik gewoon doorga en het werk doe, ik het later op een andere, diepere manier zal begrijpen dan als ik schrijf als ik aan het schrijven ben."

5. Je bent intuïtiever

"Ik denk dat het verontrustend is voor mensen die niet gewend zijn om toegang te hebben tot die intuïtie, wat deel uitmaakt van de reden waarom mensen zich een beetje off-kilter voelen tijdens Mercury Retrograde," zegt Mara, waarin hij uitlegt dat elk ongeluk dat is ondergedompeld dat iPhone-kan een zinvolle gebeurtenis zijn als het wordt benaderd vanuit een niet -oordelen.

"Je laat je telefoon in het toilet vallen-en dat heb ik letterlijk drie keer gedaan-en je frustratie gaat over alles wat daaruit voortkomt: ik ben al mijn contacten kwijt; ik voel me raar omdat ik afhankelijk ben van technologie en niet Ken het telefoonnummer van mijn beste vriend; ik moet een nieuwe kopen en ik kan het me niet veroorloven [omdat] ik slecht ben met geld. Al deze negatieve zelfpraat komt uit deze dingen die gebeuren. En door het te horen, kun je ermee omgaan en het laten gaan, "zegt ze. "Het gaat om mindfulness; het is absoluut een aanroep om op te letten."

Oorspronkelijk gepubliceerd op 24 april 2016; Bijgewerkt 8 juli 2019.

Om je geaard te houden tijdens Mercury Retrograde, hier is hoe je kunt beginnen met mediteren (en je eraan houden), en een paar bewegingen die zijn ontworpen om dingen kalm te houden.