4 tekenen dat je neerbuigend bent en het is tijd om in advies te wankelen

2. De persoon met wie je spreekt, wordt emotioneel

Een teken dat je neerbuigend bent, is wanneer de persoon met wie je spreekt, dit wordt versterkt-dit betekent dat alles wat je zegt, hen animeert. Dit zou zich kunnen manifesteren als verschillende emoties voor elke persoon, maar het kenmerk is dat het gesprek een ommekeer heeft genomen van alleen een praatje in iets meer omdat de persoon zich overstuur of beoordeelt. "Veel mensen reageren met droefheid, woede of angst in die situatie, angst voor het oordeel, woede dat deze persoon die ze vertrouwen het niet krijgt of het niet op hun manier kan zien, en dan alleen verdriet , "zegt Kays.

3. Ze betwisten wat je zegt

Een andere aanwijzing die nuttig is om te vertellen of je neerbuigend bent, is wanneer de persoon aan de ontvangende kant van je advies het gevoel heeft dat ze zichzelf moeten verdedigen door je claims te betwisten of te beargumenteren. Dit is een defensieve houding, zegt Divaris Thompson, en we doen het alleen als we ons bedreigd voelen in deze zaak, je advies is niet welkom en ze zijn het niet eens met welke conclusie je erover hebt getrokken.

4. Ze sluiten af

Als je op het punt bent van monologen, en de persoon met wie je spreekt, reageert niet, dat is een indicatie dat ze niet ontvankelijk zijn voor wat je zegt. "Als je verder gaat, en verder, en verder, is dat weer een teken van neerbuigend zijn", zegt Divaris Thompson.

Hoe je advies kunt geven zonder neerbuigend te zijn

Dit alles betekent niet dat je op je tong moet bijten. Een goede persoonlijke cheque voordat u tips verstrekt, is om te overwegen of deze persoon uw advies in de eerste plaats zou willen; Bedenk of deze persoon zelf uw advies zou opzoeken voordat u het uitgeeft, zegt Divaris Thompson. Het is mogelijk om je vrienden en geliefden te adviseren zonder in neerbuigendheid te tippen, en een belangrijk onderdeel daarvan is kristalhelder worden over wat de persoon met wie je spreekt, wil van je.

Een manier om dit te doen is door te vragen met wie u spreekt of ze willen ventileren of dat ze advies willen. Divaris Thompson heeft een zin die ze met haar eigen klanten gebruikt die ze aanbeveelt om te gebruiken om te peilen waar het gesprek naartoe gaat: "Wil je dat ik luister, of heb je advies nodig?"

Als het de laatste is, wees nieuwsgierig en neem aan wat ze zeggen in plaats van het gesprek te leiden. "Als ze om uw advies vragen, zijn ze duidelijk kwetsbaar genoeg om ondersteuning te bereiken, dus vraag hoe u bemoedigend kunt zijn dan kleiner worden of beledigen of afsluiten."

Voordat u enige begeleiding aanbiedt, moet u nadenken over hoe het kan worden waargenomen-wordt gezien als een nuttige observatie, of kwetsend en nitpicky? Het nemen van deze paar momenten om te pauzeren en na te denken over wat u wilt zeggen, kan u helpen uzelf in de schoenen van de ander te plaatsen en ervoor te zorgen.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.