10 reisfaqs, beantwoord door experts, om stress over post-lockdown-reizen te verlichten

10 reisfaqs, beantwoord door experts, om stress over post-lockdown-reizen te verlichten
Gesponsord door traktatie gesponsord door traktatie sinds maart 2020, zijn velen van ons "gegrond", zogezegd, maar nu is het tijd om het welzijn te plukken van het opnieuw verkennen van nieuwe plaatsen en ervaringen. Met niet-geaarde, krijg de deskundige Intel de hele maand door deskundigen om u te helpen zelfverzekerd, veilig en energiek te voelen als u zich buiten uw voordeur waagt.

Terwijl de Verenigde Staten en vele andere delen van de wereld blijven openen na het vergrendelen naast het vaccin dat uitrolt, genieten velen op veel manieren een algemene terugkeer naar normaal. Maar hoewel velen van ons in staat zijn om veel van de dingen te doen die we hebben genoten van ons pre-pandemische leven, zijn bepaalde nieuwe zorgen naar voren gekomen of zijn bestaande verhoogd geworden. Een voorbeeld hiervan? Een groeiende aarzeling om in een vliegtuig te springen en een vakantie te nemen in het licht van veiligheidsproblemen.

Op dit moment reizen is een persoonlijke keuze, en het is natuurlijk oké om voorzichtig te zijn. Dat gezegd hebbende, informatie is nuttig voor het verlichten van aanhoudende gevoelens van zorgen. Met dat in gedachten, blijf lezen voor de beste reistips na de lockdown van hoteleigenaren, reisdeskundigen en professionals in geestelijke gezondheidszorg om bezorgde gevoelens over veilig en gezond te blijven terwijl je weg van huis bent.


Experts in dit artikel
  • Elisabeth Abbott, Lmft, Elisabeth Abbott, LMFT, is een psychotherapeut.

Hieronder bieden experts 10 post-lockdown reistips en beantwoorden veelgestelde vragen om stress over komende reizen te verlichten.

1. Welke essentiële veiligheidstips moeten reizigers in gedachten houden om te vliegen?

"Essentiële veiligheidstips zijn onder meer het wegvagen van uw stoel, stoelgespen en ladetafels voor uw vlucht; het veranderen van uw reiskleding en het wassen zodra u uw accommodatie bereikt; en uw immuunsysteem gezond houden door goed te eten en vitaminesupplementen te nemen en vitaminesupplementen te nemen en te nemen , indien nodig.

"Mensen moeten ook onthouden dat terwijl vaccinaties worden uitgerold, het dragen van een masker niet uit de mode is geraakt. Om de verspreiding van Covid-19 te blijven vertragen en onnodige garness te voorkomen, draag je je masker in de buurt van vreemden en vooral wanneer ze in een zwaar verhandelde of drukke ruimtes worden verhandeld. Ik raad aan om verpakte ruimtes te vermijden en te kiezen voor reisactiviteiten zoals parkpicknicks, stranddagen, wandelingen en wandeltochten om te genieten van een nieuwe bestemming, veilig."

-Gabby Beckford, reisdeskundige en maker van reisblog Pakt licht in

2. Wat kunnen reizigers doen voordat ze vliegen om angsten te kalmeren en zich het best voorbereid te zijn op hun vlucht?

'Ik zie nu veel reisangst. We zijn nog steeds in een wereldwijde pandemie, en het is natuurlijk om bezorgd te zijn over activiteiten die we al een tijdje niet hebben gedaan, zoals vliegen, maar voorbereid zijn kan nuttig zijn bij het verlichten van je angsten. Kijk om te helpen de [Centers for Disease Control and Prevention's (CDC) reisrichtlijnen en die van uw luchtvaartmaatschappij, draag uw masker, breng uw saniterende doekjes mee, en neem een ​​goed boek of je koptelefoon mee om een ​​afleidende film te bekijken. Je kunt ook overwegen om aardingstechnieken te beoefenen, zoals in je buik ademen, de lichten of stoelen tellen, of een ding een naam geven dat door elk van je vijf zintuigen wordt opgemerktS. Focus ten slotte op uw bestemming en de tijdelijke aard van elke vlucht. Zelfs als het geen geweldige vlucht is, zul je snel zijn waar je wilt zijn."

-Elisabeth Abbott, LMFT, psychotherapeut

3. Welke belangrijke items voor veiligheidsbevorderende items moeten mensen inpakken?

"Maak een checklist van de items die je nodig hebt om te genieten terwijl je je bewust bent van de pandemie. Zorg ervoor dat u beschermende uitrusting en benodigdheden opneemt, inclusief handdesinfecterende en desinfecterende doekjes. Het inpakken van de juiste toiletartikelen zijn belangrijk omdat deze een grote rol spelen in uw gezondheid en hygiëne. Zorg ervoor dat vloeistoffen, gels en crèmes allemaal reisvriendelijke maten zijn. Probeer een doorzichtige plastic tas te gebruiken om uw essentie in te pakken, omdat u het voor u gemakkelijker maakt om te vinden wat u in het algemeen zoekt, en op luchthavens voor het geval uw tas wordt gemarkeerd."

-Chadricks Everette, eigenaar van Boekingsplatform voor groepsreizen Dipaways

4. Op welke veranderingen moet ik anticiperen als ik voor het eerst weer vlieg?

"Alle wijzigingen die u zou moeten verwachten, hebben zeker te maken met Covid, bijvoorbeeld het aanmoedigen van sociale distanties, het aan boord gaan."

-Sidnee Michelle, Hoofd van influencer en merk samenwerkingen op Zwarte reisreis

5. Welke hotelveiligheidsmaatregelen zijn gestart om gasten te beschermen?

"Constant handsanering, alle maaltijden worden buiten in de tuinen geserveerd, personeel draagt ​​maskers, alle overdekte openbare ruimtes zijn gereorganiseerd, stoelen zijn afstand en ramen worden constant geopend." [Opmerking van de redactie: om te begrijpen welke veiligheidsmaatregelen op uw specifieke accommodatie zullen zijn, belt u van tevoren om te vragen.]

-Meryanne Loum-Martin, eigenaar van Jnane Tamsna, Een boetiekhotel in Marrakech, Marokko

6: Welke bestemmingen zijn nu het veiligst om te bezoeken?

'Telkens wanneer u op elke vorm van openbaar vervoer reist, neemt u enig risico op. Welke bestemmingen als veilig worden beschouwd, is zeer subjectief voor de persoonlijke veiligheidsnorm van elke persoon. Het is echter om een ​​veilige reiziger te zijn om een ​​geïnformeerde reiziger te zijn. Ik raad reizigers ten zeerste aan om reizen te bezoeken.staat.overheid om meer te weten te komen over verschillende reisadviezen, vereiste documentatie en beperkingen die voor verschillende bestemmingen worden ingevoerd.

"Over het algemeen, tijdens het reizen, tonen altijd respect voor de wetten van het land die u bezoekt, en houd er rekening mee dat lokale bewoners en bedrijven nog steeds aan het rand zijn van herstellen. Vergeet niet om anderen genade te tonen en dankbaar te zijn voor het vermogen om opnieuw te reizen."

-Shavonne Burns, een in Atlanta gevestigde stewardess

7. Welke veranderingen van pre-pandemische reizen moeten mensen moeten anticiperen op reizen na de lockdown?

"De belangrijkste veranderingen zijn de vrijheid dat vaccinatiekaarten je geven-ik heb onlangs vluchten gehad tussen Turkije, Griekenland, Duitsland en Cyprus, en ze hebben allemaal gespecificeerd dat als je ten minste twee weken volledig was gevaccineerd, geen covid-test nodig was. [Opmerking van de redactie: zorg ervoor dat u vóór het reizen de vereisten van uw bestemming verifieert, die allemaal kunnen worden gewijzigd.] Andere veranderingen kunnen gevarieerde avondklokjes op verschillende plaatsen omvatten, en verschillende maskers, temperatuurcontroles en handsanitisatiemandaten."

-Beckford

8. Wat zijn de meest bijgewerkte veiligheidsrichtlijnen voor luchtvaartmaatschappijen, en waar kan ik ze vinden?

"De hele bedrijfsstructuur van een luchtvaartmaatschappij is gebouwd rond het veilig krijgen van passagiers en bemanning naar hun eindbestemming zo snel en veilig mogelijk. Daarom zijn stewardessen opgeleide veiligheidsprofessionals, en waarom het ministerie van Transport commerciële passagiers, bemanningsleden en luchthavenmedewerkers vereist om te worden gescreend via TSA. Er is nu echter een grotere nadruk op uw veiligheid, die zich verder uitstrekt dan alleen uw fysieke veiligheid, maar ook uw gezondheid opnemen. De federale overheid vereist nog steeds passagiers en bemanning om een ​​masker te dragen op zowel luchthavens als op het vliegtuig. Dit is ongeacht uw vaccinatiestatus of zelfs een negatieve test ontvangen."

-Brandwonden

9. Is reisverzekering nodig?

"Reisverzekering lijkt misschien onnodig, maar we raden het ten zeerste aan. Gezien de huidige staat van de pandemie, beschermt de verzekering u tegen onverwachte reisverstoringen. Zorg ervoor dat uw dekking voor medische noodhulp of evacuatie omvat. Nog beter als het annulering dekt. De creditcard die wordt gebruikt om uw reis te boeken, bevat mogelijk al een verzekering."

-Everette

10. Waar vind ik lokaal beleid en richtlijnen met betrekking tot COVID-19-beperkingen en updates?

"Ik verwijst altijd klanten naar de CDC-website, waar ze zeker kunnen zijn van nauwkeurige en up-to-date informatie. De CDC -site heeft reisrichtlijnen voor u.S. en internationale locaties, evenals een zoektool die gebruikers verbindt met de websites voor gezondheidsafdeling voor hun bestemmingen voor eventuele beperkingen of aanbevelingen. Als u deze goed opzoekt voordat u op reis gaat, kunt u worden voorbereid, wat angst kan verlichten."

-Bidder

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.