10 gezond gebruik voor appelazijn

Diabetes

Een studie uit 2007 gepubliceerd in Diabetes Zorg, toonde potentieel voor appelazijn als een hulpmiddel om de glucosewaarden te verlagen. (Merk op dat het diabetesmedicatie kan verstoren als u ze gebruikt. ))

Hoge cholesterol

De hoge niveaus van pectine kunnen helpen de bloeddruk en het lagere cholesterol te reguleren, toonde een onderzoek uit 2006 met ratten.

Botten en tanden

Appelazijn heeft het vermogen om calcium te extraheren uit fruit, groenten en vlees in uw dieet, waardoor uw botten en tanden worden versterken.

Gewrichtspijn

De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen kunnen helpen pijnstillers te bieden aan nek-, rug- en schoudergewrichtspijn (inclusief artritis).

Ontgiften

Hoge niveaus van kalium in het azijn werken als een verduidelijkend tonic op het lichaam, waardoor sinusinfecties, candida, keelpijn en allergieën worden opgeruimd. Sommige New Yorkers reinigen ermee (en schoon voedsel) in plaats van sap.

Gewichtsverlies

Het zal het eten niet goed vervangen en sporten, maar appelazijn kan je helpen langer vol te voelen, en sommige experts op het gebied van natuurlijke gezondheidszorg zeggen dat zijn enzymen en oplosbare vezels kunnen helpen bij het metabolisme. Een studie die bij muizen werd uitgevoerd, toonde aan dat azijnzuur (hoofdcomponent van de azijn) vetophoping vertraagde.

Summertime Bug Bites

Het is een antisepticum die bijna onmiddellijk insectenbeten en huidallergieën kan kalmeren.

Schoonheidsvlekken, brandwonden en slecht haardagen

Wanneer het wordt gebruikt als een toner, helpt het acne en vlekken met zijn antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen. Voeg het toe aan een bad voor zonnebrandverlichting (ongeveer een beker) en spoel je haar mee voor onmiddellijke glans (een paar eetlepels).

Op zoek naar meer info over appelazijn? Deze video heeft alle antwoorden:

Oorspronkelijk gepubliceerd op 10 augustus 2012; Bijgewerkt 23 juli 2018.

Natuurlijk is ACV niet de enige azijn die er is. Hier is hoe appelazijn zich verhoudt tot kokosazijn. Plus, de twee natuurlijke producten die Chloë Grace Moretz gebruikt om haar acne te behandelen.