Waarom sommige vrouwen terugdringen tegen het taboe van eerste trimester zwangerschapsaankondigingen

Als je vrouwen die een miskramen vragen aan het vragen, waarom ze deze regel hebben gevolgd (of niet), variëren hun antwoorden.

"Ik werd zwanger en vertelde het iedereen meteen"

"De eerste keer dat ik zwanger werd, vertelden mijn man en ik tegen onze familie en vrienden in het eerste trimester", zegt Heidi McBain. Alles ging goed en ze had uiteindelijk een gezonde baby. De tweede keer dat McBain zwanger werd, deelden zij en haar man het nieuws opnieuw vroeg, maar McBain miskraamd aan het einde van haar eerste trimester. "Iedereen wist het op dat moment, dus het maakte het een beetje moeilijker om terug te traceren en iedereen te vertellen wat we doormaakten", zegt ze. "Dat was echt moeilijk."

Sommige mensen, zegt ze, waren behulpzaam bij hun steun, maar anderen, ondanks goede bedoelingen. "De lege uitspraken zoals het zijn van Gods wil of tenminste dat ik zwanger kon worden, waren moeilijk te horen omdat het miste dat ik het verlies van die baby rouwde", zegt ze. McBain was een tweede keer een miskraam voordat hij weer zwanger werd en wachtte tot 20 weken om het nieuws te delen. "Ik weet zeker dat ik het liet zien en mensen vermoedden dat ik zwanger was, maar ik was niet klaar om het mensen te vertellen en mijn man ook niet", zegt ze.

Sharon Farber zegt dat ze een soortgelijke ervaring had die ze de twee regels op de zwangerschapstest zag, ze kon haar opwinding niet bedwingen. "Ik werd zwanger en vertelde het iedereen meteen na ongeveer drie dagen", zegt ze. Gedachten aan een miskraam, zegt ze, waren niet eens op haar radar. Ze had een soepele zwangerschap en negen maanden later beviel van een gezond babymeisje.

Een paar jaar later werd Farber weer zwanger. Net als voorheen vertelde ze iedereen meteen. Maar helaas had haar tweede zwangerschap een ander resultaat. 'Na 10 weken begon ik te spotten. Ik bloedde dus mijn man en ik gingen naar de dokter. Er was geen hartslag. Blijkbaar was de baby een paar weken eerder gestopt met leven en groeide, maar mijn lichaam wist het niet. Het was zo ongelooflijk verwoestend."

'Als je het niemand vertelt, heb je dit ongelooflijke verlies en niemand om het mee te delen of je te ondersteunen."-Sharon Farber

Verhalen zoals Farber's en McBain zijn de reden waarom Dr. Ghodsi pleit nog steeds voor haar patiënten dat ze wachten tot na 12 weken om hun zwangerschapsnieuws te delen buiten hechte familie en vrienden. "Nogmaals, omdat het percentage van de miskraam zo hoog is in het eerste trimester, raad ik hen aan niemand te vertellen dat ze ook niet zouden willen vertellen of ze de zwangerschap hebben verloren", zegt ze. De emotionele leed om het nieuws met mensen te delen, terwijl ze omgaan met het verdriet van een zwangerschapsverlies, kan heel moeilijk zijn voor vrouwen om door te gaan-dus waarom spaar je een persoon niet onnodig hartzeer?

Hoewel Farber zegt dat het vertellen van mensen over het verlies moeilijk was, was de steun die ze kreeg omdat het cruciaal was voor haar genezingsproces. "Als je het niemand vertelt, heb je dit ongelooflijke verlies en niemand om het mee te delen of je te ondersteunen", zegt ze. "Er waren een paar mensen die ik had kunnen doen zonder te vertellen, zoals mensen met wie ik werkte. De steun die ze gaven was het niet waard om er door te gaan met vrij zoveel mensen. Maar wat me verbaasde was hoeveel vrouwen me begonnen te vertellen hun miskramen. Ik had absoluut geen idee hoe vaak het was."

"Ik had veel emoties om door te werken"

Natuurlijk is de angst voor een miskraam niet de enige reden waarom een ​​vrouw ervoor zou kiezen haar zwangerschap niet bekend te maken, zegt Dr. Zucker. Vrouwen kunnen bijvoorbeeld het praten over hun zwangerschap op het werk uitstellen, misschien vanwege een niet -ondersteunende baas, een gebrek aan duidelijk zwangerschapsbeleid of zelfs angst voor vergelding of banenverlies. Een persoon heeft misschien helemaal niet de zwangerschap gewild.

Voor Traci Houston, die wachtte tot ze zeven maanden zwanger was om het publiekelijk met iemand te bespreken, ging haar keuze meer over het beschermen van haar geestelijke gezondheid. "De eerste keer dat ik zwanger werd, was er veel gaande in mijn leven en ik was niet blij met de omstandigheden waarin ik zwanger werd", zegt ze.

"Als je je zwangerschap geheim houdt vanwege dit eeuwenoude idee dat dit iets is om verborgen en onderdrukt te zijn of als er schaamte en stigma is die je misschien tegenkomt, dan wil ik dat vrouwen daar op zijn minst een beetje meer mee worstelen."-Jessica Zucker, PhD

Houston voelde zich schuldig dat ze niet eens probeerde zwanger te krijgen--was het ervaren van een relatief ongecompliceerde zwangerschap, terwijl een van haar goede vrienden net een baby had verloren. "Een ander ding is dat ik christelijk ben en ongehuwd en zwanger was, terwijl mijn vriend die haar baby verloor, getrouwd was. Er was gewoon veel aan mijn gedachten.'Ze zegt ook dat ze destijds een serieuze depressie ervoer. Dus nam Houston de beslissing om haar geestelijke gezondheid op de eerste plaats te zetten, gericht op het verwerken van haar emoties in plaats van haar zwangerschapsnieuws te delen buiten haar partner, directe familie en een paar goede vrienden.

Met haar tweede kind vertelde ze het aan niemand nadat ze was bevallen. "Ik ben een privépersoon, dus ik heb geen behoefte om persoonlijke gegevens over mijn leven te delen met de meeste mensen buiten mijn goede vrienden en familie", zegt ze.

Dr. Zucker is voorstander van vrouwen die hun zwangerschappen delen wanneer ze zich goed vinden, en respecteert dat sommige vrouwen zoals Houston redenen hebben om hun nieuws privé te houden. "Maar als [je het geheim houdt] vanwege dit eeuwenoude idee dat dit iets is om verborgen en onderdrukt te zijn of als er schaamte en stigma is die je zou kunnen tegenkomen, dan wil ik dat vrouwen op zijn minst een beetje worstelen Meer, "zegt ze.

"Wat er ook gebeurt, we nemen mensen mee op deze reis met ons"

Wellness-influencer Alexi Panos en haar man zijn relatief open boeken over sociale media-toen Panos ontdekte dat ze hun eerste kind verwachtte, wachtten ze tot na het eerste trimester om het nieuws op Instagram aan te kondigen. "Elke vriend van het familielid van mij vertelde me: 'Deel niet publiekelijk totdat je de 12-weken durende markering passeert', herinnert Panos zich. "We waren een beetje verzet omdat we het wilden delen met onze volgers, die zo zijn geïnvesteerd in ons liefdesverhaal, maar we hebben het gewoon gedaan om dat spel te spelen en veilig te zijn.'' Panos is begin 2018 bevallen van een gezonde babyjongen.

Toen ze erachter kwam dat ze weer zwanger was, zegt Panos dat zij en haar man hebben besloten het iedereen meteen te vertellen, waaronder hun volgers op sociale media. "We hadden zoiets van: 'Schroef het. Laten we naar binnen leunen en transparant zijn. En wat er ook gebeurt, we nemen mensen mee op deze reis met ons, '' herinnert ze zich.

"Het moeilijkste deel van een miskraam was duidelijk het verliezen van de baby, maar daarna stond het mezelf toe om geliefd te worden van mijn vrienden."-Alexi Panos

Helaas waren Panos en haar man in januari op een vlucht terug uit Jamaica met al hun goede vrienden toen ze in het vliegtuig een miskraam begon. "Dit gebeurde in realtime met al mijn vrienden om me heen", zegt ze. Panos zegt dat ze niet gewend is om ondersteuning nodig te hebben; Meestal is zij degene die anderen helpt en niet andersom. "Het moeilijkste deel van een miskraam was duidelijk het verliezen van de baby, maar daarna stond het mezelf toe om geliefd te worden van mijn vrienden", zegt ze.

Panos navigeerde de moeilijke openbaarmaking met haar volgers door het nieuws te delen in een emotionele (maar uiteindelijk positieve) post een week na de miskraam. "Ik wilde deze ervaring met je delen omdat ik me heb gerealiseerd dat zoveel mensen niet praten over dit proces van proberen zwanger te worden, en er in stilte en vaak in schaamte mee om te gaan", schreef ze. "Ik heb ook al het gevoel van die eerste schaamte ervaren ... wat had ik anders kunnen doen? Maar dan val ik in mijn hart en weet ik dat alles wat op deze planeet is bedoeld is ... "Fans hebben haar opmerkingen overspoeld met steun en vriendelijke woorden.

Ondanks haar ongemak en verdriet zegt Panos dat ze het op geen enkele andere manier zou hebben gehad. "Als ik weer zwanger word, denk ik dat we hetzelfde zullen doen: onze gemeenschap vertellen nadat de dokter de zwangerschap heeft bevestigd", zegt ze.

Het is duidelijk dat als het gaat om het onthullen van een zwangerschap, er geen pad is dat geschikt is voor iedereen. Het is een diep persoonlijke keuze die meer kan inhouden dan alleen angsten voor een miskraamstigma. Misschien is de vraag die de samenleving zou moeten stellen niet wanneer om mensen te vertellen. Misschien is de vraag: wat gaat een persoon het meest ondersteund en verzorgd voelen?

Dit zijn de meest voorkomende vragen die vrouwen hebben over zwangerschap, beantwoord door experts. Plus, waarom ongewenste zwangerschappen hoger zijn bij militaire vrouwen.