Waarom Derms zeggen dat je een '10 jaar plan 'voor je huid zou moeten hebben tegen de tijd dat je 30 slaat

3. Zonnescherm

Winkel nu: Elizabeth Arden Prevage City Smart SPF 50, $ 68

Hoe oud je ook bent, zonnebrandcrème is de Het belangrijkste onderdeel van elke huidverzorgingsroutine. "Zonnebrandcrème is elke dag noodzakelijk". Engelman. "De effecten zijn nu misschien niet zichtbaar, maar tekenen van al die dagen in de zon zullen zich in latere jaren verzamelen."Ze is een fan van deze SPF 50, die bescherming biedt tegen UVA- en UVB -stralen, plus vervuiling, en heeft een enzymcomplex dat helpt om je huid te versterken terwijl je het draagt. Of het nu gaat omwille van preventieve huidverzorging in uw 20s of bescherming tot ver in uw jaren 90, het magische getal met SPF is 365 (dat is hoeveel dagen per jaar u het zou moeten smeren).

4. Oog creme

Winkel nu: revisie DEJ Eye Cream, $ 70

De huid rond je ogen is de dunste in je lichaam, wat betekent dat het tekenen van veroudering sneller begint te vertonen dan de rest van je gezicht. Daarom, Dr. Engelman stelt voor om een ​​oogcrème aan je routine toe te voegen tegen de tijd dat je 30 raakt. Deze gebruikt peptiden om de collageenproductie in het gebied te stimuleren, plus antioxidanten, waarvan de combinatie het uiterlijk van fijne lijntjes vermindert en de elasticiteit van de huid verbetert.

5. Pel

Winkel nu: Biologique Recherche Lotion P50, $ 68

Regelmatige peeling is belangrijk op elke leeftijd, maar kan met name handig zijn in uw 20s en 30s wanneer rimpels voor het eerst beginnen te laten zien. "Schillen zullen een mix van zuren gebruiken om pigmentatie op te heffen en fijne lijnen te verminderen", zegt DR. Engelman. Deze cult-fave toner is niet bepaald een schil, maar hij gebruikt een intens Combinatie van zuren (wat betekent dat het niet voor gevoelige teint is) om dode huidcellen weg te smelten en uw huid volledig weer te geven.

6. Retinol

Winkel nu: Olay Regenerist 24 Retinol Night Serum, $ 28

Als u slechts één ingrediënt uit deze lijst gaat integreren in uw preventieve anti-verouderingsroutine, maak er dan een retinol van. Het vitamine A -derivaat is verantwoordelijk voor het stimuleren van celomzet, die de dode, saaie cellen op het oppervlak van uw huid vervangt door verse gezonde. Dr. Engelman stelt voor om een ​​licht retinol te gebruiken, zoals deze, minstens drie nachten per week. En als uw huid te gevoelig is om de intense actieve te verdragen? Breng een dunne laag vochtinbrengende crème aan voor uw retinolserum voor een extra beschermende barrière.

7. Vochtinbrengende crème

Winkel nu: Skin Better Science Trio Rebalancing Moisture Treatment, $ 135

"Droge huid kan beginnen met vroegtijdig veroudering, dus de huid gehydrateerd houden met een vochtinbrengende crème is de sleutel", zegt DR. Engelman. Ze voegt eraan toe dat de huid meestal tussen 10 p regenereert.M. en 2 a.M., Terwijl we slapen. Dat betekent dat uw avondroutine de beste tijd is om een ​​zware hydrator aan te brengen die uw huid zal helpen repareren. Deze drievoudige-actieformule bevat ceramiden, hyaluronzuur en glycerine, die allemaal zullen helpen om uw teint te laten blussen en te helpen bij preventieve huidverzorging in uw 20s en daarna.

Nieuwsgierig naar wat een derm in haar eigen routine gebruikt? Bekijk de onderstaande video om erachter te komen.

Wil nog meer schoonheidsinvloeden van onze editors? Word goed+Good's Fine Pint Facebook groep (en volg ons op Instagram) voor must-know tips en trucs.