Wat uw voeten u kunnen vertellen over uw gezondheid, volgens een podoloog

"Als u bijvoorbeeld langer dan twee weken een droge huid op uw gezicht had, zou u zich waarschijnlijk zorgen maken en zelfs een arts over het probleem zien", zegt ze. “De droge huid op je voeten is echter langer dan twee weken vaak niet alleen genegeerd, maar ook zelfs geaccepteerd.

Mensen denken misschien dat het krijgen van routinematige pedicures gewoon voor het probleem zal zorgen, zegt DR. Canuso, maar dat is niet het geval. Als er langer dan twee weken een droge huid op uw voeten is, is dit waarschijnlijk te wijten aan voetschimmel, in tegenstelling tot alleen droge huid. "Een antischimmelvoetserum kan de droge huid behandelen en toekomstige schade voorkomen, dus het komt niet meer terug". Canuso. Als u niet zeker bent, raadpleegt u een arts die u kan bevestigen en een recept voor medicatie kan schrijven om aan te pakken als u gerechtvaardigd bent; Anders zijn er ook vrijwel de teller, antischimmelopties.

Momenteel gebruik ik DR. Canuso's voetschimmelreparatiekit, die bestaat uit een serum voor het behandelen van droge, gebarsten hakken en een olie voor het verwijderen van schimmel die op teennagels zit of misschien onder of rond de tenen zit. Tot nu toe, zo goed, maar het zal ongeveer drie weken duren totdat ik aanzienlijke verbetering en resultaten kan zien.

Dikke, kruimelige of gele teennagels zijn tekenen van teennagelschimmel

"In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komt het zelden uit pedicures, en het komt meestal uit jaren van het negeren van de droge huid op je hakken, wat een schimmel is," dr. Zegt Canuso. Deze schimmel reist vervolgens naar je nagels en resulteert in teennagelschimmel. Teennagelschimmel is moeilijk te behandelen omdat de meeste behandelingen zich alleen richten op het behandelen van de nagels en niet op de oorzaak van de nagels, wat de droge huid is die op je voeten staat. "Zoek naar een antischimmelbehandeling met twee stappen om voor zowel de droge huid als de teennagels te zorgen," Dr. Canuso suggereert.

Tenen die tintelen of pijnlijk zijn, kunnen een teken van diabetes zijn

"Voor sommige mensen tintelen of pijn in je tenen is de eerste indicatie dat ze diabetes kunnen hebben", zegt Dr. Canuso. "Zwelling in de voeten en enkels kan ook een eerste presentatie van diabetes zijn," voegt ze eraan toe.

Blauwe teennagels kunnen een teken zijn van hart- en vaatziekten

Een blauwachtige verkleuring bij tenen en teennagels kan perifere vaatziekten (PVD) betekenen, wat een bloedsomloopsystemen is die een slechte bloedstroom naar ledematen veroorzaakt. "Deze afname van de bloedstroom naar de kleine vaten in uw tenen kan leiden tot pijn- of kleurveranderingen en kan uw arts waarschuwen voor een grotere cardiovasculaire aandoeningen," legt DR uit. Canuso.

Teennagels die naar binnen krommen, kan een teken zijn van longziekte

Hoewel gebogen teennagels van nature kunnen optreden, zou het de moeite waard zijn om te hebben gekeken of je nagels niet zo uitzagen. "Als de gebogen later in het leven plaatsvindt, vooral nadat het eerder normale teennagels had gehad, kan het een indicatie zijn dat er een afname van zuurstof en zijn stroom naar de nagels is, die secundair is aan een verminderde longfunctie," zegt DR. Canuso.

Bottom line

Gezonde voeten moeten zacht en glad zijn met een roze kleur die indicatief is voor een goede bloedstroom. Als u een van de bovenstaande waarschuwingssignalen opmerkt, praat dan zo snel mogelijk met uw podoloog over gezondheidsproblemen.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.