Hoe het was om eindelijk mijn favoriete streaming pandemische training persoonlijk te doen

Toevallig was de klas net zijn digitale platform gelanceerd in oktober 2019. Dat maakte het een van de weinige studio's aan het begin van de pandemie klaar voor de streamingboom. In een functie op het succes van het platform Covid-tijdperk, W Magazine noemde het een 'essentiële pandemische training.”

Het was niet alleen het technische vermogen van de klas om in contact te komen met studenten die de populariteit katapulteerde. De specifieke training zelf, die zich richtte op zowel fysieke als emotionele release, was precies wat zovelen van ons op dat moment nodig hadden.

Ik was een van de toegewijden. Een in Brooklyn gevestigde vriend van mij vertelde me hoe het onderdeel was geworden van haar pandemische coping-routine, en was geschokt dat ik er nog niet van had gehoord. De klas bood een gratis 30-daagse lidmaatschap aan, dus ik gaf het een kans, en hoewel ik me in het begin gek voelde, kreeg ik het vrij snel.

Ik voelde me krachtig in een tijd dat ik anders zo vastzat. Terwijl ik springend sprong en een "huh" schreeuwde in de tijd met de muziek, had ik het gevoel dat ik al die opgekropte frustratie en energie naar buiten kon exploderen. Terwijl mijn quads door een uitgebreid squat -segment brandden, werd ik eraan herinnerd hoe ik door iets kon komen, zelfs als het pijnlijk was. Terwijl ik vrij gedanst en grijp en schreeuwde, vond ik wat vreugde. Het was het abonnement van $ 40/maand waard, in schoppen.

In de loop van de tijd vervaagde mijn behoefte aan de klas echter. De manifestaties en emotionele garanties van de leraren begonnen minder te resoneren terwijl we in onze eerste pandemische winter groeven. Ik wilde niet springen en verbinding maken. Ik wilde rennen en afstemmen. Dus mijn trainingsroutine veranderde, en na ongeveer zes maanden heb ik mijn abonnement geannuleerd en heb ik er sindsdien niet veel over nagedacht.

Maar onmiddellijk bij het betreden van de Santa Monica de Class Studio, herinnerde ik me de heksachtige energie waar ik van hield, waar de serene verlichting en kenmerkende wijze bundel-vervulde lucht alleen benadrukt.

De matten waren veel dichter bij elkaar dan ik me ooit had kunnen voorstellen, maar dat weerhield de studenten er niet van om elke centimeter van hun ruimte te gebruiken en van schreeuwen, kreunen, krachtige "huh" s uitzenden, net zoals vroeger toen ik was Alleen thuis in mijn woonkamer. Ik begon het ook uit te laten.

Ik droeg ook een nieuwe de klasse X Freepeople Movement onesie, waar ik een beetje zelfbewust over was toen ik mijn huis verliet. Maar in de Dim Studio voelde ik me zelfverzekerd-dat mijn lichaam was gebouwd om te bewegen. Ik kan me niet meer herinneren wat de leraar, Jaycee Gossett, zei dat het ertoe aanzette, maar terwijl we een moment zaten onze adem te halen tussen liedjes, met mijn hand op mijn hart, dacht ik: "Kijk hoe sterk en mooi je bent.”

Ik wist niet dat ik die herinnering nodig had. In 2020 leunde ik op de klas om stabiel te zijn en te versterken in een tijd dat de wereld onder onze voeten bewoog. Nu is de grond nog steeds onstabiel, maar we hebben ons allemaal aangepast aan het lopen op ruw terrein. Een les in persoon in persoon volgen jogde mijn herinnering aan die vroege pandemische dagen en stond me toe om gebruik te maken van de realiteit dat, oh ja, de wereld nog steeds beangstigend en onvoorspelbaar is. Maar om te springen en te schreeuwen met een gemeenschap hielp me enige hoop te geven dat ik, dat we de kracht hebben om te blijven bewegen en ook dansen.