Deze ene activiteit tikt 3 van de Markers of Longevity van de Blue Zones af

Als je het eerste niet weet over het kopen van zaden, bodem, kunstmest en al die jazz, onthoud dan dat tuinieren niet zo ingewikkeld hoeft te zijn als het kopen van een hectare landbouwgrond. Ten eerste zou je kunnen proberen te kiemen: een gemakkelijke, binnenmethode voor het kweken van je eigen granen, bonen, peulvruchten of groenten. Hierdoor kunt u ook uw planten eten als ze jong zijn en dus meer voedingsstoffen dan anders dan anders.

Als je wat achtertuin of balkonruimte hebt en dus meer ruimte hebt om te planten (in de grond of in plantenbakken), beschouw dit dan als je motivatie om de basisprincipes van niet-dodende dingen op te poetsen en je onderzoek echt te doen wat voor zover moet worden geplant wanneer, hoe je je kleine zaden moet water geven, en de perfecte zonlicht-tot-schade verhouding. Om echt het gevoel te hebben dat je een student van het plantenrijk wordt, kun je je zelfs aanmelden voor een van deze online tuinworkshops om je liefde voor de activiteit te maken ... Bloesem.

Mocht je merken dat je je vastzit, onthoud dan: de mensen van de blauwe zones moesten helemaal opnieuw beginnen om de groene duimen te verdienen die ze vandaag hebben. En hey, met een beetje geluk, zul je honderd jaar hebben om te leren hoe je de perfecte tomaat kunt planten, zorgen voor, oogst en eet.