Dit zijn de bnizste trainingen, volgens beroemdheden
De oude tijd van het gewoon goed uitzien in Hollywood zijn (gelukkig) geslaagd. De beroemdheden van vandaag maken gevoel Goed hun topprioriteit van goed eten en experimenteren met geboeide Bevs om te week in de heetste retraites en op die dagelijkse wellness-takenlijst is het op de sportschool.
Gelukkig delen sommige van die A-listers hun nieuwste fitness-obsessies op Instagram en Snapchat, waardoor je een aanzienlijke voorsprong kunt krijgen op de binnenkort te wachtenlijst. (Bedankt, Gigi!))
Er is een hele nieuwe oogst van studio's gemengd met enkele beproefde favorieten (we kunnen je gewoon niet verlaten, SoulCycle)-van de ene kust tot de andere die nu wat grote sterrenkracht op het aanmeldblad krijgen.
Scroll naar beneden om de bniziest trainingen te zien, volgens beroemdheden.
De dogpound
Deze nieuwe studio in het Tribeca van New York City lijkt een broedplaats te zijn voor Victoria's Secret -modellen. Josephine Skriver, Jasmine Takees en Romee Strijd zijn allemaal stamgasten-de eerste twee zijn zo geobsedeerd, ze zijn zelfs begonnen met het documenteren van hun trainingen op een nieuw Instagram-account. De HIIT-trainingen van Dogpound geleverd via personal trainer, zoals superster Dara Hartman, leiden de modellen (of jij) door zware intervallen met de nadruk op traditionele boksbewegingen-denkbandenflips, springtouw en sparren.
Gotham Gym
Terwijl boksspoelen in het algemeen een hotspot zijn voor fit -beroemdheden, staat deze New York City Gym bovenaan de lijst. Glam Boutique fitnesslessen voor één-op-één sessies in de ring weggegooid, lijken beroemdheden als Gigi Hadid, Adriana Lima en Demi Lovato te houden.
Lichaam door Simone
Er zijn veel danscardio-koninginnen die er zijn, maar Simone de la Rue heeft zich gevestigd als een favoriete instructeur onder beroemdheden. Julianne Hough is een vaste en heeft vaak vrienden Nina Dobrev en Sarah Hyland op sleeptouw. Zelfs Taylor Swift is bekend dat het verschijnt wanneer ze in Los Angeles is (hoewel ze soms drastische maatregelen neemt om te ontsnappen aan de lens van de paparazzi).
Soulcycle
De trendy spin -studio vertoont geen tekenen van vertraging. Iedereen van Michelle Obama tot Jake Gyllenhaal is op verschillende locaties gezien, en de beroemde lijst blijft groeien. Lea Michele plaatst een schot van zichzelf in de zeer herkenbare studio minstens een keer per week, David Beckham vergezelt de klas vaak met zijn zoon Brooklyn, en Lady Gaga is naar verluidt te hebben twee Door de ziel goedgekeurde fietsenin haar tourbus wanneer ze reist.
Rise Nation
Deze innovatieve studio neemt de bewegingen van wandelen en klimmen en brengt het naar binnen, voor het geval je niet snel niet naar de heuvels gaat. Een van de grootste fans? Jennifer Aniston, die iets weet over gezond blijven. Hoewel de ster nog steeds van yoga houdt en op de loopband loopt, denkt ze dat dit "zo'n geweldige training is!"En probeert het in te persen als ze in Los Angeles is. Andere Celeb-fans zijn Ashley Green en de superfit Nina Dobrev.
Vormhuis
De Netflix-and-Chill Studio in LA verovert de beroemdheden in stormenis omdat het een 180 is van traditionele trainingen. De Urban Sweat Lodge gebruikt verre infraroodwarmte, waarvan wordt gezegd dat het helpt bij gewichtsverlies, huidproblemen, slapeloosheid en stressniveaus. (Serieus, waar moet ik me aanmelden?) Selena Gomez is een superfan, net als Sophia Bush, Betty Who en Emmanuelle Chriqui.
Beroemdheden hebben altijd veel moeite gedaan om gezond te blijven, maar dit zijn 7 van de gekste reishacks die beroemdheden doen om fit te blijven op de weg. En ze houden het over het algemeen vol als ze aankomen, plicht hoe ze zich terugtrekken als een beroemdheid.
