De twee dingen die een kruidkundige wil dat je neemt om allergieën met koud weer in hun sporen te stoppen

Reishi -paddenstoelen (Ganoderma lucidum), bekend als "Lingzhi" in het Chinees, bevatten ook veel antioxidanten en kunnen fungeren als natuurlijke antihistamine van de natuur. Het zijn stimulerende middelen die helpen de TH1 -niveaus te reguleren, die verantwoordelijk zijn voor het bestrijden van intracellulaire parasieten in het lichaam en het remmen van inflammatoire verbindingen.

Erdan beveelt altijd aan om grote veranderingen met uw arts te bespreken, maar hij benadrukt dat samen met alle meer klinische remedies die we vaak wenden, het voedsel dat u doet en niet eet, een enorme factor zijn aan het bestrijden van allerlei soorten ontstekingen , vooral seizoensgebonden allergieën. Na het advies van Erdan te hebben opgevolgd, zijn mijn altijd aanwezige allergierechten steeds sporadischer en veel minder agressief geworden, en ik kon niet dankbaarder zijn. Dus de volgende keer dat je die vervelende of in mijn geval voelt, slopend-Allergieën die langskomen, zorg ervoor dat je met je dokter praat, maar neem ook een kijkje in je dieet en probeer wat adaptogenen en gezonde paddenstoelen in je routine te persen.