De waarheid over een gevoelige huid

Indien gevraagd om uw huidtype in één woord te beschrijven, kan "gevoelig" te binnen schieten. (Onderzoek toont aan dat 50 procent van de vrouwen hun teint op deze manier categoriseert.) Maar de kans is groot dat je niet hebt werkelijk Gevoelige huid Aangezien het volgens één teint Guru een van de meest verkeerd begrepen omstandigheden is in de complexe wereld van dermatologie.

Dat komt omdat roodheid en reactiviteit in het algemeen geen eigenschappen zijn waarmee je bent geboren, legt Sarah Brown, oprichter van Clean Skin-Care Brand Pai uit. Ze zegt eerder, het zijn omgevingsfactoren (om nog maar te zwijgen.

De kans is groot dat je niet hebt werkelijk Gevoelige huid omdat het een van de meest verkeerd begrepen omstandigheden is in de complexe wereld van dermatologie.

Hoe zit het met producten die zijn ontworpen voor een gevoelige huid? Nou, ze zijn ook een groot deel van het probleem, Brown Notes. "Meer en meer bedrijven zijn zichzelf op de markt voor mensen met 'gevoelige' huid, wanneer de producten niet echt worden geformuleerd met dat in gedachten", zegt ze. "Dit is gevaarlijk omdat deze producten uw huid sensibiliseren-en als uw huid al gesensibiliseerd is, blijft het deze in een ongezonde cyclus versterken."

Met andere woorden, je bent misschien een van de vele vrouwen die onbewust haar huid saboteren. Maar stress niet-dit probleem is volledig op te repareren.

Blijf lezen voor de low-down over wat gevoelige huid echt is, plus deskundige tips over hoe u effectief voor uw gezicht kunt zorgen, ongeacht het type.

Gevoelig VS. Gessenitaliseerde huid

Brown zegt dat er twee soorten gevoelige huidgevoelig zijn en gesensibiliseerd en 9 van de 10 mensen die denken dat ze de eerste hebben. "Gevoelige huid is een geërfde of langdurige, langdurige toestand, zoals rosacea of ​​eczeem", legt ze uit. "Gevoelige huid heeft een soort trauma-het huid ondergaan die door een aantal dingen is beschadigd."

Dit type huid is meestal erg heet, rood en gemakkelijk ontstoken, volgens Brown. De meest voorkomende vonken die deze reacties ontbranden, omvatten medicatie, zonneschade en dit is een grote ingrediënten van één paarharsh in schoonheidsproducten. "Soms is het probleem dat mensen hun toestand niet associëren met het product dat ze gebruiken, dus zullen ze het jarenlang gebruiken naarmate de verergering erger wordt", legt Brown uit.

Ga op een schoonheidsdetox

Welke categorie uw huid kan vallen, de eerste stap voor genezing is begrip. "Als u reageert op harde ingrediënten, verwijder ze en uw huid zal zichzelf herstellen, meestal binnen zes weken", zegt Brown. Een schoonheidsdetox- of huiddagboek zijn twee manieren om te bepalen of bepaalde producten of voedingsmiddelen!- zijn vriend of vijand.

Voor mensen met een echt gevoelige huid is dit proces iets ingewikkelder. "Als je een huidconditie hebt zoals eczeem, zul je er niet noodzakelijk van afkomen, maar je kunt het redden tot een nauwelijks daar staat", zegt Brown. Dit omvat ook het minimaliseren van zoveel mogelijk triggers, zoals kruidig ​​voedsel, blootstelling aan de zon, cafeïne en bepaalde ingrediënten in uw producten. (Daarover in een minuut meer.))

Maak een routine (maar ook: wees geduldig)

Wat uw routine betreft, hoe zachter, hoe beter en dat geldt voor alle huidtypen. "Het gebruik van vriendelijke producten met natuurlijke, botanische ingrediënten is een goed begin", zegt Brown. "Maar het vergroten van vetzuren in uw dieet kan ook helpen uw huid te verbeteren."(Nog een overwinning voor avocados.))

Om uw schoonheidsregime zo rustgevend mogelijk te maken, zegt Brown, zegt Brown dat de belangrijkste dingen om te vermijden conserveermiddelen zijn, geur (een overkoepelende term voor een willekeurig aantal giftige chemicaliën) en olie-strippende wasmiddelen (zoals de alomtegenwoordige SLS van de vuile tientallen cosmetische chemicaliën lijst), die allemaal veel voorkomende irriterende stoffen zijn. "Vermijd doekjes zoals de pest," adviseert ze.

Ook sleutel? Geduld. "[De staat van je teint] is gebonden aan je emotionele welzijn", zegt Brown. "Probeer niet gestrest te raken, want hoe meer gestrest je wordt, het zal een effect op je huid hebben."

Eindelijk, blijf bij de filosofie dat minder meer is. "Een van de redenen waarom we over het algemeen een gevoelige huid hebben, is omdat we veel meer producten gebruiken dan onze grootmoeders". "Het ding is, onze huid is een zeer intelligent orgaan. U wilt een goed regime gebruiken dat uw huid ondersteunt in plaats van het te onderdrukken."Dus wees slim, niet gevoelig.

Laten we het hebben over skin-shaming-yes, het is een ding, en deze redacteur is er zo overheen. En als u op zoek bent naar wat vertrouwen, probeer dan deze zevendaagse zelfliefde-reset.