De enige wellness -gewoonte die uw relatie kan transformeren

Dat betekent dat ook, spiritueel verhoogde individuen zijn immuun voor een liefdesverdriet? Zeker niet, zegt hoofdonderzoeker Holly Claire Dixon, die sinds ze 18 mindfulness-meditatie heeft geoefend, maar het helpt.

Dus de volgende keer dat je tegen je wilt schreeuwen.O. Voor het vergeten om de Brita bij te vullen, neem misschien even de tijd om te tellen tot 10? Vooral als het zondagochtend is, ahem.

Het is niet alleen voor uw relatie-geestelijkheid, kan u zelfs helpen meer uit uw trainingen te halen en u te helpen om te veel te eten.

Volg ons!