Het hart-gezonde geheime ingrediënt De koningin van Engeland draagt bij aan haar bananenbrood
Afgezien van hart-gezonde voordelen, zal de toevoeging van rozijnen ook drie gram eiwit per plak aanpakken, veel polyfenolen die vrije radicalen in het lichaam bestrijden om ontstekingen op afstand te houden, en calcium om de botten te bevorderen. Dat is een kavel van gezonde kenmerken in een kleine, kleine gedroogde druif.
Als je nu Jonesing bent voor wat bananenbrood in Buckingham Palace-stijl, kun je het Business Insider-stuk bekijken voor het volledige recept. Of probeer het recept van goed+Good hieronder (en vergeet niet om die rozijnen toe te voegen)!
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
