De American Podiatric Medical Association geeft * deze * 7 sneakers zijn uiteindelijke goedkeuring
Hoe sneakers APMA -acceptatie krijgen (en waarom ze beter zijn voor consumenten)
Nu is het belangrijk om te verduidelijken dat een merk (zoals Hoka of New Balance bijvoorbeeld) geen acceptatie kan krijgen voor alle sneakers die ze maken. In plaats daarvan moet het merk elke sneaker indienen voor acceptatie.
Voor een sneaker om de APMA -afdichting van acceptatie te ontvangen, zijn er enkele behoorlijk strikte vereisten, zegt Bruce Pinker, DPM, een voet en enkelchirurg bij Progressive Foot Care. "Als het schoeisel is, zijn [de schoenen] meestal zeer goed gemaakt," zegt hij, erop wijzend dat medicatie en inlegzolen ook de afdichting kunnen hebben. “De schoenen hebben waarschijnlijk enkele tests geslaagd of er is onderzoek om aan te tonen dat ze goed presteren en zeer effectief zijn.”
"De APMA wil sneakers of schoenen goedkeuren die mogelijk een aantal optimalisaties of voordelen hebben voor wandelen of hardlopen. Ze zullen comfortabel zijn en ze zullen goed zijn voor je voeten, ”voegt Nelya Lobkova, DPM, board-gecertificeerde podoloog en eigenaar van Step Up Footcare in New York City toe.
Dat gezegd hebbende, alleen omdat een schoen niet de APMA -afdichting heeft, betekent niet dat het een slechte schoenen is; Het verifieert alleen maar de geaccepteerde schoenen zijn beoordeeld door medische professionals en dat ze voldoen aan de normen van de organisatie. Dat gezegd hebbende, podologen denken nog steeds dat APMA-geaccepteerde sneakers beter zijn voor consumenten.
7 paar APMA-geaccepteerde sneakers die podologen aanbevelen
Als een opmerking, de schoenen die we hieronder hebben vermeld, zijn van onze eigen conceptie. De APMA sorteert sneakers in categorieënachtige hardloopschoenen, wandelschoenen, laarzen, sandalen, enz.-Maar ze wijzen geen "best of" of ranglijsten toe aan een van de schoenen die ze goedkeuren.
Het beste om te lopen:
Beschikbare maten: 6-11, in halve maten en twee breedtes
Walkers-The Klaw 528 Sneaker is voor jou gemaakt. Elke schoen heeft een ongeëvenaarde boogsteun en een diepe hielbeker, die superieur comfort biedt zonder u af te wegen. De lichtgewicht status maakt ze de perfecte schoenen om te dragen als je de hele dag op de been bent. (Plus, als een schrijver die verliefd is op woorden, waardeer ik dat Klaw Walk Acc hebben gesteld.))
Dr. Lobkova, de biomechanische consultant voor Klaw, zegt dat deze sneakers geweldig zijn om te lopen en te staan, maar je moet ze waarschijnlijk van Rockier Terrains houden. "De 528 is het beste voor dagelijks wandelen", zegt Dr. Lobkova, "het is allemaal leer en je wilt niet echt in alle leer rennen" omdat het niet erg ademend is, voegt ze eraan toe. Een nadeel is dat ze een beetje polariserend zijn voor hun dikke, borderline -orthopedische look. Toch zijn ze comfortabel, wat dat alles is Echt zaken.
Lees hier de volledige recensie.
Kleuren: 4
Voordelen:
- Uiterst comfortabel
- Deep Heel Cup voor stabiliteit
- Ontworpen met behulp van een podoloog
- Lichtgewicht
Nadelen:
- Prijzig
- Leer is niet zo ademend
Het beste voor hardlopen:
Beschikbare maten: 5-13, in halve maten en vier breedtes
"Brooks staat bekend om hardlopen", aldus DR. Roze. "De geest is erg duurzaam en is goed ontworpen om vooral langeafstandslopers te ondersteunen," voegt hij eraan toe. Wegen op 9.1 ons, de Brooks Ghost 15 is een van de lichtste hardloopschoenen. Neem dat echter niet aan dat ze niet comfortabel zijn; Je krijgt absoluut nog steeds het zachte kussen dat je nodig hebt van een goede hardloopschoen.
Naast het APMA -zegel van acceptatie, won de Ghost 15 ook een World Shoe Award van een hardloper in 2023. Vanuit een milieuperspectief is het bovenwerk van deze schoen gemaakt van gerecyclede materiaalachtige plastic flessen die anders naar een stortplaats zouden zijn gegaan. Ten slotte zijn er vier breedtegroottes en meer dan 40 colorways, wat betekent dat er genoeg is om uit te kiezen om uw perfecte pasvorm te vinden (sommige colorways zijn limited edition, dus controleer of degene die u wilt op voorraad zijn.) Het is echter belangrijk op te merken dat deze schoenen het beste zijn om weg te lopen, dus je zult ze waarschijnlijk ook van het pad willen houden
Lees hier de volledige recensie.
Kleuren: 45
Voordelen:
- Voldoende kleuren en breedtes
- Lichtgewicht
- Gemaakt van gerecyclede materialen
- Ondersteunend
Nadelen:
- Prijzig
- Niet geschikt voor trailrennen
Het beste voor lange afstanden:
Beschikbare maten: 5-12, in halve maten en twee breedtes
Beide podologen En De APMA houdt van New Balance Sneakers voor hun stijl, ondersteuning en functie. Een aantal modellen hebben de APMA-afdichting van acceptatie, maar als je op zoek bent naar een langeafstands sneaker, bekijk dan het nieuwe schuim x 880v13, wat een stapje is van de 880v12s die podiaat, Dana Canuso, dpm , eerder aanbevolen aan W+G.
Op slechts 8.4 ons, ze zijn veerlicht, dus ze zullen je niet op die latere kilometers wegen. Nog meer, ze zijn ongelooflijk ondersteunend en een beetje stijver dan andere opties om je langdurige stabiliteit te geven. Bonus: ze zijn gemaakt met 3 procent op bio gebaseerde inhoud die beter is voor de planeet.
Kleuren: 3
Voordelen:
- Geweldig voor rennen op afstand
- Ondersteunend
- Extreem lichtgewicht
- Gemaakt van op bio gebaseerde materialen
Nadelen:
- Prijzig
- Een beetje stijver dan andere opties
Het beste voor wandelen:
Beschikbare maten: 5-11, in halve maten
Podologen Liefde Hoka-schoenen om te wandelen, rennen, staan-nog eens over alles. Maar als u van plan bent veel tijd op de paden door te brengen en een APMA-geaccepteerde metgezel wilt, zoek dan niet verder dan deze slechte jongens.
Ik droeg onlangs de Hoka Stinson 7 voor wat trailrunning in de Alpen en ik was behoorlijk onder de indruk van de stabiliteit die het biedt. Omdat ik een grote fan ben van Hoka, ben ik al gewend aan de grote zolen, maar deze worden ook geleverd met een chunkier -middenzool voor de absorptie van de hoogste schok.
Wat een beetje lastiger was om zich echter aan aan te passen, was de textuur van de zolen zelf. Omdat de sneakers bedoeld zijn voor al het terrein, inclusief wegen en paden, lijkt de bodem bijna op schulden. Maar als je dat eenmaal doet, heb je het gevoel dat je kunt rennen snel Omdat de schoen een geweldige tractie heeft.
Kleuren: 2
Voordelen:
- Supreme shockabsorptie
- Uitstekende tractie
- Ondersteunend
- Kan worden gebruikt voor weg- of trailrennen
Nadelen:
- Prijzig
- Een beetje zwaar
Meest veelzijdig:
Beschikbare maten: 5-12, in halve maten en twee breedtes
Eerder dit jaar schreef ik eigenlijk uitgebreid over hoeveel ik van de Clifton 9 hou. Het is zo'n lichtgewicht sneaker (het weegt slechts 7.3 ons voor vrouwen!) dat is op de een of andere manier ook de meest gedempte schoen van het merk tot nu toe. Het is beschikbaar in 11 colorways voor vrouwen en 16 voor mannen, dus er zijn hier zeker heel veel opties.
Hoewel ik het leuk vond om in deze schoenen te rennen, zijn ze nog beter om binnen te lopen omdat ze zo lichtgewicht zijn. Ik heb ook een paar keer in de sportschool geslagen. Ik ontdekte dat ze net zo goed aan de loopband werkten als op de weg. Ze zijn ook goed voor arm- en kerntrainingen. (Ze zijn echter niet goed om op been gebaseerde trainingen te doen in of om te gaan wandelen, omdat ze niet het juiste type grip hebben bij de zool. ) Dat gezegd hebbende, het zijn enkele van de meest veelzijdige APMA-geaccepteerde sneakers waar je je voeten in kunt krijgen, waardoor ze een uitstekende aanvulling zijn op elke garderobe.
Lees hier de volledige recensie.
Kleuren: 12
Voordelen:
- Veelzijdig-goed voor wandelen, hardlopen, wandelen en meer
- Extreem lichtgewicht
- Comfortabel
- Rocker Bottom voor voortstuwing
Nadelen:
- Prijzig
- Niet geweldig voor tillen of been gebaseerde trainingen
Het beste voor gewichtheffen:
beschikbare maten: XS-L2
Wanneer je Zijn Gewichtheffen wilt u een schoen die zo plat mogelijk is. Dit helpt om de stabiliteit te bieden die u nodig hebt om de juiste vorm te behouden, en het is beter voor uw voeten, omdat ze dezelfde hoeveelheid ondersteuning krijgen van hakken tot tenen. Als je bijvoorbeeld schoenen zou dragen met een rocker-bodem, zouden je hakken meer ondersteuning krijgen dan je tenen-en dat zou het moeilijk maken om je evenwicht te behouden bij bijvoorbeeld een squat of deadlift.
Enter, de Apollo Pro-trainer van Kinis, die APMA is geaccepteerd voor tillen. Het prijskaartje is duidelijk niets om te niezen. Voor bijna $ 200 is de Kinis Apollo Pro -trainer de duurste schoen op deze lijst. De schoen is echter ook machinewasbaar en vochtafwijkend, dus het is absoluut het extra geld waard als je het kunt veroorloven. Het enige nadeel van deze schoen is de grootte. In plaats van maten 5-12 te hebben en met halve maten te gaan, loopt de Apollo Pro-trainer van XS (maten 5-6) naar L2 (maten 11.5-12). De website beveelt aan om te stappen als u tussen de halve maten bent.
Kleuren: 2
Voordelen:
- Ontworpen voor tillen en trainen
- Balansvriendelijk
- Mag in de wasmachine
- Lichtgewicht en vochtafwalten
Nadelen:
- Prijzig
- Loopt klein groot
Meest natuurlijke pasvorm:
Beschikbare maten: 5.5-12, in halve maten en drie breedtes
We hebben de Altra Paradigm 6 gekozen als het beste voor een natuurlijke pasvorm omdat het biedt wat het merk zijn "voetvorm" -technologie noemt. Deze technologie is "ontworpen om een reeks unieke aanvallen aan te pakken, verschillend in breedte van hiel tot teenbox" die bedoeld is om "je voeten meer ruimte te geven.”
U kunt de Altra Paradigm 6 krijgen in een originele pasvorm, de ruimste van alle drie opties. Je kunt het ook in een standaard krijgen, wat in wezen de middelgrote grootte is. Ten slotte kunt u overwegen het in slank te krijgen, wat u misschien wilt doen als u smalle voeten hebt. Let op, maten lopen een beetje klein, dus zorg ervoor dat je dat in gedachten houdt wanneer je een paar aan je winkelwagen toevoegt.
Kleuren: 6
PROS
- Beschikbaar in drie "voetvormen" om voeten te helpen beter te passen
- Ontworpen met in gedachten lopen
- Ondersteunend
- Lichtgewicht en responsief
Nadelen:
- Prijzig
- Loopt klein groot
