Het nemen van een apparaatbreuk kan inspireren * Major * Emotionele groei-op elke leeftijd

Ik wist niet zeker of ze ruzie met me had, maar de nacht voordat we vlogen, zei mijn dochter: "Mama, ik vind dit goed. Laten we de iPad achterlaten."Ik was echt tevreden, maar intern vroeg ik me af of ik misschien ook afhankelijk was van de iPad. Hoe we het omgaan met een vlucht van vier en een half uur gevolgd door een autorit van twee en een half uur? Misschien moeten we de iPad toch meenemen, ik dacht. Alleen voor het vliegtuig.

Toen ik voorstelde om de iPad te brengen "voor het geval dat", zei mijn dochter iets dat ik nooit had kunnen voorspellen: "Mama, ik wil het niet in het vliegtuig brengen omdat ik weet dat het er de hele tijd is, en ik ' zal erover nadenken."(Uit de mond van babes!) Ik vond haar observatie behoorlijk wijs en ik hoopte op het beste toen we het apparaat achterlieten. Verrassing-Met een paar speelgoed en boeken bij de hand, ging onze gadgetvrije vlucht prima.

Mijn lieve, gevoelige dochter raakte gewond en we keerden terug naar onze kamer met tranen in haar ogen.

Kort nadat we ons hadden gevestigd voor de retraite, hebben we een ander kind ontmoet. Mijn dochter kwam bij haar, en terwijl ze opkeken om op sterren te wensen, zei het andere kind tegen mijn dochter: "Ik wou dat je er niet was."Mijn lieve, gevoelige dochter raakte gewond en we keerden terug naar onze kamer met tranen in haar ogen. We spraken over haar gekwetste gevoelens, ik gaf haar veel knuffels en ik verzekerde haar dat kinderen soms onaardige dingen zeggen, maar het betekent niet dat het slechte mensen zijn.

De volgende ochtend duwde ditzelfde kind Lettie-Lettie, die nog niet kon zwemmen!-in het zwembad. We trokken haar meteen uit en gelukkig was ze fysiek veilig. Emotioneel was ze echter zo opgewerkt dat het haar een solide drie uur kostte om normaal te stabiliseren en te ademen. Die nacht ging ik naast haar liggen in bed en vroeg hoe ze zich voelde. Ze zei: "Mama, ik dacht aan waarom ik niet kon herstellen van het in het zwembad geduwd werd. Het is omdat ik mijn iPad niet had. Normaal gesproken zou ik gewoon naar mijn iPad gaan, maar deze keer had ik niets om me af te leiden, dus ik moest het gewoon allemaal voelen."

Ik moest het gewoon allemaal voelen. De woorden verbaasden me. Ze vroeg toen: "Hoe lang duurt dit gevoel dat het laatst in staat is om aan de iPad te denken?"Ik legde uit dat ze zich in terugtrekking was, wat het gevoel heeft om verslaafd te zijn aan een gewoonte om iets te gebruiken. Wanneer het gevoel je lichaam verlaat, creëert het een verlangen naar het betreffende ding. "Je zult het elke dag steeds minder voelen", zei ik tegen haar. "En je kunt andere dingen praten, lezen, lezen, spelen om je te helpen met je gevoelens."

Dus elke avond de volgende week hebben we met elkaar ingecheckt om te zien hoe ze omging. En elke keer vertelde Lettie me dat ze minder aan haar iPad dacht en meer herstelde van haar gekwetste gevoelens. Haar ogen zouden oplichten als ze zich een gelukkig moment tijdens de lunch herinnerde, of ze zou lachen terwijl ze me vertelde over iets geks dat was gebeurd. Alleen, zonder de iPad om haar af te leiden, werd ze aanwezig en afgestemd op haar ervaringen.

Als we kinderen hulpmiddelen geven om over hun gevoelens te praten, kunnen ze vaardigheden en zullen ze ontwikkelen om hen te helpen het hoofd te bieden.

Op de laatste dag van de retraite zei ze tegen mij: "Mama, ik wil die iPad nooit meer zien.'Ze meende het ook. Sinds die reis heeft Lettie haar iPad uitgewisseld voor boeken-ze leest vanaf het moment dat ze wakker wordt tot de tijd dat ze naar bed gaat. Eigenlijk hebben mijn beide dochters hun elektronica opgegeven, en het geeft mijn hart zich vol om ze samen te horen spelen, verhalen te maken en te genieten van het moment.

Dit verhaal heeft me geleerd dat als we onze kinderen begeleiden en hen hulpmiddelen geven om over hun gevoelens te praten, ze vaardigheden kunnen en zal doen om hen te helpen het hoofd te bieden. Lettie koos ervoor om haar iPad achter te laten. Ze koos ervoor om haar gevoelens te identificeren en te ervaren. En ze koos ervoor om er doorheen te werken in plaats van ze te begraven. Dat is precies het proces waar we in de klas aan werken, en deze praktijk heeft een diepgaande invloed gehad op mijn leven en nu ook op mijn hele gezin.

Bekend om het transformeren van New Yorkers en Los Angelenos met haar magische, vrijwel onverklaarbare training, de klas van Taryn Toomey, is Taryn op een diepe soulreis om één te worden met haar verleden en zich open te stellen voor een hoger doel en grotere vervulling. De klas van Taryn Toomey is momenteel in New York, Los Angeles, Vancouver, Greenwich, CT, en de Hamptons-met zijn van plan om uit te breiden en zijn magie naar grote steden over de hele wereld te brengen.