Slenderizing salons, reducerende machines en andere hot fitness crazes van 75 jaar geleden

Meet Well+Good's Fitness Historian, Natalia Petrzela, PhD, een geschiedenisprofessor aan de nieuwe school in New York City en een vooraanstaande Intensati -instructeur, die het zweterige verleden met ons deelt in deze nieuwe kolom.

Luxe! De nieuwste technologie! Gewichtsverlies gegarandeerd! Klinkt bekend?

Maar deze marketingslogans beschrijven geen flitsende nieuwe equinox-club of een glanzende pelotonfiets-ze bevorderden een van de meest populaire fitnesstechnologieën van het midden van de twintigste eeuw, een nu vergeten constructie met een naam zo onhandig als de bouw: het “Machine reduceren.”

Gelegen in "slanking salons" of in het comfort van iemands huis, omvatte "machines reduceren" een reeks trainingsapparatuur die door vrouwen uit de jaren dertig uit de jaren dertig werd gebruikt om dat aloude doel te bereiken om te verminderen (ja, je raadt het aan!) hun gewicht.

Hoewel stationaire fietsen ook onder deze categorie vielen, waren de meest populaire reducerende machines enorme apparaten met riemen (de modellen van de jaren 1930) of platforms (de jaren '50 en vroege '60) die vooral ... de juiste plekken "in onderwerping schudden met elektrische trillingen bedoeld om "vetweefsels op te lossen" en "inches elimineren" met een soort intense massage. Bekijk deze video uit de jaren 1940 en herinnert dames eraan dat ze misschien hebben geholpen de Tweede Wereldoorlog te winnen, maar ze hadden nog steeds cruciale "gevechten van de bobbel" om op hun eigen lichaam te voeren. (Trouwens, elektrische trillingen is nooit in een enkele studie bewezen om vetverdeling of verlies te bevorderen.))

De reducerende machine-rage

De reducerende machine-rage was nationaal-"figuurcontrolekamers" (een andere naam voor slanke salons) dook op in kleine steden en buitenwijken, evenals kuststeden en enkele afbetalingsplannen voor slechts $ 1.00 voor een bezoek aan een bezoek aan vijftien minuten die u zou kunnen verliezen "maar liefst drie pond of uw geld terug!”, Zoals een Milwaukee -bedrijf adverteerde in 1956. Zelfs in 1969 was een Philadelphia Salon voorzien van "Everyday American Damsels in Distress-Housewives, Career Girls, College Coeds" die ondanks hun diverse levens deelden in de "oneindige nachtmerrie" van "gewichtscontrole.”

Hoewel de machines niet als effectief in de geschiedenis gingen, of er zelfs voor zorgen dat vrouwen zweet breken, waren ze ook niet goedgekeurd door de FDA. In feite, in 1949, de Los Angeles Times meldde dat een jonge vrouw gevangen zat in een slecht functionerende machine en "botknopjes" leed, zelfs nadat een noodpolitie-ploeg haar te hulp kwam (plotseling vastzitten in je clip-in fietsende schoenen lijkt niet zo slecht!)).

"Slank jezelf zonder een niet -losse zweet of het bouwen van gevreesde spieren"

Ironisch genoeg promoot bijna elke reducerende machine-activiteiten zich door hoe weinig fysieke activiteit het van vrouwen eiste: “Ontspan gewoon in luxe comfort."..." Nee van de ene machine naar de andere "... Deze" kooi-achtige platforms met een constructie van spoelen en metalen polen "kunnen bedoeld zijn om de vitaliteit van vrouwen te vergroten, maar niet ten koste van het induceren beide mainstream schoonheidsidealen beschouwd als mannelijk en onaantrekkelijk.

Reducerende machines grenzen vaak aan schoonheidssalons of gelegen in particuliere huizen, niet in sportscholen, die nog steeds werden beschouwd als het reservaat van zweterige, grommende mannen en volledig ongepast voor respectabele dames die vaak hun hoge hakken aanhouden tijdens een reducerende sessie.

De reducerende machine -rage is echter meer dan een humoristische historische blip; Het geeft ons een glimp van de veranderende status van vrouwen in dit tijdperk. Tegen de jaren 1970 was niet toevallig als de feministische beweging, seksuele revolutie en, eh, disco was aan de gang-het idee om je lichaamsvet passief weg te schudden nadat je haar met je vriendin begon te krijgen, lijken een beetje, nou ja, passé te lijken.

Tegen het begin van de jaren tachtig was "Feeling the Burn" alle woede in de fitness van vrouwen, en als sportscholen zoals steeds meer coed werden, gebruikten zowel mannen als vrouwen zeer verschillende machines zoals loopbanden, trapmasters en nautilus tot, ja, (Gasp!) Breek het zweet onbeschaamd.

Verder lezen: Jonathan Black, Making the American Body: The Remarkable Saga van de mannen en vrouwen wiens prestaties, ruzie en passiesvormige fitnessgeschiedenis (2013).

(Foto: Time Life Pictures/Mansell/The Life Picture Collection/Getty Images; een advertentie voor figuur magische salons)

Inhalen in uw fitnessgeschiedenis
Seks en yoga-een controversiële connectie die vandaag doorgaat
'80 Aerobics Goddesses: The Women die een fitness -tijdperk lanceerden
Toen wellness raar was