Sla het feest over, ga naar yoga en andere gezonde manieren om het nieuwe jaar te bellen
Als je het kurk-poppende en hoornblauwing beu bent dat wordt geleverd met een traditionele oudejaarsavond (en de luie, opgeblazen, met hoofdpijn gevulde dag die volgt), maak je geen zorgen: yoga en fitnessstudio's in de hele stad zijn het aanbieden van gezonde alternatieven voor dronken feestvreugde.
Meer goed nieuws: geen van hen komt in de buurt van het kosten van wat de Meatpacking -clubs en stadsrestaurants willen van uw portemonnee. In feite zijn zelfs een paar gratis.
Hier zijn enkele fantastische manieren waarop u het nieuwe jaar kunt bellen op een gezonde, positieve noot.
OUDEJAARSAVOND
Nieuwjaars evolutie in Pure East
Kay Kay Clivio helpt je de zaden van intentie te planten voor het komende jaar door Vinyasa vermengd met geleide schrijfoefeningen en meditatie. 1:00 P.M., $ 35 voor leden, $ 40 voor niet-leden, www.pureyoga.com
Werk het uit met Patricia Moreno: 2012 trein om de verandering te zijn!
Zang (en zweet) op je weg naar een positieve resolutie met de oprichter van Intenati bij de 19th Street Equinox (niet-leden welkom). Als er een tijd van het jaar is perfect voor bevestigingen, is dit het dan. 14:00, $ 35, www.Satilife.com
Jivamukti Yoga School 23e jaarlijkse oudejaarsavondviering
Het jaarlijkse yog-feest van Sharon Gannon en David Life omvat een klasse mede door hen, een veganistisch diner, een kirtan-dansfeest en drie uur stille reflectie voorafgaand aan middernacht. Nadat de bal daalt, zal het zingen volgen. 5:00 P.M.-middernacht, $ 95 voor yogales en diner. Kirtan en stille reflectie zijn gratis, www.jivamuktiyoga.com
Kameel om middernacht bij heilige
Verhit je nieuwe jaar op een letterlijke manier. Sacred in Brooklyn biedt een hete yogales aan vanaf 10:45 uur die rechtstreeks naar 2012 stroomt. (We denken dat het evenement is vernoemd naar de pose, maar we kunnen niet zeker zijn ...) Bonus: je kunt nummers indienen die je van tevoren wilt horen, en kinderopvang op de site is beschikbaar voor slechts $ 5 per kind. 10:45 p.M., $ 25, www.Sacredbrooklyn.com
Kirtan met Bhagavan Das bij Laughing Lotus
Lotus organiseert de legendarische Chant Master, die hun nieuwjaarskirtan leidt. Ga vroeg vooraf aan het feest met een "yoga jam" -klasse met Mary Dana Abbott. 10:00 P.M., $ 50 vooraf, $ 60 aan de deur, www.Laughinglotus.com
NIEUWJAARSDAG
Nieuwjaars mala bij Yogaworks SoHo
Stroom door 108 zonnegroeten met Alex Schatzberg van Yogaworks. Nadat je het einde hebt bereikt, heb je het gevoel dat je niets kunt bereiken in 2012. (Bonus: de reguliere lessen van Yogaworks op de locaties van Soho en Westside zijn de hele dag gratis en open voor het publiek). Middag, $ 35 vooraf, $ 45 aan de deur, WWW.yogaworks.com
Sangha House Grand Opening Celebration
De gloednieuwe studio viert de opening door gratis lessen van 20 minuten aan te bieden, waarvan sommige zijn met big-name leraren zoals Carlos Rodriguez. Je zult ook genieten van 10 minuten durende stoelmassages, drankjes en hors d'oeuvres en kortingen op klassenpakketten. 11:00 a.M.-4:00 P.M., WWW.Sanghahahahousenyc.com
Nieuwjaarsdag bij Bija Yoga
Stel uw intentie voor 2012 in met een detox vinyasa -stroom en aardingsmeditatie in de nieuwste studio van Union Square, geleid door Veronica Perretti en Lisa Kazmer. Vers groen sap en spijsverteringskruidenthee zullen bij de hand zijn. Middag, $ 12, www.Bijayoganyc.com
JCC jaarlijkse fitness voor iedereen beurs
De hele dag lang organiseert dit Uptown Fitness Center gratis lessen zoals yoga, smelt, cardio -bootcamp, Krav Maga, Dance en meer. Bonusaanbiedingen: diensten zoals Mini Massage, Healthy Living Seminars en andere welzijnsprogramma's. 10:00 a.M.-6:00 P.M., gratis, www.JCCMANHATTAN.org/nieuwe jaar
Cross-over-klasse bij Yoga Union
Alison West (aka Alignment Genius) zal een diepe, verjongende oefening met Steven Cheng samen met Steven Cheng in haar nieuwe Flatiron-studio, gevolgd door snacks en een "oldie" -film, die je kunt bekijken terwijl je uitgespreid bent op dekens en bolsters. 3:00 P.M., $ 25, www.yogaunion.com
Open huis bij Crunch (allemaal!))
Wil je een funky fitness -klasse proberen of gewoon de loopband voor een paar raken? Crunch -locaties in de stad zullen de hele dag vrij zijn voor het publiek. WWW.kraken.com