Mocht u kokosolie op uw gezicht smeren? Huidprofs wegen voor eens en voor altijd

Die vocht die goedheid is, leidt tot allerlei teintangen, van het helpen op het anti-verouderingsfront en het bestrijden van bepaalde bacteriën op de huid (het is antimicrobieel). "Vanwege het hoge percentage laurinezuur, dat antimicrobiële en kalmerende effecten op de huid heeft, suggereert onderzoek ook dat het zelfs goed kan zijn in het bestrijden van bacteriën", zegt Tami Blake, oprichter en esthetisch bij Free+True. Daarom vinden sommige mensen het nuttig bij het omgaan met acne. "Die gemiddelde ketenvetzuren hebben sterke antibacteriële effecten die kunnen helpen bij ontsteking."Maar dat gezegd hebbende, het is misschien niet nogal Juist voor iedereen met puistjes.

Dus wat zijn de nadelen?

Als je ooit met kokosolie hebt gekookt of überhaupt aanraakt, weet je dat het behoorlijk slijmerig is. "Het is vaak te vettig voor veel mensen en heeft een hoge neiging om poriën in acne-gevoelige huid te verstoppen", zegt DR. Nazarian. Gebruik het in dit geval alleen om de huid op uw lichaam te hydrateren, zoals uw ellebogen, knieën, enz.

Je weet hoe je vaak wordt verteld om te zoeken naar schoonheidsproducten die niet-comedogeen zijn? Ja, nou kokosolie is het tegenovergestelde. "Op de comedogene schaal is kokosolie een vier op een één-op-vijf schaal", zegt Audley. "Dus als je vatbaar bent voor verstopte poriën, kan het gebruik van kokosolie op het gezicht een probleem zijn."Het heeft ook de neiging om bovenop je poriën te zitten en dingen te steunen. "Het is een zwaardere olie en kan poriën verstoppen en mee-eters, whiteheads of zelfs puistjes veroorzaken op mensen met een combinatie, olieachtige of acne-gevoelige huid", voegt Wong toe.

Maar het hangt echt allemaal af van het type kokosolie waarmee je werkt. Audley merkt op dat gefractioneerde kokosolie een betere keuze zou zijn als je acne krijgt omdat het niet stolt. "Gefractioneerde kokosolie heeft de vetzuren met lange ketens laten verwijderen, waardoor de olie in een vloeibare toestand wordt bewaard, het kan de huid gemakkelijker doordringen, waardoor het minder kans is om poriën te verstoppen", zegt Blake. Wees voorzichtig echter, als je een eerlijke huid hebt. "Net als al het andere als het op onze huid aankomt, zijn we allemaal anders", zegt Audley. "Alleen omdat één ding voor één persoon werkt, betekent niet dat het voor iedereen werkt. De huid van iedereen reageert anders op dingen."

Dus als u geen goede kandidaat bent voor het gebruik van kokosolie op uw gezicht, weet dan dat u nog steeds zijn multitasking beauty -voordelen kunt plukken voor andere dingen. Als een haarmasker, of om die nagelriemen te hydrateren, of om te gebruiken in plaats van een scheerlotion (ik Liefde het voor dit doel). Of, weet je, je zou je gewoon in de keuken kunnen gebruiken.

Hoe u de juiste kokosolie kiest

De kokosolie die je op je huid zet, is niet helemaal hetzelfde als het spul dat je gebruikt om mee te koken, dus het is belangrijk om het juiste product te selecteren voordat je het over je gezicht smeert. Het grootste verschil? Hoe het wordt verwerkt. "Kokosolie om te gebruiken voor je gezicht en huidverzorging moet ongeraffineerd zijn-anders bekend als" maagdelijke kokosolie "-en ofwel koudgeperste of gecentrifugeerd worden verwerkt voor de hoogste kwaliteit van kokosolie," zegt Sara Ku, oprichter van Kaya Essentials, Een lifestyle-merk dat kokosolie gebruikt als het heldeningrediënt in zijn huidverzorgingsproducten. De minder blootstelling aan warmte betekent dat meer antioxidanten en voedingsstoffen worden behouden."Dit proces is meestal smaakloos en geurloos, daarom is het beter geschikt voor uw wastafel in de badkamer dan uw keuken.

Gebruik voor kokosolie in uw huidverzorgingsroutine

1. Als make -upverwijderaar

Kokosolie is ook een superster in het reinigen van je huid en het verwijderen van make-up-het verwijdert allemaal van die smunkers en vuil zonder je gezicht van zijn natuurlijke oliën te strippen. "Het is geweldig voor het reinigen en verwijderen van make -up voor mensen met een gevoelige huid, omdat het zachtjes maar effectief afwijst van vuil en olie", zegt Cecilia Wong, gezichtsbehandelaar.

2. Als een vochtinbrengende crème

Als je het juiste huidtype hebt, kan kokosolie geweldig zijn als je wordt gebruikt als een vochtinbrengende crème. "Kokosolie voor normaal tot droge huid kan erg hydraterend zijn". Maar dit voordeel is ook de reden waarom het dat is niet Goed in andere huidtypen.

3. Als lichaamshydrator

De sleutel tot je zachtste nek door de huid is het leunen van de methode "Lotion sandwich", waarbij gelaagdheid lotion bovenop olie omvat. Overweeg in deze situatie kokosolie het metaforische lunchvlees. "Een lichaamolie zal een beschermende barrière voor de droge huid bieden en je huidtextuur glad houden, terwijl lotion de neiging heeft om te verdampen en niet dezelfde tactiele textuurverbetering te geven die je van een olie zou krijgen," dr. Loretta Ciraldo, MD A Miami gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog en de oprichter DR. Loretta Skincare, eerder verteld goed+goed. “Wanneer u een occlusieve olie op een lotion legt, krijgt u een betere penetratie van de actieve ingrediënten in de lotion die snellere en meer opvallende hydraterende voordelen produceert."Ku, die op deze manier haar eigen kokosolie gebruikt, zegt dat het haar huid verlaat" zacht en soepel alsof ik net een body wrap -behandeling had in de spa.

4. Als een scrub

Integreer kokosolie in uw peelingroutine door het te gebruiken als het basisingrediënt in een doe -het -zelf -scrub. Voor iets dat zal helpen om droge lippen te ontkoppelen, stelt KU voor om kokosolie te combineren met suiker, wat zal helpen mechanisch de dode huid weg te slingeren. En als u op zoek bent naar dode huidcellen op de rest van uw lichaam, raadt ze aan om de olie te mengen met koffiedik. De koffiedik is persoonlijk een beetje te hard om te gebruiken voor mijn gezicht en lippen, maar werken geweldig als een body scrub voor doelgebieden zoals mijn voeten, kont en decolletage, "zegt Ku.

5. Als een wimperconditioner

Geloof het of niet, goede, ouderwetse kokosolie biedt dezelfde lash-voedende voordelen als enkele van de meest langvaardige vrij verkrijgbare producten op de markt. "Cconut Oil hydrateert op natuurlijke wijze mijn wimpers, wat een geweldige overnachtbehandeling is en laat mijn mascara beter glijden", zegt Ku, eraan toevoegend dat dit haar helpt de volgende dag meerdere lagen mascara toe te passen zonder zich zorgen te maken over klonteren.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken, eenen exclusieve put+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.