Inwoners in deze stad in Californië leven misschien meer dan 100 vanwege één dieetkeuze

Studies hebben aangetoond dat niet alleen adventisten langer leven dan de meeste Amerikanen, maar dat ziekten en kanker hen in een lager tempo beïnvloeden. "Adventisten bezwijken eindelijk voor alle dezelfde problemen als iemand anders, en wat hun manier van leven doet, is het enkele jaren uitstellen," vertelde Gary Fraser, MD, die momenteel een studie uitvoert over 100.000 adventisten, vertelde Sensatie.

Hoewel vlees het meest recent onder de loep is genomen vanwege de impact van het milieu, kan het eten van te veel ervan ook leiden tot ziekten zoals diabetes. Dus of je nu al dan niet vol paleo-vegan, vegetarisch of gewoon deelneemt aan Meatless Monday, je kunt ook denken aan het beteugelen van de vleesinname als een levensduuroefening.

Hoe dan ook, je splitst het, anti-veroudering is uit en is in plaats daarvan een nieuwe focus op een lange levensduur.