Het herkennen van de tekenen van medisch gaslicht is de eerste stap om uw stem- en gezondheid terug te vorderen

Die het meest waarschijnlijk medisch gas verlichting ervaart?

Terwijl iedereen door een medische zorgverlener kan worden op gas, worden vrouwen en mensen van kleur vaker een verkeerde diagnose of onderbehandeld. Vrouwen moeten meestal langer wachten op een diagnose en zullen eerder worden verteld dat ze een psychische aandoening hebben wanneer hun symptomen consistent zijn met hartaandoeningen, zegt Horwitz. Uit een onderzoek uit 2021 bleek ook dat vrouwen minder kans hadden op de ICU dan mannen, ondanks dat ze ernstiger waren.

In een enquête uit 2022 onder 1000 Amerikaanse vrouwen, ontdekte Tia dat 63 procent was gezien door een arts die niet naar hun zorgen luisterde en 48 procent meldde een arts te hebben die hun symptomen had genegeerd of afgewezen. Onder zwarte vrouwen waren deze cijfers zelfs hoger met respectievelijk 70 en 58 procent.

Een reden voor deze bevindingen is de lange geschiedenis van vrouwen die worden uitgesloten van wetenschappelijk en drugsonderzoek, ondanks belangrijke biologische verschillen, legt Horwitz uit. "Dit leidt ertoe dat zorgverleners minder weten over de gezondheid van vrouwen en minder hulpmiddelen hebben om vrouwen te diagnosticeren en te behandelen," voegt ze eraan toe. Een gebrek aan bewustzijn in combinatie met institutioneel racisme en geslacht en raciale vooroordelen draagt ​​bij aan slechtere resultaten voor gemarginaliseerde gemeenschappen.

"Medische gaslighting komt vaak voor wanneer professionals culturele verschillen niet waarderen en er niet naar streven om symptomen te begrijpen die buiten hun culturele referentiekader vallen", zegt psychotherapeut Michelle Felder, LCSW, oprichter en CEO van ouderschapspathfinders.

Hoe kun je zien of dit je overkomt??

Waarschuwingssignalen van medische gaslicht zijn onder meer het bagatelliseren van uw symptomen, u onderbreken of weigeren uw zorgen serieus te nemen. Een ander teken is "uw symptomen toeschrijven aan psychische aandoeningen zonder een geschikte follow-up van de geestelijke gezondheidszorg", zegt Horwitz. In plaats van uw toestand hun volledige aandacht te geven, kan een provider voortijdig fysieke oorzaken uitsluiten of terugdringen als u aanvraagt ​​aanvraagt.

Als een provider de legitimiteit van uw medische geschiedenis in twijfel trekt, kan het voelen alsof uw symptomen niet "echt, een groot probleem of ernstig genoeg zijn om verder onderzoek te rechtvaardigen". “Simpelweg oneens zijn met uw zorgverlener, vormt geen medische gaslicht. Een essentieel element van deze ervaring is het ongeldig maken van de zorgen van een patiënt.”

Als je de term 'gaslicht' hoort, denk je misschien aan iemand die opzettelijk probeert een andere persoon te manipuleren. Hoewel dit kan gebeuren in de gezondheidszorg, verwijst medische gaslighting vaak naar situaties waarin een arts "bepaalde mensen prioriteit geeft als belangrijker dan anderen zonder zelfs te beseffen dat ze het doen", zegt Gerda Maissel, MD, BCPA, president van mijn MD bij mijn MD Adviseur, een particuliere advocaatbedrijf. “Een deel ervan is dat ze te snel bewegen en geen tijd nemen om naar de mens te kijken.”

Wat kunt u doen om voor uzelf te pleiten??

Alleen omdat u het gevoel heeft dat uw arts niet luistert, betekent niet dat u geen opties hebt. Hier zijn vijf manieren om de controle over uw gezondheidszorg terug te nemen.

Vragen stellen

Het kan intimiderend zijn om vragen te stellen of terug te dringen op medisch advies vanwege het machtsverschil tussen patiënten en artsen. Aangezien mensen worden geleerd om de kennis en autoriteit van hun arts te respecteren, "kunnen ze ervan uitgaan dat het stellen van een vraag automatisch zal aanvoelen als een uitdaging en oneerbiedig," dr. Maissel legt uit.

Als uw arts een bepaald medicijn voorschrijft, vraag dan naar de bijwerkingen, andere behandelingsopties en wat er zal gebeuren als u de medicatie niet gebruikt. Als u meer indringende vragen als deze stelt, "u dwingt de arts om te vertragen en uit te leggen waarom dit de beste behandeling is", dr. Zegt Maissel. 'Artsen verwachten dat u vragen stelt en degenen die niet waarschijnlijk niet geschikt zijn voor u.”

Volg uw symptomen

Effectief communiceren met uw provider vereist het bijhouden van uw symptomen. U kunt bijvoorbeeld notities maken over uw menstruatiecyclus of foto's maken om wijzigingen in het uiterlijk van uw huid te documenteren. Het presenteren van een beoefenaar met dit bewijs van uw symptomen kan helpen om op te letten.

Sla uw jaarlijkse controles niet over

Profiteer van regelmatige preventieve zorg. "Jaarlijkse examens zijn ontworpen om u te helpen bij het begrijpen van uw basisgezondheid, zodat u weet wanneer er iets af voelt", legt Horwitz uit. “Een goede provider wil uw gezondheid bespreken en begrijpen, maar uiteindelijk zou u degene moeten zijn die het gesprek bestuurt.”

Aankomen voorbereid

Of het nu uw eerste afspraak of een vervolgbezoek is, kom voorbereid met onderwerpen of vragen die u wilt bespreken en schrijf ze op. Omdat het moeilijk kan zijn om informatie te absorberen wanneer emoties hoog zijn, dr. Maissel beveelt aan iemand bij je te hebben, zoals een vriend of familielid die kan luisteren, vragen kan stellen of aantekeningen kan maken. Advocaten van de patiënt kunnen helpen bij het navigeren door afspraken, facturering en verzekeringen. Ze worden meestal niet gedekt door een verzekering, maar ze kunnen u tijd besparen en mogelijk een ziekenhuisopname, voegt ze eraan toe.

Luister naar je buik en spreek je op

Het is belangrijk om op uw instincten te vertrouwen. "Je gevoelens zijn geldig, en je kent je lichaam het beste", zegt Felder. Als iets niet goed voelt, stelt ze voor een direct gesprek met uw provider te hebben door te zeggen:

• 'Ik maak me zorgen dat je de ernst niet begrijpt van wat ik met je deel. Ik zou het op prijs stellen als ik je volledige aandacht zou kunnen hebben.”
• 'Ik heb niet het gevoel dat mijn zorgen worden gehoord.”
• “Ik waardeer uw expertise, maar de verklaringen die u hebt gegeven lijken mijn zorgen niet aan te pakken. Is het mogelijk om een ​​verwijzing naar een andere specialist te krijgen? Ik wil graag een second opinion.”
• “Wat zijn de volgende stappen die u gaat nemen om mijn zorgen aan te pakken?”

Soms weten artsen niet wat er mis is en dus zijn ze niet noodzakelijkerwijs informatie van u achterhouden. Indien mogelijk is het verstandig om een ​​second opinion te zoeken en "klaar te zijn om weg te lopen en iemand nieuw te vinden als uw provider uw zorgen niet serieus neemt", zegt Horwitz.

Onjuiste zorg ontvangen "kan uw vertrouwen in de medische professie verminderen en u ontmoedigen om verdere medische aandacht te zoeken", zegt Felder. Het is misschien een laatste redmiddel, maar u hebt wel de mogelijkheid om een ​​klacht in te dienen bij de juiste regelgevende instantie die toezicht houdt op de praktijk van uw provider. Als u op een koud onderzoekstafel zit, zou het moeten rechtvaardigen van uw symptomen het laatste zijn waar u aan denkt.

De wellness-intel die je nodig hebt, zonder de BS die je je vandaag niet aanmeldt om het nieuwste (en beste) welzijnsnieuws en door deskundige goedgekeurde tips te hebben die rechtstreeks in je inbox worden geleverd.