Stroom je huid op met deze 9 superfood schoonheidsproducten

Wil een heldere, lichtgevende huid? Er is eigenlijk een superfood voor die lots, eigenlijk. En terwijl het eten van tonnen voedingsstof-dichte vruchten, zaden en algen altijd goed met je lichaam (en gezicht) zal doen, kunnen deze schoonheidsboosters net zo krachtig zijn als ze topical worden toegepast.

Dat kan verklaren waarom het winkelen voor een serum of exfoliator begint te lijken op een door de natuurvoedingswinkel. Van chia-seed gezichtoliën tot matcha-maskers, zowat elk ingrediënt dat rijk is aan antioxidanten, vitamines, mineralen of omega-vetzuren heeft waarschijnlijk zijn weg gevonden in een schoonheidsproduct (of meerdere).

Waarom zijn eetbare ingrediënten zo groot in schoonheid op dit moment? "Ons interne lichaam heeft een scala aan voedingsstoffen en vitamines nodig om op een optimaal niveau te presteren, en onze huid ook", legt Allie Compton, schoonheidsspecialiste uit bij Credo Beauty in New York City. "Het aanbrengen van superfoods zorgt er rechtstreeks voor dat voedingsstoffen de huid binnendringen om te worden gebruikt door de dermis-de tweede laag van de huid waar de magie gebeurt voor reparatie en beschadigingspreventie."

"Ons interne lichaam heeft een scala aan voedingsstoffen en vitamines nodig om op een optimaal niveau te presteren, evenals onze huid."

Zowat elk huidtype kan profiteren van deze voedingskrachten-de truc is om te zoeken naar de superfoods die specifiek aan uw behoeften voldoen. (Als je iets ontstekingsremmers nodig hebt, reik dan naar de kurkuma, terwijl voor een anti-microbiële boost-zoekopdracht naar producten met spirulina, bijvoorbeeld.))

Om ervoor te zorgen dat u het schoonste en meest krachtige product mogelijk krijgt, zegt Compton dat u een paar dingen in gedachten moet houden, te beginnen met het zoeken naar de schoonste ingrediënten die mogelijk zijn. "Organisch is niet [alleen] een modewoordplanten en kruiden die onder organische omstandigheden worden gekweekt, zijn vrij van pesticiden en andere gifstoffen", zegt ze. "De hoge kwaliteit van de grond stelt de planten in staat om te groeien bij piekprestaties, wat op zijn beurt de gezondheid en genezing van onze huid ondersteunt door de bevrijding van hogere niveaus van vitamines en fytonutriënten."(Ja, bestudeert dit terug.))

Het is ook belangrijk om het ingrediëntendek van het product te controleren om ervoor te zorgen dat er genoeg superfood in de formulering is om daadwerkelijk een verschil te maken. "Ingrediënten die eerst in een label worden vermeld, zijn te vinden in het hoogste percentage van het product", zegt Compton. Dus als het ingrediënt dat u zoekt, helemaal onderaan de lijst staat, wilt u misschien blijven winkelen.

De huid van iemand anders voelt honger?

Blijf lezen om negen geweldige natuurlijke schoonheidsproducten te ontdekken met superfood -ingrediënten.

Superfood: abrikozen

Provincie Apothecair verjongend + Hydraterend gezichtsserum, $ 26

Het meest over het hoofd geziene deel van een abrikozen-ins pit-is eigenlijk een goudmijn van huidbesparende voedingsstoffen. Tentoonstelling A: De abrikozenkernolie in dit serum, dat vol zit met vitamine A, B en E. Het doet wonderen voor een reeks huidtypen (veroudering en gevoelige en droge huid, oh mijn!), allemaal, terwijl ze bescherming bieden tegen schadelijke vrije radicalen.

Superfood: chia -zaden

Maya Chia Superritical Omega-3 Chia Face Oil, $ 60

Deze ultramoisturerende olie, die zachtjes uit chiazaad wordt geëxtraheerd met behulp van een gepatenteerd proces, bevat acht keer de omega-3-vetzuren als zalm, driemaal de antioxidanten als bosbessen, en wordt ook geladen met vitamine B3 en zink. Het is zowel diep hydraterend als geschikt voor acne-gevoelige huid, zo is de definitie van een huidverzorgingssuperheld.

Superfood: matcha

Graydon Superfood Mask + Scrub, $ 39

Dit masker en scrub bevat 19 (!) verschillende superfoods en matcha staat hoog op de ingrediëntenlijst. Hoewel het geconcentreerde groene theepoeder stimuleert wanneer je het drinkt, is het ook ontstekingsremmende het maken van het verrassend superverzachting actueel. (In het geval dat u zich afvroeg, ja, dit product is voedselkwaliteit, maar je wilt het waarschijnlijk niet in je a roeren.M. latte.))

Superfood: kurkuma

Root Science Poolse gezichtsafhankelijkheid, $ 60

Een ander ontstekingsremmend ingrediënt, de organische kurkuma-wortel in deze exfoliërende scrub onderdrukt melanine om de huid op te fleuren terwijl ze niet zo-zo-ideale roodheid kalmeren. Kurkuma bevat ook natuurlijk voorkomende salicylzuur, waardoor het een geweldige optie is voor mensen met vlekken.

Superfood: aloë vera

Josh Rosebrook Hydrating Accelerator, $ 32

Spritzing op deze toner gemaakt met vitamine-doordrenkte aloë vera juice-a Hydration Powerhouse die in staat is om gemakkelijk door te dringen tot de dermale laag van de huidsjongen uw teint een direct dauwachtige gloed.

Superfood: stekelige peer

Cultivar Green Tea & Arnica Under-Eye Serum, $ 62

Stekelige peer cactusolie is superhydratend (het doet Moet tenslotte opstaan ​​om de woestijn droog te maken) en helpt om de elasticiteit van de huid te herstellen. In combinatie met kalmerende groene thee en arnica-extracten (zoals het geval is in dit serum), is het een behoorlijk krachtige soere en de-puffer voor het ooggebied.

Superfood: avocado

Fig+Yarrow Basil+Cardamom Lipbalm, $ 12

Avocado -olie is het belangrijkste ingrediënt in deze weelderige balsem, die helpt om lippen te voeden en te hydrateren naast hennepzaadolie, sheaboter en vitamine E. Niet alsof je een reden nodig hebt om het gezonde vet in de buurt van je mond te plaatsen ..

Superfood: spirulina

Lilfox Chlorophyll & Tourmaline Brightening Mask, $ 68

Deze wekelijkse behandeling bevat spirulina als een van de actieve ingrediënten-een krachtige bron van reiniging en ontgiftende chlorofyl. Toermalische kristallen creëren een chemische reactie waarmee de formulering diep in de huid kan doordringen, wat resulteert in een lit-from-zonder gloed, geen algen-gespikte smoothie vereist.

Superfood: amandel

Forager Rose + Oud Body Oil, $ 35

De zoete amandelolie in deze vochtinbrengende crème absorbeert gemakkelijk in de huid, zit boordevol vitamine A (geweldig voor iedereen die te maken heeft met acne -ellende) en is zelfs aangetoond dat het UV -beschermende eigenschappen heeft (hoewel je nog steeds op de SPF wilt smeren). Bovendien ga je, eh, noten over zijn houtachtige rozengeur.

Superfoods waarmaken letterlijk hun heroïsche naam-deze drie geven je zelfs nieuwe hersencellen (serieus). Op zoek om meer aan uw dieet toe te voegen? Hier zijn onverwachte manieren om ze in uw maaltijden op te nemen.