Fysieke exfolianten zijn de meest controversiële product van de huidverzorging wereld
Afschilfering is een integraal onderdeel van elke huidverzorgingsroutine, omdat het dode huidcellen optilt, gunk van uw poriën verwijdert en de rest van uw producten effectiever in uw huid kan laten weken in uw huid. Terug in de vroege aughts zwoer velen van ons langs intens Scrubs om de klus te klaren (... onthoud de abrikozen-geurende dingen?!)). Maar nu zijn zachtere chemische exfolianten centraal staan, en onze oude favoriete fysieke formules zijn een van de meest polariserende productcategorieën in huidverzorging geworden. Een snelle scroll door sociale media onthult honderden honderden honderden en honderden en honderden en honderden van video's die deze huid-slough-scrubs belasteren, maar volgens profs kan al deze haat misplaatst zijn.
Experts in dit artikel
- Corey L. Hartman, MD, board-gecertificeerde dermatoloog bij Skin Wellness in Birmingham, Alabama
- Heather Hickman, Heather Hickman is Senior Director of Education van Dermalogica
- Julie Sati, Julie Sati is een vergunning voor de gelicentieerde medische schoonheidsspecialiste.
- Roberta Moradfar, Roberta Moradfar is een door de raad gecertificeerde geavanceerde esthetiek verpleegkundige en oprichter van Effacè-esthetiek.
Hoewel het waarschijnlijk geen goed idee is om twee keer per dag met walnoot -deeltjes agressief af te sluiten. In feite worden deze formules niet alleen ten onrechte gedemoniseerd, maar er kan eigenlijk een voordeel zijn om ze elke dag te gebruiken. Blijf lezen voor wat je moet weten voordat je die gezicht scrub in de prullenbak gooit.
Hoe fysieke exfolianten een slechte rap hebben gekregen
"Dagelijkse exfoliatie is een controversieel onderwerp van de huid omdat er de vraag is of de exfoliator te schurend is, waardoor het natuurlijke oliën van de huid verwijdert, wat vervolgens de huid van de huid kan veroorzaken en de barrière van de huid kan schaden," legt Roberta Moradfar uit, " Board-gecertificeerde geavanceerde esthetiek verpleegkundige en oprichter van Effacè-esthetiek.
Hoewel het mogelijk is om te hard te gaan met enig type exfoliant, zijn fysieke formules meestal de meest voorkomende boosdoeners achter over exfoliatie vanwege hoe ze werken om de huid af te sluiten. "Fysieke exfoliatoren die ruwe of grotere deeltjes gebruiken om te exfoliëren, zijn te hard voor de huid en kunnen daadwerkelijk micro-aanbiedingen aan het huidoppervlak veroorzaken", zegt Corey L. Hartman, MD, FAAD, board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Skin Wellness Dermatology in Birmingham, AL. Hoewel deze tranen zo klein zijn dat je ze misschien niet ziet of zelfs voelt, creëren ze ruimte voor bacteriën om in de huid te kruipen, wat kan leiden tot een verstoorde huidbarrière en acne of irritatie in gevoelige teint, waardoor de ongebreidelde sociale media geruchten dat Fysieke exfolianten zijn verschrikkelijk voor uw huid.
Hoewel dit echter betrekking heeft op sommige Scrubs gemaakt met harde ingrediënten, dit betekent niet dat alle fysiek exfoliërende formules problematisch zijn. Volgens Dermalogica's Senior Director of Education kan Heather Hickman die dagelijks een fysieke exfoliator gebruikt, voordelig zijn als u fysieke ingrediënten gebruikt die geen schade aanrichten aan de huid, de juiste exfoliatietechnieken gebruiken en een barrièrebuilding huidverzorgingsroutine gebruiken na exfoliatie.
Hoe je fysieke exfolianten veilig kunt gebruiken
1. Zoek naar "zachte" ingrediënten
Er zijn een aantal verschillende soorten fysiek exfoliërende deeltjes, en sommige zijn veel agressiever dan andere. Hickman merkt op dat je alles moet vermijden met "notenschalen zoals walnoot- of abrikozenpitten", omdat ze gekartelde randen hebben die kunnen leiden tot schade en irritatie. Zoek in plaats daarvan naar ingrediënten die verzachten wanneer ze in contact komen met water, zoals rijst, haver of jojoba -esters, die de huid zachtjes polijsten in plaats van te schrobben of te scheuren. Zoek ten slotte naar formules met hydraterende en kalmerende ingrediënten die de huid zullen kalmeren terwijl u dode huidcellen weggooit.
2. Gebruik zachte bewegingen
Het lijkt misschien contra -intuïtief, maar de juiste manier om een scrub te gebruiken, is heel weinig echte schrobben. Een krachtig slingerend product op uw huid veroorzaakt schade aan uw huidbarrière, wat kan leiden tot het droge, schilferige gevoel dat we de neiging hebben om te associëren met overexfoliatie (hetzelfde geldt voor het aanbrengen van een van deze formules op de droge huid).
Beschouw in plaats daarvan aan uw teint als een delicaat oppervlak dat hunkert naar zachte beweging en veel water. "De beste manier om een fysieke exfoliant te gebruiken is onder de douche, zodat u veel water kunt opnemen en zachte opwaartse bewegingen kunt gebruiken", zegt Hickman. Dr. Hartman beveelt aan om een dubbele hoeveelheid product voor het gezicht te gebruiken en de kleinste hoeveelheid druk te gebruiken. Om ervoor te zorgen dat u niet te hard wrijft, gebruikt u alleen de platte kant van uw vingers (nooit uw handpalmen!) en gebruik dezelfde hoeveelheid druk die u zou gebruiken om gezichtolie op uw huid te wrijven.
3. Onthoud: één en gedaan
Natuurlijk kan het verleidelijk zijn om op een extra chemische exfoliant na de scrub te gaan om ervoor te zorgen Echt Al het vuil en het vuil van je huid verwijderd, maar dat is beslist een slecht idee. "We horen veel over mensen die thuis dubbele peeling willen doen, wat meestal het gebruik van een handmatige exfoliator inhoudt, samen met een chemische exfoliator zoals een fruitzuurschil," zegt Moradfar. Zij en Dr. Hartman merkt allebei op dat er alleen maar zou moeten zijn een Exfoliant in uw routine elke dag, anders loopt u het risico het overdrijven en schroeven met uw huidbarrière.
4. Barrière nazorg is cruciaal
Overuitdeling kan uw teint uitdrogen, daarom is het van cruciaal. Hickman gebruikt graag een hyaluronzuurserum na peeling om ervoor te zorgen dat de huid voldoende watergehalte heeft. Daarna moet u een vochtinbrengende crème gebruiken die ceramiden of omega -vetzuren bevat om uw lipidebarrière aan te vullen en hydratatie in de huid te vergrendelen.
5. Doe het langzaam aan
Eindelijk (en vooral!) Zorg ervoor dat u naar uw huid luistert. Dr. Hartman merkt op dat het prima is om te exfoliëren als je een gevoelige huid hebt, zolang je producten gebruikt die geschikt zijn voor jou en vasthouden aan een hydraterend huidverzorgingsregime. Als u echter irritatie, roodheid, peeling of pijn opmerken, "Stop met exfoliëren en laat uw huid eerst genezen voordat u het slechts 1-2 keer per week opneemt". Hartman.
Koop onze favoriet (zachtaardig!) Fysieke exfolianten
Dit melkachtige product maakt gebruik van haver en kokosnoot om zachtjes fysiek te exfoliëren, terwijl een mix van druivenextract en arginine, rijk aan alfa -hydroxyzuren (AHAS) en bètahydroxyzuren (BHA's), chemisch exfolieert.
Winkel nu
Meng water met deze mix van Japanse rijstzemelen en zijde -eiwit die een romig maar toch exfoliërend schuim te krijgen om uw huid glad te maken en te polijsten.
Winkel nu
Gemaakt met biologisch afbreekbare kralen gemaakt van jojoba -esters, dit gezicht wassen zachtjes exfolieert terwijl de huid wordt geïnfuseerd met een verfrissende burst van hydratatie.
Winkel nu
Deze poeder-naar-schuimreiniger wast puin zachtjes weg en bouwt uit de huid met behulp van eerlijke zeeconcentraat samen met kaolineklei.
Winkel nu
Deze zachte gezichtspoets gebruikt de zongedroogde Buchu-plant, gemalen baobab fruit, micro-algen en fijne korrels van oude vulkanische mineralen om de huid diep te exfoliëren, te reinigen en te verfijnen.
Winkel nu
In deze reinigingsmiddel bieden jojoba -esters licht en zacht schrobben voordat ze oplossen terwijl kamille en groene thee de huid kalmeren en het uiterlijk van roodheid minimaliseren.
Winkel nuBekijk de onderstaande video voor meer Intel op dagelijkse afschilfering.
Wil nog meer schoonheidsinvloeden van onze editors? Volg ons FinePrint Instagram-account) voor must-know tips en trucs.
