'Geen toegevoegde suiker' is de meest misleidende voedingsclaim van iedereen

Zelfs met de nieuwe labelwetten die volgende maand van kracht worden, zullen sommige merken nog steeds proberen consumenten te misleiden door te denken dat hun producten gezonder zijn dan ze werkelijk zijn. "Houd er rekening mee dat suiker door andere namen-kaartensiroop, agave, honing en fruitpurees nog steeds suiker is", zegt Zeitlin.

De gezondste suiker, volgens een geregistreerde diëtist:

Ter info: hier is hoe suiker het lichaam beïnvloedt. En als je banden met suiker wilt verbreken, maar niet weet hoe, zullen deze tips helpen.