Nike en Crisis Text Line werken samen om mensen in staat te stellen om te vragen om ondersteuning van geestelijke gezondheid

Bijna een op de vijf volwassenen in de U.S. Leef met een geestelijke gezondheidstoestand, maar gesprekken rond geestelijke gezondheid zijn vaak nog steeds gehuld in stigma. Gezien het feit dat we midden in een pandemie zitten waarin mensen verhoogde gevoelens van angst, depressie, stress en xenofobie ervaren, is het volgens een studie van 2020 belangrijk om met onszelf en anderen in te checken waar we mentaal zijn, En wanneer dat nodig is om hulp te vragen.

Om dit proces een beetje eenvoudiger te maken, hebben Nike en Crisis Text Line samenwerken om gratis, 24/7 geestelijke gezondheidsondersteuning te bieden via sms -berichten voor mensen in de U.S. Simpelweg het woord "sterk" sms'en aan 741741 zal mensen koppelen aan getrainde, vrijwillige crisisadviseurs. "We zijn verheugd om samen te werken met Nike om het gesprek over geestelijke gezondheid te bevorderen en de ondersteuning uit te breiden die op elk gewenst moment voor mensen beschikbaar is, elke dag. Niet alleen wanneer mensen in een crisis zijn, maar alleen als een natuurlijk onderdeel van hun dagelijkse leven wanneer ze ondersteuning nodig hebben, "zegt Shairi Turner, MD, MPH, de Chief Transformation Officer van Crisis Tekst Line.

Sterkte wordt vaak gekwantificeerd vanuit een fysiek perspectief-zwaar je kunt optillen, hoe snel je kunt rennen, maar Nike en door Nike gesponsorde atleten komen samen om mensen te laten zien dat kracht ook van binnen is. "Ik weet hoe het is om je alleen te voelen en het gevoel te hebben dat er niemand is die zich zo zou kunnen voelen ... het is het tegenovergestelde, er zijn zoveel mensen die hun eigen problemen bestrijden en vechten tegen hun eigen gevecht. Het beste wat ik ooit heb gedaan, was om hulp te reiken, want dat laat de bal rollen, "zegt Hayden Hurst, een professionele voetballer bij de Atlanta Falcons.

“Het is echt meer dan ondersteuning bieden aan mensen in nood, we sluiten zich aan bij Nike om de boodschap te verspreiden dat vragen om hulp krachtig is. Het is een zeer krachtige uitdrukking van kracht, "voegt DR toe. Turner. Je geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als je lichamelijke gezondheid, en het is noodzakelijk dat we deze gesprekken en verhalen beginnen te centreren, om anderen te laten zien dat we allemaal iets doormaken, dat het normaal is om hoogtepunten en dieptepunten te ervaren, en dat het absoluut oké is om hulp te zoeken.

"Zoveel tijd als je besteedt aan de fysieke kwaliteiten van het zijn van een kampioen, van een atleet zijn", zegt Paralympian Scout Bassett, "je moet net zoveel tijd besteden aan je geestelijke gezondheid, aan je mentale kracht, je kracht , en de kwaliteiten die niet fysiek zijn."

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.