Laten we een glas opvoeden naar deze 8 gezonde vakantiecocktails die perfect zijn voor uw volgende sociaal-gedistanceerde bijeenkomst
Of u nu uw eigen bijeenkomst host of u geesten brengt naar een verzameling van de pod in quarantine, deze niet-traditionele brouwsels zijn zeker het gesprek van de nacht. Immers, die een kombucha Moskou -muilezel kan weerstaan?
Blijf lezen voor acht gezonde cocktailrecepten om deze feestdagen te proosten
1. Matcha mojitos
Die zegt dat de antioxidant krachtpatser beperkt moet zijn tot lattes of kopjes hete thee? Naast de voor de hand liggende gezondheidsboost, zal het je buzz extra geven, nou ja, buzz. "Een extra voordeel van de Matcha is dat het je een beetje extra pep geeft om je de rest van je dag (of avond) door te krijgen", legt Bonnie Eng uit, de thee -enthousiast achter eten blog. Mix er een als je back-to-back bijeenkomsten hebt gekregen die wat serieuze energie vereisen.
2. Kombucha moskou muilezel
Er is nooit een slechte tijd om een extra dosis probiotica te krijgen, zelfs na de uren. Ginger-bier omwisselen voor de gefermenteerde, probiotische thee verlaagt niet alleen het suikergehalte van de klassieke cocktail, maar verhoogt ook zijn darmvriendelijkheid. Een extra bonus? Het enige wat u hoeft te doen om een 'Booch -muilezel te maken, is zijn vier ingrediënten samenvoegen: Ginger Kombucha, wodka, limoen en agave. Geen shaker vereist.
3. Coconut Chai Hot Toddy
Dit is de cocktail die je in de hand wilt op een bitter koude avond, bij voorkeur gewikkeld in een fuzzy deken. (Geen oordeel als je dit opslaat terwijl je solo vliegt.) De hete Toddy is in wezen een mok melkachtige thee met een shot rum gemengd voor vakantie -feestelijkheid. Het beste van alles is dat het helemaal veganistisch is: de romige consistentie komt met dank aan kokosmelk.
4. Lychee en Elderflower Gin and Tonic
Er is geen reden waarom je G&T saai moet zijn. Hongerig paar blogger Anita Schecter bewijst dat de barstandby kan worden verhoogd. Lychee voegt een natuurlijke zoetheid toe, evenals immuunversterkingsvoordelen en een indrukwekkende hoeveelheid vitamine C.
5. Witte cranberry margaritas
Molly Meehan van ja tegen Yolks geeft de klassieke marg een ijzige make -over met wit cranberrysap en een handvol verse bes. "Als je er helemaal uit wilt, kun je zelfs wat mint of salie bladeren inslaat voor meer kleur," suggereert Meehan. Hoewel dit drankje geen eenvoudige siroop bevat, kijk dan naar een versie van het vitamine-C rijke vruchtensap zonder toegevoegde suiker als je dat wenst.
6. Granaatappel Champagne Martini
Deze cocktail maakt het super eenvoudig om te juichen tot een goede gezondheid. Blogger Davida Kugelmass van The Healthy Maven hoorde dat het hebben van granaatappel op oudejaarsavond veel geluk is, maar er is niets dat deze cocktail beperkt tot één viering per jaar.
7. Copa Verde Cocktail
Voeg avocado toe aan iets en je zult waarschijnlijk een romig gerecht hebben ... of drink. Het gezonde vet zorgt voor een heerlijk zoete cocktail in combinatie met verse limoen, agave nectar en tequila.
8. Kurkume Gin & Ginger Cocktail
Kurkuma En gember? Praten over geweldige smaken. Het beste deel van deze ontstekingsremmende combinatie is hoe snel en gemakkelijk het is om te maken. "Gooi alles samen in een groot glas gevuld met ijs en je hebt de perfecte cocktail om je weekend af te trappen in minder dan vijf minuten plat"!
Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.
Dit bericht werd oorspronkelijk gepubliceerd op 1 december 2016; Bijgewerkt op 16 oktober 2020.
