Jennifer Garner's pre-Oscars-workout omvatte een vrolijke dance-cardio mix

Jennifer Garner heeft misschien de aandacht van het internet getrokken bij de Oscars van dit jaar door een meme te worden nadat de camera haar betrapte op een soort epiphany terwijl ze applaudisseerde, maar dat is niet de enige reden waarom kijkers naar de actrice keken. Heb jij zien die armen?

Garner's sterkste accessoires op de rode loper waren haar afgezwakte biceps die zelfs Wonder Woman zelf jaloers zouden voelen. En haar Michelle Obama-waardige armen zijn gedeeltelijk te danken aan de training die ze de afgelopen vier jaar heeft gedaan: dance-cardio-sessies met Celeb-Beloved Body door Simone-oprichter Simone de la Rue.

"Als je een training kunt vinden die je doet glimlachen, doe het dan", schreef Garner op Instagram. "Kijken hoe de zon opkomt of middag dansen, ik kon het niet beter doen op deze #NationalWorkoutBuddyDay dan jij, @BodyBysimone. Bedankt dat je de afgelopen vier jaar een lichtpuntje bent, voor je inclusieve, liefdevolle energie en dat je me een weg door #PepPermintMovie laat glimlachen. Jij bent iets anders."

Garner heeft het geluk om met De La Rue zelf (#Goals) te werken, maar je kunt nog steeds op dezelfde manier krijgen door de klassen in New York City of Califorina te volgen, of door je te abonneren op online lessen via Body by Simone TV voor $ 15 per maand.

Neem het gewoon van Garner: je zult het zo leuk vinden dat je je nauwelijks herinnert dat je in de eerste plaats aan het trainen bent. (Nu is hier om op diezelfde afgestemde armen te hopen.))

Probeer het collageen -smoothie -recept Jennifer Garner Loves. Of ontmoet de Healthy New Grab-and-go snackbar die je in je sporttas kunt steken voor Munchies na de training.