Ik ben een seksuoloog, en dit is waarom het gewoon een mythe is dat langere seks gelijk is aan betere seks

"Duur is belangrijk wanneer het een probleem wordt-wanneer de gewenste duur niet wordt bereikt vanwege een onvrijwillig gebrek aan ejaculatiebestrijding", zegt Patricia López Trabajo, oprichter CEO van MyHixel, een ejaculatie-controle apparaat. "Dit kan leiden tot frustratie, onzekerheid of gebrek aan zelfrespect en kan een handicap zijn voor betere seks en meer plezier in bed.”

In deze situatie van seks die niet lang genoeg is, zijn er veel opties om problemen op te lossen. Een daarvan is gewoon om iemands definitie uit te breiden van wat geslacht in het algemeen is, het moet niet worden gedefinieerd als beperkt tot P-In-V. "Seks is meer dan alleen geslachtsgemeenschap; seksuele intimiteit is alles wat voor, tijdens en na de handeling gebeurt, en het hangt af van het verband tussen de betrokken mensen", zegt López Trabajo.

Als voortijdige ejaculatie een reden is waarom je seksuele spel vroeg eindigt, zijn er ook strategieën om te proberen die kunnen helpen. MyHixel TR ($ 239) is een therapieapparaat met een bijbehorende app die een penis -eigenaar "traint" om langer mee te gaan. En in een snuifje kan zoiets als dessensibiliserende vertragingspray ($ 25) de stimulatie -intensiteit verminderen en de tijd tot ejaculatie verlengen.

Uiteindelijk zijn de experts het er echter over eens dat seks voorbij is wanneer de deelnemers willen dat het voorbij is, niet wanneer een of beide partijen climax (of niet). En als je dingen wilt afronden, is het prima om dat uit te drukken. Soms wil iemand zo graag zijn partner plezieren dat ze eigenlijk een variatie moeten horen van: "Ik ben allemaal goed."

"Als ze hun climax hebben bereikt en dat doe je niet, maar je bent nog steeds klaar, het is oké om iets te zeggen als 'hmmm, ik ben tevreden',". Zegt Oriowo. “Soms besteden we te veel tijd aan het denken over het orgasme in plaats van seksuele vervulling van tevredenheid. Aan de andere kant, als jullie geen van beiden een climax hebben bereikt, maar je bent klaar, schakel versnelling op een andere sexy manier.”

Dr. Oriowo suggereert dat je ze kunt laten weten dat je ze wilt zien eindigen. Stewart suggereert ook vies om je partner te praten met een orgasme. Er zijn veel manieren om te spelen, dus voel je vrij om je intuïtie te volgen ... of zeg gewoon "Time's Up", als je klok echt op is.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.