'Ik ben een psycholoog, en dit is de reden waarom het hebben van narcistische neigingen je niet automatisch een slecht persoon maakt'

Dat gezegd hebbende, dr. Hafeez merkt op dat iemand die niet wordt gediagnosticeerd met NPD, een of twee van deze criteria kan vertonen, die wordt genoemd als narcistische neigingen. "Narcistische neigingen kunnen optreden als gevolg van eerdere trauma's en onzekerheden die zich soms presenteren", legt ze uit. Dr. Irwin voegt eraan toe dat narcistische neigingen ook kunnen voortvloeien uit een gebrek aan geschikte opvoedingsvaardigheden en het oppikken van sociale signalen.

Bijvoorbeeld DR. Hafeez zegt dat iemand geobsedeerd kan zijn en op zoek naar complimenten over, hun lichaam, maar dat kan voortkomen uit onzekerheden bij kinderen en geen narcisme. Andere voorbeelden: "Iemand die opschept over hun prestaties, probeert mogelijk onzekerheid te verbergen voor hun adolescentie", zegt ze. Of: “Een persoon die te veel foto's van zichzelf op Instagram plaatst, kan aandacht zoeken in de virtuele wereld die ze in het echte leven missen."

Waarom het hebben van narcistische neigingen niet betekent dat je een slecht persoon bent

Met dat in gedachten, dr. Hafeez zegt dat het hebben van een narcistische neiging of twee iemand niet narcist maakt, noch betekent dit automatisch dat ze een "slechte" persoon zijn. Ze zegt dat narcistische neigingen vaak worden vastgelegd om moreel slecht te zijn omdat veel mensen de klinische betekenis achter NPD niet begrijpen. Het is een beetje zoals hoeveel mensen de ware definitie van OCS (obsessief-compulsieve stoornis) niet kennen, is meer dan een "nette freak" stereotype.

Het belangrijkste verschil tussen echte narcisten en mensen die narcistische neigingen hebben? "In tegenstelling tot degenen die de diagnose NPD hebben gediagnosticeerd, voelen degenen met narcistische neigingen zich vaak empathie voor anderen en behandelen ze de mensen in hun leven met vriendelijkheid," Dr. Zegt Hafeez. 'Ze gebruiken of exploiteren anderen niet kwaadwillig."Dus het plaatsen van één te veel selfies op sociale media maakt je geen slecht persoon als je het gewoon doet omdat je jezelf voelt.

Verder, dr. Hafeez zegt dat zelfverblijf in sommige gebieden van het leven niet betekent dat je op alle gebieden narcistisch bent en dat een gezonde dosis narcisme nodig is om doelen te bereiken op alle gebieden van het leven, zoals fitness of carrière. "Weten dat je goede dingen verdient of trots bent op je prestaties is gezond en niet wanordelijk", zegt ze. "Degenen die een gezond narcisme aantonen, vertonen zelfbewustzijn, inzicht en empathie die een persoon met NPD niet heeft."En ze voegt eraan toe dat het voor adolescenten gebruikelijk en ontwikkelingswerk is om narcistische neigingen te tonen.

Het is pas wanneer dat gedrag anderen begint te schaden om die prestaties te bereiken die het kan wijzen op NPD. "Narcisten worden doorgaans geacht empathie te missen en zo egocentrisch te zijn dat het ze niet kan schelen wie ze pijn doen zolang ze baat hebben," Dr. Zegt Hafeez.

Dus de afhaalmaaltijden: alles over jezelf zijn is niet noodzakelijk slecht, zolang niemand anders gewond raakt in het proces.