Ik ben een podoloog, en hier is hoe je van droge, gebarsten hakken in de winter af kunt komen

"Er is geen permanente 'remedie' voor scheuren, dr. Zegt Sutera. "Zodra de voeten worden behandeld, is onderhoud nodig.'Ze zegt dat je de wekelijkse indiening en het dagelijkse hydraterende en peeling moet bijhouden om te voorkomen dat de scheuren terugkomen. En bovendien, zorg ervoor dat u uw voetbestand na elk gebruik schoonmaakt, het grondig droog en vervangt u het elke twee tot drie maanden. Houd het ook niet onder de douche of deel het met iemand anders, wat opnieuw niet super uitdagend is in het midden van een wereldwijde pandemie.

Er zijn enkele gevallen waarin je naar een podoloog moet gaan voor je gebarsten hakken, alsof ze niet beter worden, erger worden of bloeden, suggereert dr. Sutera. "Patiënten met een slechte bloedsomloop, diabetes of een andere huidaandoening mogen geen gebarsten huid zelf behandelen of hebben verzorgd door een pedicurist", zegt ze. "Deze patiënten worden veiliger gezien door een podoloog."

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.