'Ik ben een diëtist, en dit zijn de plantaardige nietjes die ik altijd in mijn voorraadkast heb'

4. Cobram Estate Extra-Virgin olijfolie, $ 27

Natuurlijk maakt olijfolie de snit op deze lijst met pantry -benodigdheden. "Ik bewaar altijd een fles van hoogwaardige extra-virgin olijfolie bij de hand om te gebruiken als afwerkingolie voor salades, pasta's en pizza's", zegt Gorin. "Deze fles is gemaakt van door Californië gekweekte olijven en biedt hart-gezonde vetten."

Winkel nu: Cobram Estate Extra-Virgin olijfolie, $ 27

5. Sunsweet Amaz!N Paked Prounes, $ 22 voor 6

Pruimen zijn een geweldige snack voor mensen van alle leeftijden. "Dit zijn om vele redenen een nietje in mijn voorraadkast. Ten eerste zijn ze super voor botgezondheid. Onderzoek doen naar Osteoporose International laat zien dat het dagelijks eten van ongeveer vijf pruimen kan helpen om botverlies te voorkomen, "zegt Gorin. "Ik snack er op en voeg ze toe aan havermout en yoghurt-maar ik gebruik ze ook graag in recepten zoals een geroosterde bietensalade en mijn eigen pruimjam."

Winkel nu: Sunsweet Amaz!N Paked Prounes, $ 22 voor 6

6. Nootachtige infusies cashewboter, $ 12

Notenboter is een must-have in elke voorraadkast. "Ik houd altijd een notenboter in mijn voorraadkast, en mijn laatste obsessie is nootachtige infusies geroosterde cashewboter," zegt Gorin. "De ingrediënten zijn gewoon droog geroosterde cashewnoten en je krijgt helemaal geen toegevoegde suiker. De notenboter biedt een trio planteneiwitten, vezels en gezonde vetten om u langer voller te houden. Ik vind het geweldig om een ​​lepel toe te voegen aan yoghurt of toast."

Winkel nu: Nootachtige infusies cashewboter, $ 12

7. Mevr. Dash Knoflook en kruiden kruidenmengsel, $ 13

Deze kruiden maakt elk gerecht nog heerlijker. "Ik ben dol op deze kruiden om zoutvrije smaak aan mijn eten toe te voegen", zegt Gorin. "Het is ook geweldig voor als ik gasten heb (nou ja, na de pandemie!) die hun natriuminname moeten beperken, omdat ik kan koken en heerlijke groenten en eten kan op smaak brengen. Ik voeg dit toe aan alles, van pasta tot eieren tot geroosterde asperges."

Winkel nu: Mevr. Dash Knoflook en kruiden kruidenmengsel, $ 13

Hoe u andere plantaardige pantry-nietjes kunt gebruiken:

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.