'Ik ben een dermatoloog, en dit is een ding dat ik wou dat volwassenen met acne-gevoelige huid aan hun routines zouden toevoegen'

Je schuifelt naar de badkamer, kijkt in de spiegel en wordt begroet door een nieuw puistje dat op je gezicht wordt gevormd. Het is een al te bekende a.M. Volgorde voor mensen met volwassen acne, maar als je nog steeds naar dezelfde reinigings-toner-spot-behandelingscombinatie bent die je sinds de middelbare school gebruikt, is het tijd voor een update.

Neem het van de experts: zodra je je 20s hebt bereikt, zou je benadering van huidverzorging moeten veranderen, zelfs als je nog steeds te maken hebt met frequente puistjes, volgens board-gecertificeerde dermatoloog Elizabeth Bahar Houshmand, MD, directeur van Houshmand Dermatology and Wellness.

"Acne-producten zijn niet alleen one-size-fits-all, en verschillende puistjes vereisen verschillende benaderingen," DR. Houshmand zegt. "De huid van tieners is meestal oliehoudend dan die van volwassenen en kan krachtiger en drogende acne -medicijnen verdragen. Milder en minder drogende producten, gecombineerd met een olievrije moisturizer, zijn meestal beter voor volwassen, acne-gevoelige huid."

Als je aan je hoofd krabt en je afvraagt ​​hoe je in hemelsnaam vlekken op afstand moet houden zonder het salicylzuur en benzoylperoxide te smeren (ze zijn je go-to's voor jaar!), Dr. Houshmand heeft een productrec.

De actuele oplossing voor een smetgevoelige huid werkt om het microbioom van de huid in evenwicht te brengen (in plaats van de typische, agressief drogende route te volgen) om uw teint te helpen er duidelijker en minder geïrriteerd uit te zien. Gefascineerd? Blijf lezen voor meer Intel van DR. Houshmand over waarom u misschien uw go-to acne-oplossingen wilt heroverwegen.

Winkeloplossingen voor acne-gevoelige huid

Koop nu Blemish-gel met Micreobalance® $ 35 Koop nu gezichtsreinigingsbalk voor acne-gevoelige huid $ 14 kopen nu make-up remover voor acne-gevoelige huid $ 20

Het verschil tussen volwassen acne en tieneracne

Om te begrijpen waarom u misschien van uw behandelingsmethoden wilt veranderen, moet u het verschil begrijpen tussen volwassen acne en adolescente acne.

Tieneracne verschijnt meestal op de wangen en het voorhoofd, terwijl volwassen acne meestal rond de kin en mond voorkomt. En terwijl tieneracne over het algemeen een gevolg is van hoge hormoonspiegels tijdens de puberteit, dr. Houshmand zegt dat volwassen acne kan worden veroorzaakt door een combinatie van factoren, waaronder stress, ontstekingen, genetica, hormonale verschuivingen tijdens zwangerschap en menstruatie, bacteriële onevenwichtigheden in het microbioom van de huid en het gebruik van de verkeerde producten voor uw huid (bent u hier een thema?)).

Hoe u volwassen acne kunt beheren

Tieneracne neemt vaak af na de puberteit, maar (helaas) is er geen officiële eindtijdperk voor volwassen acne die het nog belangrijker maakt om de meest gunstige manieren te kennen om het te beheren.

Dr. Houshmand heeft twee overkoepelende tips: ga nooit naar bed zonder je gezicht te wassen (speciaal Als je make -up draagt), en concentreer je op het in evenwicht brengen van het microbioom van je huid, aka, aka de bacteriegemeenschap van je teint.

"Bij mensen met acne kunnen opportunistische bacteriën het huidmicrobioom overgroeien, domineren en de olieproductie verstoren," Dr. Houshmand zegt. "Die bacteriële onbalans wordt dysbiose genoemd en het veroorzaakt een ontstekingsreactie.”

Die inflammatoire respons kan op de huid presenteren als droogheid, uitdroging en puistjes, maar wanneer u het microbioom terug in evenwicht brengt, vermindert het ontstekingen en kan het leiden tot een verbetering van acne -symptomen, DR. Houshmand zegt.

Hoe het microbioom van de huid in evenwicht te brengen

Dr. Houshmand beveelt Gladskin-smetgel aan haar patiënten met volwassen acne zowel vanwege de microbioom-balancerende ingrediënten die het bevat, en vanwege wat het weglaat.

"Micreobalance® is het eigen slimme eiwit van Gladskin die het microbioom van de huid opnieuw in evenwicht brengt en een omgeving creëert waar goede bacteriën kunnen gedijen," dr. Houshmand zegt. “Het is een endolysine, een enzym dat werkt om slechte bacteriën te vernietigen en het evenwicht te herstellen naar het microbioom.”

Ze houdt ook van dat Blemish-gel hydrateren, iets dat veel andere topicals voor acne-gevoelige huid over het hoofd zien. "Het is een mythe dat acne-gevoelige huid geen hydratatie nodig heeft", Dr. Houshmand zegt. "Het kan eigenlijk meer uitgedroogd zijn en zou profiteren van de optimalisatie van de huidbarrière."

In termen van wat het weglaat, bevat het product geen geuren, drogen alcoholen, gluten of parabenen, die dr. HUSHMAND OPMERKINGEN zijn gekoppeld aan hormonale onbalans en daaropvolgende puistjes.

Kortom: Gladskin's Blemish-gel hanteert een onverwachte benadering van acne-gevoelige huid door te voeden en te balanceren, niet over drogen. Dankzij zijn skin microbiome-balancing-eigenschappen verdient het een plekje op DR. De must-try-lijst van Houshmand.

Topfoto: Stocksy/Ohlamour Studio