'Ik ben een dermatoloog, en dit zijn de' Big 3' -ingrediënten die ik altijd aanbeveel voor de behandeling van eczeem '
Om het toe te voegen aan uw eczeem -reliëfroutine, dr. Lal suggereert de cerave hydraterende crème ($ 17). "Dit product heeft hyaluronzuur en ceramiden, die beide helpen de huid te hydrateren en te genezen," zegt hij. “Het komt in een geweldige pot en is een dik maar glad product.”Andere bevochtigingsmiddelen zijn glycerine, ureum en honing.
Verlangen naar een andere productaanbeveling? Dr. Park zegt dat de No7 menopauze huidverzorging onmiddellijk koelmist ($ 12) helpt om de huid te kalmeren en te hydrateren met zijn koelcombinatie van rozenwater en glycerine.
3. Verzachten
Er is bekend dat verzachtende huid kalmeren en glad zijn. Om ze te gebruiken om eczeem te verlichten, dr. Libby beveelt aan om te zoeken naar producten die zijn geformuleerd met zonnebloemolie. “Sunflower oil is an anti-inflammatory emollient that is rich in fatty acids like oleic and linoleic acids, and vitamin E, making it a common ingredient in moisturizers,” she says, noting that it's also non-comedogenic, so it won't verstopping poriën. Andere plantaardige oliën die als verzachten werken, zijn onder meer Marula, Jojoba en Argan Oil. Met dit in gedachten is de dronken Elephant Wonderwild Miracle Butter ($ 38) een fantastische oplossing voor de behandeling van eczeem. (Vergeet niet dat een beetje een lange weg gaat-je hebt alleen een hoeveelheid van de grootte nodig om je hele gezicht te bedekken, en het kan op zichzelf worden gebruikt of over andere huidverzorgingsproducten in een slug-techniek.))
Nog een verzachtende dr. Libby beveelt aan? Petrolatum. "Petrolatum is een dikke verzachting die helpt bij het voorkomen van waterverlies door uw huid, bekend als transepidermaal waterverlies (TEWL)," zegt ze, en merkt op dat het te vinden is in de genezende zalf van Cetaphil ($ 17). "Wanneer te veel water verloren gaat uit de huid, kan de huidbarrière worden verstoord die droog, jeukende huid en eczeem kan veroorzaken," voegt ze eraan toe.
Terwijl petrolatum- en plantaardige oliën meestal enkele van de meest populaire verzachtende middelen zijn in de huidverzorging, Dr. Libby herinnert ons er snel aan dat colloïdaal havermout ook een verzachtend is en niets minder dan een uitkomst voor mensen met eczeem. "Colloïdaal havermout is een natuurlijk ingrediënt dat is afgeleid van gemalen haver dat functioneert als een huidbescherming, ontstekingsremmend is en helpt de huid glad te maken, te kalmeren en te hydrateren," zegt ze, die Mustela's stelatopie intense eczeem-reliëfcrème ($ 21) aanbeveelt ($ 21).
Nog een ding om in gedachten te houden ..
Terwijl elk van deze ingrediënten een krachtige punch tegen eczeem inpakt, dr. Lal zegt dat de beste aanpak er een is die veelzijdig is. "Wanneer mensen eczeem hebben, is hun huid ongeldig van een normale hoeveelheid ceramiden, hyaluronzuur en andere lipiden", legt hij uit. “Er is ook ontstekingen die moeten worden verantwoord. Het is om deze reden dat ik graag producten gebruik met ceramiden, hyaluronzuur, antioxidanten en vetten/lipiden.”Zijn go-to? La Roche-Posay Lipikar AP+M Triple Repair Body Moisturizer voor een droge huid ($ 20). "Dit product heeft ceramiden, sheaboter en thermisch veerwater (dat vol is met antioxidanten)", zegt hij. “Dit is een van de steunpilaren in mijn kliniek. Het is betaalbaar, niet-vet en veilig voor alle leeftijden.”
