Ik heb een duurzaamheidscoach aangetrokken om mijn rommelige gewoonten te nixen, zijn de 5 belangrijke afhaalrestaurants die ik zal proberen

2) Leer uw lokale voorschriften

Ik stelde me geen dingen voor toen ik schreef dat niemand * echt * weet hoe hij moet recyclen. Dat komt omdat er geen enkele, uniforme manier is, ons hele land behandelt afval. Elke individuele gemeente in heel Amerika heeft zijn eigen regels als het gaat om welk verspilling ze nemen en wat ze ermee doen, wat, verrassing, verrassing kan verwarrend worden.

Weldon zegt dat er een gemakkelijke oplossing is: doe je onderzoek. "Krijg uw plaatselijke recyclingcentrum te pakken. Ze hebben waarschijnlijk een website die alles vermeldt wat ze nemen, "zegt ze. "Ik woon in een buitenwijk van Kansas City, en er zijn dingen die de mijne zal nemen die een andere buitenwijk er naast de deur zal nemen, en vice versa. Dus haal die lijst omdat dat je routekaart zal zijn."

3) Composteren is uw BFF

Karton is een belangrijke afvalbijdrager van mij dankzij het aantal productmonsters dat ik ontvang. Als ik het niet recyclen, stelt Weldon voor om het te composteren, samen met andere voedsel- en papierverspilling die ik maak. Blijkt dat tweederde van ons afval organisch is. Als u een manier kunt vinden om dat afval te composteren? Je hebt zojuist tweederde van je afval geëlimineerd. (Tijdens het maken van een gepersonaliseerd stukje kunstmest zal je plantenbaby's toch leuk vinden.))

En nee, je hebt geen uitgestrekte achtertuin nodig om je eigen composthoop te starten. Als u in een stad woont en een tekort hebt aan de ruimte, investeer in een compostbak en uw huiswerkkansen doen, er is een lokaal compostprogramma waar u de goederen kunt afzetten. Er is zelfs een app genaamd ShareWaste die je letterlijk verbindt met buren die tuinen of boerderijen hebben. Meld u aan, ontmoet uw trashy match en ga bij composteren.

4) Maak gemakkelijke, kosteneffectieve schakelaars

In plaats van geld te laten vallen op de nieuwste en opgerechtelijke in duurzame producten (aka kopen meer *dingen *), stelt Weldon voor om te beginnen met het wisselen van een paar eenvoudige disposables met betaalbare herbruiken. "In plaats van papieren servetten, ga naar de kringloopwinkel en koop wat katoenen servetten. Of scheur een oud T-shirt op om als vodden te gebruiken, "zegt ze. "Koop zeepstaven in plaats van vloeistof ... als je echt overijverig bent, probeer dan je eigen te maken."

Enkele andere kosteneffectieve suggesties van Weldons blog:

• Herbruikbare katoenrondes
• Massief afwasmiddel
• Herbruikbare boodschappentassen
• Voedselpotten als tupperware
• Wax wraps als plasticfolie
• Droger ballen

5) Neem uw gewoonten op de weg

Een van mijn oorspronkelijke afvalsporen was dat veel van mijn niet-duurzame gewoonten plaatsvonden omdat ik buiten mijn normale element was (ik besteed een paar maanden in een Airbnb in Salt Lake City in plaats van thuis in Lake Placid). Ik ben weliswaar verspilder geworden omdat ik vergat om milieuvriendelijke benodigdheden in te pakken (mijn gefilterde waterkruik, koffiepot, hervulbare schoonheidsproducten).

Voordat u op pad gaat, stelt Weldon voor om uw huiswerk te maken waar u naartoe gaat, zodat u dienovereenkomstig kunt inpakken. Als ik dit bijvoorbeeld zelf had gedaan en geweten dat de waterkwaliteit in Salt Lake City verdacht was, zou ik mijn gefilterde waterpruik hebben ingepakt. Of als ik wist dat er een Keurig in onze huur zou worden, zou ik een herbruikbare K-Cup hebben meegenomen. "Breng zoveel dingen mee vanuit huis als je kunt", zegt Weldon.

En natuurlijk, als je niet in je favoriete waterpitcher of koffiepot in een vliegtuig kunt passen, zoek dan naar eenvoudige manieren om afval op de weg te verminderen. Neem water, bijvoorbeeld-Weldon stelt voor om naar een navulbaar drinkwaterstation te gaan of een pak houtskoolwaterfilters te kopen die uw kraanwater schoonmaken. Neem je eigen bestek mee, zodat je geen plastic hoeft te gebruiken, en wees niet bang om de persoon te vertellen dat je met de metro sandwich wikkelt, je hebt die zes stukken papieren niet nodig, volstaat.

"Kijk naar opties op de weg die in minder verpakking plaatsvindt", zegt ze. "En weet van tevoren waar je toegang hebt tot wat bulkwinkels, naar welke gezondheidsvoedsel of vulwinkels om je heen zijn, hoe de composteer- en recyclingsituatie van de locatie van tevoren is, dus je kunt daarom plannen."

@Wellandgood eenvoudige veranderingen die u kunt aanbrengen om een ​​duurzamer leven te leiden! ? #earthmonth #Sustainable #earth ♬ omdat het een brug was, is een banger - ? Han

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor geavanceerde wellnessmerken, en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.