Hoe u uw armen in 3 minuten kunt verzachten, de Tracy Anderson Way
De (re) nieuwjaarsreeks is geen "Nieuwjaar, nieuw u" -programma. (We denken dat je best goed bent, zoals is!) In plaats daarvan tikten we op de grootste en beste beïnvloeders in de wellnessruimte om het nieuwe jaar op de best mogelijke manier te starten. Tussen hartverscheurende trainingen, doe-het-zelf schoonheidsrecepten en moordend vertrouwensadvies, maak je klaar om je gelukkigste en gezondste jaar tot nu toe te hebben.
Gezien de vele atletische prestaties waarmee je in de sportschool-Tabata kunt worden geconfronteerd,...
Op 17 -jarige leeftijd verliet Mikaela Mayer modellering en stapte in de boksring. Nu, op 22 -jarige...
Het optimaliseren van mijn darmgezondheid is vrijwel mijn belangrijkste doel in het leven (zie het l...