Hoe dit oude stoombad het slechtste gebroken hart van mijn leven geneestte

Retana is lid van de inheemse stam van Mayo in het zuiden van Sonora, en hij werd getraind als een genezer door stam ouderen. Wanneer hij me het verhaal vertelt van de tijd dat hem werd verteld om naar de top van de berg te gaan en de wind te leren beheersen, is het verhaal zo grappig dat ik ben aanloop.

Zoals ik het begrijp, werkte hij als massagetherapeut bij de ene en alleen toen hij zijn bazen vroeg of ze zouden overwegen een temazcal te bouwen zodat hij ceremonies voor de gasten kon leiden. Ik ben blij om dat concept te horen van het introduceren van de behandeling aan mensen (van wie de meesten, zoals ik, blanke toeristen zijn die rijk en/of bevoorrecht genoeg zijn om in een luxe resort te blijven) is bij hem ontstaan. Het maakt de oude praktijk toegankelijk voor degenen die op zoek zijn naar genezers in meer afgelegen gebieden van de wereld waar je Woo-woo-leraren op elke hoek niet kunt vinden. Maar het creëert ook een economie voor deze tradities die anders verloren zouden kunnen zijn gegaan, omdat genezers zoals Retana op zoek zijn naar meer lucratievere werktraditionele tribale genezing, in tegenstelling tot zeg, Reiki doen in Los Angeles, betaalt de rekeningen niet precies, jullie.

Na een beetje zuiverende rook, nodigt hij ons uit om de structuur binnen te gaan. Hij legt vervolgens uit wat er in de loop van de komende uren zal gebeuren. De Temazcal, zegt hij, is verwant aan een baarmoeder, met het idee dat je daarna bent herboren in metaforische zin.

Hij zal, zegt hij, ons door de "vier deuren meenemen."De eerste" deur "is in de richting van het oosten en wordt vertegenwoordigd door vuur. De tweede "deur" is zuidelijk en wordt vertegenwoordigd door de aarde. De derde "deur" bevindt zich in het westen, en deze wordt vertegenwoordigd door water-deze deur, met name voor mijn doeleinden, gaat over de vrouwelijke. De vierde "deur" ligt naar het noorden, en deze wordt vertegenwoordigd door wind. Het heeft te maken met onze voorouders. Omdat we zijn wat hij 'sterke, gezonde vrouwen' noemt, vertelt hij ons dat hij vandaag een extra specifieke ervaring voor ons heeft voorbereid.

We beginnen. Aan het begin van elke deur is de ingang van de temazcal gesloten. Raul begint te zingen of te zingen, zowel in Engels als in het Spaans, en gooit kruiden en water op de hete vulkanische stenen die hij met de hand heeft gekozen uit een onbewoonde regio van het schiereiland Baja. We worden aangemoedigd om traditionele instrumenten te schudden, samen met zijn "prestaties."

Wanneer de deur is voltooid, opent hij de ingang en mogen we een beetje lucht. Meestal duurt dit slechts een paar minuten, maar omdat Retana de Temazcal van vandaag extra-potent heeft gemaakt, breidt hij ze uit zodat we niet, weet je, sterven. (Figuurlijk, niet letterlijk.))

Mijn favoriete deel van de hele ervaring-die ongelooflijk krachtig is, zozeer zelfs dat ik door de laatste deur moet gaan liggen-is wanneer hij ons in cirkels met hem en zijn assistenten heeft dans. Het is zo heet, maar het is zo leuk. Een geweldige release.

Wat ik net heb meegemaakt, was als een intense Zumba-klasse in een kruiden-doordrenkte sauna.

Als het twee uur later eindigt, voel ik me fysiek vernieuwd, indien uitgeput. (Hydratatie zowel voor als na, maar niet tijdens, is absoluut kritisch.) Dit is niet zo verrassend, gezien het feit dat wat ik net heb meegemaakt als een intense Zumba-klasse in een kruiden-doordrenkte sauna. Wat me echter overrompt, is echter hoe ik me voor het eerst het hele weekend voel en misschien in jaren in de jaren.

Op de een of andere manier voel ik me herboren in termen van het trauma van het verliezen van mijn beste vriend op zo'n lelijke manier. Mijn mid-temazcal epiphany is dat het niet om mij gaat, het gaat over haar. Mensen pijn doen, doen mensen pijn, zoals ze zeggen. Ik heb plotseling geen medelijden met mezelf of het slachtoffer meer; In plaats daarvan gaat mijn hart naar haar uit. Ik had nooit gedacht dat ik er zou komen, en zeker niet op deze manier.

Disclaimer: je kunt gewoon een temazcal ervaren als een superzweetig stoombad met nul emotionele component bevestigd. Ik zeg op geen enkele manier dat het je leven zal veranderen; Ik zou echter beweren dat het ontmoeten van Retana het ook waard is. Ook zal je huid gloeien alsof hij nog nooit eerder is gegoten.

Heb je gehoord dat we onze allereerste Well+Good Retreat in Palm Springs deze maart leiden? E [email protected] om je plek te boeken, zo snel mogelijk.