Hoe een alleenstaande moeder van 4 budgettert voor de vakantie in een jaar dat vooral moeilijk is geweest voor haar portemonnee

Het lijkt misschien onbeleefd om over geld te praten, maar als er tijd is om dat stigma af te breken, is het nu. Covid-19 is voor miljoenen financieel destructief geweest, waardoor budgettering voor gezonde gewoonten voor veel, zo niet bijna onmogelijk moeilijk is. Dat is waar goed+goeds Controles+uitgebalanceerd serie komt binnen. Zie het als een ruimte om meer open en openhartige gesprekken te inspireren rond geld-vooral met betrekking tot hoe verschillende mensen de wellnessgewoonten kunnen veroorloven die voor hen belangrijk zijn.

De vakantie is altijd een tijd waarin budgetten worden uitgerekt, en velen ervaren dit jaar een veel strakkere kneep in het licht van de pandemie. Hier, *Jamie Turner, een 42-jarige therapeut en alleenstaande moeder van vier die in Kernersville, North Carolina wonen, deelt hoe ze budgettert voor de gezonde gewoonten die belangrijk zijn voor haar en vakantiegeschenken voor haar kinderen. Blijf lezen voor een complete kijk op haar inkomsten- en budgetteringstips.

Scroll naar beneden om te zien hoe Jamie haar financiën beheert tijdens het budgetteren voor de vakantie tijdens Covid-19.

Jamie, 42, Kernersville, North Carolina

Inkomen: $ 60.000 per jaar. Mijn primaire baan is als een supervisor van gedragsgezondheid in een ziekenhuisomgeving. Ik heb ook mijn eigen privépraktijk aan de kant, zie klanten buiten mijn traditionele baan. Omdat ziekenhuiswerkers als essentieel worden beschouwd, is mijn primaire baan niet veel veranderd tijdens de pandemie, maar ik heb een drastische daling van het bedrijfsleven gezien voor mijn privépraktijk. Helaas kunnen veel van mijn cliënten zich op dit moment niet meer veroorloven, wat mijn inkomen drastisch heeft beïnvloed. Voor de pandemie verdiende ik ongeveer $ 80.000 per jaar, en nu verdien ik $ 60.000.

Hypotheek: $ 1.160 per maand. Ik bezit mijn huis en mijn hypotheek is $ 1.160 per maand.

Terugkerende kosten: $ 1.332 per maand. Mijn telefoonrekening is $ 380 per maand, inclusief een familieplan met al mijn kinderen erop. (Ik heb vier kinderen die in leeftijd variëren van 9 tot 23, en drie van de vier wonen thuis bij mij.) Mijn kabel en internet zijn één factuur, die uitkomt op $ 168 per maand. Ik heb ook een autobetaling van $ 476 per maand en mijn autoverzekering, dat is $ 106 per maand. Ik heb een maandelijkse rekening voor een persoonlijke lening, voor $ 270. Mijn nutsrekening is ongeveer $ 150 per maand. Ik heb ook een thuisbeveiligingssysteem, dat is $ 43 per maand. Ten slotte heb ik mijn Netflix -factuur, die $ 9 per maand is.

Kinderactiviteiten: $ 187 per maand. Ik heb een paar terugkerende kosten met betrekking tot de activiteiten van mijn kinderen. Mijn zoon speelt de klarinet in de schoolband en zijn instrument is $ 37 per maand. Hij houdt ook echt van basketbal en heeft een individuele basketbalcoach, die $ 150 per maand kost.

Gezond eten: $ 350 per maand. Ik kook thuis bijna al mijn familie's maaltijden, en wat ik maak is meestal vrij eenvoudig: we eten veel kip, biefstuk, hamburgers ... dat soort dingen. Ik volg geen specifiek type eetstijl, maar mijn zoon eet geen varkensvlees, dus dat is de enige beperking die ik echt in de keuken heb. Ik doe al mijn eten winkelen bij Walmart, en ik doe het leuk om online te doen, zodat ik het totaal kan zien terwijl ik winkel en de sticker -schok vermijd die kan gebeuren in het register. Ik budget $ 350 per maand voor eten, en ik ben best goed om me daarbij te houden.

Fitness: $ 39 per maand. Vóór de pandemie ging ik naar Planet Fitness, die $ 10 per maand was. Ik had ook een personal trainer-niet geladen met Planet Fitness-die geweldig was omdat het me verantwoordelijk hield. De trainer was $ 75 per sessie. Ik stopte zowel mijn lidmaatschaps- als de trainingssessies in het voorjaar toen alles werd afgesloten vanwege de pandemie. Ik heb onlangs een spiegel gekocht, waar ik enthousiast over ben; Gisteravond hebben mijn kinderen en ik samen een bokstraining gedaan, en het was zo leuk. Het kostte $ 1.495 en heeft een maandelijkse $ 39 programmeerlidmaatschap, dus het zal me op de lange termijn eigenlijk geld besparen in vergelijking met mijn vorige plan bij Planet Fitness.

Schoonheid: $ 250 per maand. Ik krijg mijn haar om de twee weken gedaan, wat ongeveer $ 40 per afspraak is. Ik krijg ook mijn nagels om de twee weken gedaan, wat elke keer ongeveer $ 75 is. Dat zijn mijn twee grote schoonheid must-haves; Ik ben niet echt van make -up of iets anders. Mijn huidzorgproducten werden voorgeschreven door mijn dermatoloog en mijn verzekering dekt zowel de afspraken als de meeste voorschriften; Ik heb gewoon een copay van $ 20.

Mentale gezondheid: $ 80 per maand. Hoewel ik zelf een therapeut ben, zie ik ook een therapeut. Dit is echt belangrijk voor mij voor stressmanagement. Mijn copay voor deze afspraken is $ 40 per sessie.

Vakantiebudgettering: $ 4.000 per jaar. Ik ben echt gezegend dat ik geweldige ouders heb die een groot deel uitmaken van het leven van mijn kinderen en graag kerstcadeautjes voor hen kopen. Mijn kinderen zullen meestal lijsten maken van wat ze willen, en mijn vader en moeder zullen nogal wat helpen met de big-ticket-items. Van mijn kant besteed ik gemiddeld ongeveer $ 500 voor elk kind, maar ik heb ook andere mensen op mijn lijst om voor te kopen, inclusief mijn broers en zussen, nichten en neven. Alles bij elkaar geef ik elke vakantieseizoen ongeveer $ 4.000 uit.

Ik zal eerlijk zijn, budgettering hiervoor is moeilijk, en het is iets waar ik van tevoren over nadenk. Ik heb een kerstspaarrekening die me helpt het hele jaar door geld te besparen, en ik zal de cadeautjes kopen voor mijn broers en zussen, nichten en neven enkele maanden van tevoren. Als moeder en therapeut zie ik maar al te vaak hoe gezinnen in de schulden gaan en na Kerstmis worstelen. Ik heb daarvan geleerd en probeer echt te blijven bij het budget dat ik aan het begin van het jaar heb ingesteld. Het belangrijkste is dat ik probeer de reden voor het seizoen niet uit het oog te verliezen. Vooral dit jaar is er zoveel om dankbaar te zijn dat niets met cadeautjes te maken heeft.

*Naam is gewijzigd.

Als je in checks+balanced wilt worden opgenomen, e -mail Emily@Wellandgood, e -mail dan.com.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.