Hoe een marketingmanager $ 125k haakjes gratis vluchten maakt voor haar internationale vacates

Weet je hoeveel geld je vrienden verdienen? Hoe zit het met hoeveel hun huur is of hoeveel er nu op hun bankrekeningen is? Ik gok nee. Zelfs in een wereld waar vragen over menstruele bekers en de ins en outs van seks volledig (en gezegend) normaal zijn om te vragen, blijft het steeds blijkbare gebruik van geld op de een of andere manier een gevoelig onderwerp voor velen. Mensen willen hun gezondste leven ooit leiden, maar##realtalk-het kan oplopen. Heb je je ooit afgevraagd hoe je collega die minder maakt dan je (of zo denk je), het je kan veroorloven om elke dag een $ 5 matcha en een gehakte salade van $ 12 te kopen? Of hoe je vriend drie keer per week $ 34 fitnesslessen kan volgen? Het is genoeg om iemand te laten vragen: 'Ummm, excuseer me. Hoe kun je je dat veroorloven?!?”

Dat is waar de maandelijkse serie van Well+Good Controles+uitgebalanceerd komt binnen. Door levenHet dikke, strak getrokken gordijn om bloot te leggen hoeveel vrouwen van verschillende inkomensbeugels uitgeven aan wellness, verspreiden we transparantie en hopelijk wat inspo geven dat mogelijk is om te kopiëren. Want het maakt niet uit hoeveel u verdient, het is mogelijk om gezonde gewoonten te cultiveren die binnen uw budget werken.

Ontmoet deze maand Erin, een 32-jarige marketingmanager die in San Diego, Californië woont, die prioriteit geeft aan gezond eten, fitness en het gebruik van creditcardpunten voor vluchten. Hier onthult ze haar uitgaven en hoe ze haar welzijnsgewoonten biedt.

Blijf lezen om te zien hoe Erin haar gewoonten hackt (zoals door creditcardpunten te gebruiken voor vluchten).

Erin, 32, marketingmanager, San Diego, Californië

Inkomen: $ 125.550 per jaar. Ik verdien $ 120.750 per jaar als marketingmanager, die toezicht houdt op de marketingstrategieën voor alle accounts bij mijn bedrijf, die voornamelijk sportieve goederen zijn. Ik beheer ook onze marketinginitiatieven voor evenementen, zoals media -evenementen en sporttoernooien. Ik heb het geluk om te werken voor een bedrijf waar ik van hou en met mensen die extreem gemotiveerd zijn om ons merk te laten groeien. Bovendien genereer ik $ 400 per maand passief inkomsten uit het appartement dat ik bezit en gebruik het als huurwoningen.

Huur: $ 1.100 per maand. Ik woon al negen jaar in hetzelfde appartement en het is erin geslaagd om relatief onder de marktwaarde te blijven. Ik heb één huisgenoot en we hebben de huur gesplitst, elk betalen $ 1.100 per maand.

Andere terugkerende kosten: $ 433 per maand. Ik rijd een hybride Chevy Volt en heb er een maandelijkse betaling van $ 280 voor, plus ik betaal $ 1.000 per jaar voor verzekering. Omdat ik heen en weer kan pendelen om alleen aan de batterij te werken, hoef ik zelden de gastank te vullen. In feite zou ik schatten dat ik het eens in de twee en een halve maand vul. Bovendien biedt Californië een vergoeding aan eigenaren van hybride/elektrische voertuigen; De mijne biedt bijvoorbeeld $ 1.000 toelage voor mijn gas- en elektriciteitsrekeningen, die mijn hele jaar van nutsbedrijven bedekt. Anders betaal ik $ 60 per maand voor internet en $ 10 per maand voor Spotify. Ik gebruik het Netflix -account van mijn ouders en mijn bedrijf betaalt voor mijn telefoonrekening.

Voedsel: $ 170 per week. Ik besteed ongeveer $ 50 per week aan boodschappen. Er is niet één specifiek eetplan dat ik volg, maar ik probeer in het algemeen voedzaam en groente-zwaar te blijven. Soms ga ik naar Costco om bulkartikelen te kopen, zoals rijst en olijfolie, maar verder, ik supermarktwinkel bijna uitsluitend bij Trader Joe's en Sprouts. Ik vind het heerlijk om nieuwe gezonde producten te ontdekken bij Trader Joe's en hou ook van uitgepakte producten zoals zoete aardappelen, avocado's, paprika's en uien daar. Ik koop andere producten zoals broccoli, spruitjes en wortels bij spruiten omdat die producten daar niet in plastic zijn verpakt, de manier waarop ze de neiging hebben bij Trader Joe's te zijn.

Ik hou ervan om maaltijden in bulk te koken, zodat ze me een paar dagen lang meegaan, zoals rijst, linzen en soep, en ik breng deze ook vaak aan het werk voor de lunch. In het weekend eet ik over het algemeen op een dag uit voor brunch en dan beide nachten diner. Ik besteed elk weekend ongeveer $ 120 uit om uit te eten.

Fitness: $ 1.600 per jaar. Ik betaal $ 30 per maand om te behoren tot 24 -uurs fitness, die gunstig is gelegen direct bij mijn kantoor. Ik verveel me gemakkelijk met mijn trainingen, dus ik verander graag mijn routine, probeer verschillende klassen uit. Daarom ben ik dol op ClassPass, die me $ 50 per maand kost voor het plan dat ik gebruik. Ik gebruik het meestal voor Pilates -klassen en Renegade Fitcamp, een CrossFit Gym die ook bootcamp -klassen heeft. Ik ben ook in een plaatselijke voetbalcompetitie, die $ 80 per seizoen kost, en ik speel het hele jaar door acht seizoenen, een paar nachten per week.

Athleisure:$ 300 per jaar. Ik koop graag een paar keer per jaar nieuwe trainingskleding en leggings. Ik werk voor Puma, wat me een grote korting geeft. Ik hou ook echt van Lululemon-vooral voor de leggings.

Schoonheid: $ 50 per maand. Ik besteed ongeveer $ 50 per maand aan huidverzorgingsproducten. Sommige van mijn favorieten zijn Honest's Hydratation Face Cream en Facial Oil en Drunk Elephant's Vitamine C Serum. Ik koop meestal alleen make -up met cadeaubonnen die ik krijg voor mijn verjaardag en feestdagen.

Reis: $ 4.000 per jaar. Reizen is echt belangrijk voor mij, dus het hebben van een internationaal reisbudget is een prioriteit. Ik probeer elk jaar een internationale reis van twee of drie weken te maken. Ik ben in Zuidoost -Azië, Peru en Cuba geweest, en ik weet nog niet zeker waar ik dit jaar ga. Anders plan ik een paar lange weekreizen met vrienden.

Om de kosten te compenseren, ben ik er echt op bewust van het gebruik van mijn creditcardpunten voor vluchten die ik neem, dus ik vlieg meestal gratis. Dat helpt om de kosten van de hotelkamer te compenseren die ik meestal deel met vrienden en ook maaltijden. Eten kan echt oplopen, zelfs als het slechts een weekendtrip is.

Andere welzijnsgewoonten: $ 0. Ik heb de laatste tijd veel cupping -therapie gedaan, wat ik vind is erg nuttig voor het herstel van de trainingen. Ik heb een vriend die cupping als onderdeel van zijn werk, dus voert het gratis voor mij uit, eens in de twee weken of zo. Een paar van mijn collega's gaan naar acupunctuur, en dus overweeg ik dat ook te proberen. Ik wacht op mijn verzekering om deze te dekken, die binnenkort zal beginnen.

Als je, zoals Erin, graag veel reizen, bekijk dan deze nuttige reishacks. En Herare enkele tips om gezond te blijven terwijl je weg bent.